Уход за жирной кожей головы

Содержание

Необходимость ежедневно просыпаться очень рано, чтобы успеть помыть голову, потому что за ночь корни стали грязными, частый зуд, ощущение визуальной неопрятности прически – основные признаки повышенной активности сальных желез. С этой проблемой сталкиваются лица обоих полов, но женщины чаще. Можно ли решить вопрос без привлечения специалиста?

Почему жирная кожа головы считается проблемой

Эстетическая непривлекательность постоянно грязной, засаленной прикорневой зоны, потеря объема – основные проблемы, преследующие людей, страдающих от избыточной активности сальных желез. Уже спустя пару часов после мытья головы возникает ощущение несвежести укладки, неопрятности. В особо сложных случаях появляются перхоть, зуд, начинается алопеция (облысение).

Причины­

Избыточная выработка кожного сала, приводящая к утолщению защитной липидной пленки на голове, может возникать на фоне внешних и внутренних факторов. У некоторых людей эта проблема с детства и виной тому генетическая предрасположенность – с ней бороться трудно, только максимально нивелировать проявления. Более распространенными причинами являются:

  • гормональные нарушения (перестройка организма во время полового созревания, внутренние изменения при климаксе, беременности или приеме гормональных препаратов);
  • эмоциональные перенапряжения, стрессы, дефицит сна на фоне физической усталости;
  • грибковое поражение эпидермиса (при этом не только избыточно вырабатывается кожное сало, но и появляются зуд, жжение, перхоть, выпадение волос);
  • патологии эндокринной и нервной системы;
  • заболевания ЖКТ.

В период полового созревания на фоне нарушения нервной и нейроэндокринной функций сальных желез может развиться и себорея: ей характерны жирная кожа лица и головы в волосистой части, появление угрей на носу, акне, обильная перхоть. Помимо описанных причин, способствовать слишком активной работе сальных желез могут и кратковременные или ситуативные внешние факторы:

  • неправильное мытье головы (слишком горячей водой, очень часто, с неграмотно подобранными средствами ухода);
  • плохое питание (с избытком мучного, сладкого);
  • избыток питательных и увлажняющих масок;
  • вредные привычки (пристрастие к алкоголю, никотину);
  • экология, климатические условия (сухой воздух, высокие температуры).

Уход за жирной кожей головы

Большинство людей, столкнувшихся с этой проблемой, стараются нивелировать ее и моют голову каждый день, поскольку уже на следующее утро корни засаленные, прическа выглядит несвежей. Специалисты же уверены, что такие действия лишь усугубляют ситуацию, заставляя сальные железы работать еще активнее, вырабатывать еще больше себума. Здесь важно соблюдать несколько базовых правил:

  • Не проводить мытье головы вечером, поскольку за ночь корни станут жирными: лучше это делать утром.
  • Подобрать правильный шампунь по типу кожи: от него зависит скорость засаливания корней.
  • При использовании питательных масок (при сухих волосах это обязательно) наносить их только на нижнюю половину длины, а прикорневую зону ополаскивать отварами трав (самый полезный – крапивный).

Даже лица с повышенной жирностью прикорневой зоны должны мыть голову всего 2 раза в неделю, а добиться этого помогает соблюдение правильного алгоритма проведения гигиенической процедуры:

  1. Настройте температуру воды – она не должна быть горячей, поскольку сделает кожу еще более жирной (усилит работу сальных желез), но и ледяная может навредить волосам. Оптимальной считается комнатная, прохладная температура (35-37 градусов).
  2. Намочите шевелюру и дайте ей полностью увлажниться: для этого под струями душа нужно постоять минуту, приподнимая корни пальцами.
  3. Наберите в руку небольшое количество шампуня, кончиками пальцев вспените и зачерпните 1/4 часть, вотрите в линию роста волос надо лбом. Еще столько же – у затылка, остальное распределите по височным зонам.
  4. Массажными движениями втирайте шампунь по краевым линиям, аккуратно продвигаясь к макушке. На длину средство не наносится: там будет работать стекающая пена. Исключение – если вы несколько дней ходите с несвежей укладкой и активно использовали стайлинговые средства (лак, мусс, пенка).
  5. После 3-х минут (важно выдержать это время!) такого массажа промойте корни под проточной водой, аналогично приподнимая их пальцами. Потратьте на это еще минуту.
  6. Если кожа очень жирная, шаги 3-5 можно повторить еще раз. После этого на длину, отступая от корней минимум на ширину 4-х пальцев, наносится бальзам или кондиционер. Прикорневая зона не трогается.

Завершающий этап: ополаскивание прохладной водой или травяным отваром. После волосы отжимают (не скручивают!) в полотенце и сушат естественным способом. Если нужно воспользоваться феном, старайтесь долго горячим воздухом корни не продувать – тепло усиливает работу сальных желез. Дополнительно специалисты советуют:

  • Все расчески промывать 2-3 раза за сутки.
  • Избегать жесткой воды: если в вашем регионе есть такая проблема, для мытья головы воду отстаивают и кипятят.
  • Частоту расчесываний желательно свести к минимуму (это создает защитную пленку на волосах через перенос кожного сала от корней), как и частоту прикосновений к волосам.
  • Убрать лишнюю длину (все, что ниже плеч), поскольку загрязнение волос будет происходить еще активнее.
  • Отказаться от применения стайлинга, химической завивки, окрашиваний и создания сложных причесок с большим количеством шпилек, невидимок. Плойки и утюжки по возможности тоже лучше не использовать.
  • При очень жирном типе кожи обязательно посетить врача для индивидуального подбора курса процедур, воздействующих на деятельность сальных желез.

Маски

Если вас мучают жирная кожа и волосы, периодически стоит использовать не только хорошие очищающие шампуни, но и маски до мытья головы. Они тоже способствуют устранению загрязнений, сального блеска и жирной пленки, нормализуют водно-липидный баланс, могут снимать раздражение и воспаление, а некоторые оказывают и подсушивающий эффект. В таких масках должны отсутствовать силиконы, парабены. Используются они 2 раза в неделю, курс не меньше месяца. Обязательно утепление полотенцем. Самые результативные:

  • Moroccanoil Scalp Treatment – известное, но дорогое средство (1950 р. за 45 мл), регулирующее жирность, имеет в составе эфирные масла имбиря, лаванды. Снимает воспаление, нормализует работу сальных желез при регулярном использовании. Применение: нанести по 6 капель на пробор, массирующими движениями втирать 3 минуты. Укрыть полотенцем, держать 10 минут.
  • Lebel Cool Orange Scalp Conditioner – очиститель от японского бренда основан на растительных компонентах (важный элемент – масло апельсина), способствует нормализации водно-липидного баланса, ускоряет рост волос, препятствует их выпадению. Применяется до 2-х раз в неделю, выдерживается в прикорневой зоне всего 5 минут. Стоимость – 1400 р. за 135 г.

Шампунь против жирной кожи головы

Специалисты рекомендуют сразу отставить в сторону средства 2-в-1 (и 3-в-1) и те, которые предназначены для всех типов волос – они плохо удаляют жирный слой с эпидермиса. Глубокоочищающие профессиональные тоже трогать не стоит, поскольку они высушивают кожу и пользоваться ими разрешено только раз в месяц. Внимательно отнеситесь не только к пометкам на упаковке, но и к составу, где не должно присутствовать:

При жирной коже и волосах хорошо работают сульфид селена и пиритион цинка, поскольку они отлично очищают, выступают в роли природных антисептиков. В идеале подбирать шампунь с органическим (натуральным) составом, лишенным агрессивных компонентов, имеющий прозрачный цвет (белый будет утяжелять), с легкой жидкой консистенцией. Наносится он только на прикорневую зону, поскольку длину может сушить, а при перхоти требуется специальное лечебное средство из аптеки. Меняют шампуни через каждые 2 месяца. Самые популярные при жирной коже:

    Bioderma Node Flu >

Бальзамы и кондиционеры

При очень жирной коже в волосяной части головы специалисты не рекомендуют использовать бальзамы и кондиционеры, имеющие питательные качества – обойдитесь увлажняющими. Если длина сухая, склонна к ломкости, сечению, используйте дополнительно несмываемые масляные эмульсии на самые кончики, поскольку глубоко очищающие шампуни усилят проблему. Если проводится активное лечение жирной кожи головы, желательно, чтобы в составе бальзамов и кондиционеров отсутствовали силиконы:

  • липофильные (при длительном использовании утяжеляют) – циклометикон, диметикон;
  • высокополимерные (плохо смываются) – поликватерниум-10, полиоктаний-10.

Аминофункциональные вреда наносят меньше, но нужны только женщинам, которые окрашивают волосы (в названиях таких силиконов есть приставка «амино»). Хороший эффект оказывают средства с протеинами (риса, сои, пшеницы), гидролизованным кератином, эластином, коллагеном, а масел стоит избегать, как и в шампунях. Наносятся кондиционеры и бальзамы только на длину, от корней следует отступить 3-5 см, чтобы не попасть на кожу – она станет еще более жирной. Эффективные и безопасные продукты:

  • Natura Siberica Объем и баланс – бальзам на натуральных компонентах, дополняет описанный выше шампунь. Облегчает процесс расчесывания, укрепляет, увлажняет, разглаживает. Цена за 400 мл – 200-250 р.
  • Farmona Herbal Care Seboravit – кондиционер польского производителя, обладающий питательными и укрепляющими свойствами. Он снижает активность сальных желез, улучшает кровообращение в слоях дермы, снимает раздражение, поэтому может применяться и в прикорневой зоне. Стоимость – 250-300 р. за 100 мл.

Скраб

Перед мытьем головы трихологи советуют проводить очистку эпидермиса при помощи скрабов: домашних (на основе морской соли) или магазинных. Ими нельзя пользоваться, если есть кожные повреждения, воспаления, ожоги. Проводят скрабирование 1-2 раза в неделю, а при не слишком выраженной жирности можно сократить частоту до 1-ого раза в месяц. Хорошо себя зарекомендовали:

  • Natura Siberica Скраб облепиховый – улучшает кровообращение, стимулирует питание фолликулов, препятствует выпадению, регулирует работу сальных желез и борется с перхотью. Богатый натуральный состав делает скраб безопасным для всех типов волос. Применяется он стандартно 1-2 раза в неделю. Цена – 250 р. за 200 мл.
  • Kapous Pre Treatment Абсорбирующая грязевая паста – способствует нормализации водно-жирового баланса кожи головы, при регулярном применении устраняет жирный блеск. Наносится паста в прикорневую зону на 5 минут, после нужно помассировать с добавлением воды 3-4 минуты и смыть. Стоимость средства – 280 р. за 150 мл.
Читайте также  Как использовать кислородную маску

Как избавиться от жирной кожи головы с помощью масел

В шампунях и бальзамах большинство трихологов и дерматологов советуют пациентам избегать масел, но самостоятельно такие вещества применять можно. Только при наличии жирной кожи подойдут не все масла, особенно базовые (растительные, жирные), которые используются в качестве основы для масок (но не на окрашенные волосы). Обратить внимание стоит на:

  • миндальное – способствует укреплению волосяных фолликулов;
  • репейное – стимулирует рост, улучшает структуру волос, борется с перхотью;
  • касторовое – защищает кончики, регулирует деятельность сальных желез;
  • оливковое – обладает высокими питательными качествами;
  • кокосовое – имеет твердую структуру, требует нагрева, придает блеск, применяется как самостоятельный продукт для маски на длину;
  • льняное – делает волосы гладкими и послушными, помогает регулировать жировой баланс кожи головы;
  • виноградной косточки – не создает жирную пленку на коже, защищает волосы и помогает их восстанавливать;
  • жожоба – борется с перхотью и выпадением.

Базовые масла можно добавлять в домашние маски (не больше 1 ч. л. на порцию), использовать одиночно на кончики, но не чаще 1-ого раза в 2 недели. Если жирной является не только кожа головы, но и волосы, от базовых масел рекомендовано отказаться и использовать только эфирные. Они применяются для массажа (втирать 2-3 капли на кончиках пальцев в прикорневую зону 3-5 минут) и вечернего расчесывания (наносятся на деревянный гребень в количестве 3-х капель). Самые полезные:

  • лимонное, пачули – придают блеск, облегчают расчесывание;
  • мятное, эвкалипта – продляет ощущение свежести, помогает в борьбе с кожными воспалениями, себореей;
  • лавандовое – снимает раздражение кожи, устраняет перхоть;
  • бергамота – оказывает антисептический эффект, уменьшает выделение жира из сальных желез;
  • сосны – предотвращает выпадение, устраняет перхоть;
  • мелиссы – нормализует работу сальных желез;
  • розмарина – благотворно влияет на регенеративные способности дермы (при себорее, грибковом поражении);
  • чайного дерева – обладает антибактериальными свойствами, подсушивает, продляет ощущение чистоты у корней, препятствуя образованию жирной пленки.

Коррекция питания

Некоторые врачи полагают, что сальные железы могут начать вырабатывать избыточное количество жира в ответ на нерациональное питание. По этой причине в комплексном лечении внимание уделяют и ежедневному меню: из него изымаются жареное, сладкое, мучное, жирное. Сделайте акцент на свежих овощах и фруктах, кисломолочных напитках, не злоупотребляйте мясом (стоит заменить рыбой и морепродуктами), злаковых. Если есть заболевания органов ЖКТ, диета подбирается индивидуально.

Профессиональные способы лечения

Тем, кого мучают очень жирная кожа головы, зуд и перхоть, домашних методов воздействия на проблему мало: врачи в таких случаях считают необходимым прибегнуть к профессиональным процедурам. Их обязательно проходят курсом, поскольку от 1-ого раза эффекта вы не увидите. К какой прибегнуть, решает трихолог или косметолог, а самыми эффективными считаются:

  • Пилинг гальванический – помогает бороться с жирной себореей, перхотью, алопецией (облысением), удаляет отшелушенный эпидермис и кожное сало, раскрывает поры. Процедуру проводят расческой-гребнем, зубья которой имеют электроды, а на кожу наносится специальный состав. Недостаток методики в низкой доступности (высокая цена) и распространенности. Стоимость 1-ого сеанса в Москве – 4000-5000 р.
  • Электромиостимуляция – аппаратная методика, помогающая сбалансировать деятельность сальных желез посредством воздействия импульсов тока, которые способствуют сокращению и расслаблению мышечных волокон. Минус только в большом количестве противопоказаний. Стоимость 1-ого сеанса – 600-1000 р.
  • Дарсонвализация – воздействие на кожу микроимпульсов тока высокой частоты для нормализации кровообращения в дерме. Процедура укрепляет фолликулы, способствует улучшению их питания, предотвращает выпадение волос, но на активность сальных желез воздействует слабо. Из всех процедур дарсонвализация самая недорогая: 400-900 р. за сеанс.
  • Электрофорез – введение витаминных растворов и антиоксидантов при помощи постоянного тока, улучшает кровообращение и питание тканей, снимает зуд, но слабо воздействует на сальные железы, поэтому является поддерживающей процедурой. Цена 1-ой – 400-600 р.
  • Криомассаж – активизация обменных и восстановительных процессов в дерме под воздействием жидкого азота (холод), нормализация работы сальных желез, уничтожение патогенных бактерий. Метод эффективен при лечении себореи, алопеции, сильном кожном зуде. Недостатком является большое количество противопоказаний. Длительность сеанса – 5-8 минут, полный курс состоит из 15-ти процедур. Цена 1-ой – 300-500 р.
  • Мезотерапия – предполагает инъекционное введение лекарственных препаратов, которые подавляют активность сальных желез. Для значимого эффекта нужно пройти 5-10 процедур, каждая длится от получаса до часа. Минусом является цена 1-ого сеанса – 3500-5000 р., в зависимости от клиники.
  • Озонотерапия – имеет 2 разновидности: инъекционную и местную. Последняя предполагает использование прибора, под куполом которого скапливается пар, и она менее эффективна, чем введение инъекций (но это болезненно). Процедуры длятся 5-20 минут, полный курс состоит из 10-ти сеансов. Озонотерапия помогает улучшить кровообращение, предотвращает гипоксию (кислородное голодание) тканей, снижает объемы вырабатываемого жира. Стоимость 1-ого сеанса – 1500-3000 р.

Народные методы

Популярными средствами от избыточной жирности прикорневой зоны, которыми пользовались еще наши бабушки, являются ополаскивания отварами крапивы и коры дуба (50 г на 1 л воды, кипятить 10 минут, остудить), раствором уксуса (1 ст. л. яблочного на 1 л прохладной воды) или лимонного сока (готовить как уксусный). Их применяли после основного мытья головы, которое проводили при помощи ржаного хлеба, дегтярного мыла. Хороший результат дают и:

  • маски на голубой глине, яйце с медом, горчичном порошке;
  • солевой пилинг.

Маски в домашних условиях

Для улучшения водно-липидного баланса трихологи советуют дополнить домашнее лечение масками на основе натуральных продуктов. Отлично себя зарекомендовали дрожжи, лимонный сок, куриные яйца, хна бесцветная, горчичный порошок, глина, кефир и простокваша. Учитывайте, что готовить маску нужно каждый раз свежую, излишки выбрасывают, а не хранят. Самые простые рецепты:

  • Взбить венчиком яичный желток, добавить по 1 ч. л. воды и коньяка. Втереть массажными движениями в корни, накрыть пленкой, утеплить полотенцем. Смыть через час. Маска останавливает выпадение, укрепляет луковицы. Использовать ее можно 2 раза в неделю.
  • Разведите сухие дрожжи теплой водой (на 1 ст. л. порошка 3 ст. л. жидкости). Когда начнется процесс брожения (спустя 10-15 минут), добавьте взбитый венчиком яичный белок. Полученную смесь втирают в корни 2 минуты и оставляют до полного высыхания. Применяют 10 раз с интервалом в 4 дня.

Голубая глина

Нормализация обменных процессов в эпидермисе, сужение пор и снижение активности выделения кожного сала, уменьшение выраженности воспалительного процесса – основные качества голубой глины. Помимо борьбы с жирностью кожи головы, она используется и для лечения грибковых заболеваний, поскольку является хорошим антисептиком. Принцип применения следующий:

  1. Смешать глину с теплой кипяченой водой в такой пропорции, чтобы получить густую массу. Примерное количество глины на 1 раз – 4-5 ст. л.
  2. Втереть массажными движениями в прикорневую зону.
  3. Через полчаса смыть под проточной водой. Повторять процедуру 1 раз в неделю, курс лечения – 2 месяца.

Дегтярное мыло

При перхоти и жирной себорее можно прибегнуть к средству, которое обладает мощным антибактериальным и подсушивающим эффектом – это дегтярное мыло. При повышенной сухости волос длину стоит предварительно обработать маслом жожоба, иначе после ее не удастся расчесать. Для контроля жирности дермы и активности сальных желез следует подержать кусок мыла в 1 л теплой воды, через 20 минут вынуть. Жидкость вспенить и полученным раствором помыть голову. Процедуру проводят 3 раза в неделю до полного излечения, бальзамы/кондиционеры после не используют.

Спиртовые настойки

На избыточную деятельность сальных желез можно воздействовать травяными настойками на спирту, который обладает подсушивающими качествами и антисептическими, улучшает кровообращение, очищает. Вы можете приготовить нужное средство самостоятельно, залив спиртом сырье (10:1) и настояв в течение 2-х недель. Более простой способ – купить в аптеке. Самые эффективные варианты:

  • Залейте 10 г цветов календулы 100 мл водки, настаивайте 10 суток в темном месте. Процедите. Возьмите 2 ст. л. средства, разведите в 1 л прохладной воды, используйте для ополаскивания волос после каждого мытья головы. Длительность применения не ограничена.
  • Залить 2 ст. л. хвоща водкой (200 мл), настаивать 14 суток. Втирать 2 раза в неделю в прикорневую зону 1 ч. л. средства, массируя голову пару минут. Не смывать.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Утром вымыли голову, а уже через пару часов пряди выглядят грязными и неопрятными — ужасно неприятно, правда? С такой проблемой хорошо знакомы обладатели жирной кожи головы. Разбираемся, как примирить жирные корни и сухие кончики волос.

  • Причины жирности кожи головы
  • Правила ухода за жирной кожей головы
  • Особые знания: очищение волос при жирной коже головы
  • Советы на каждый день
  • Профессиональная помощь

Причины жирности кожи головы

«Кожа головы может быть жирной от природы, — говорит Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — Вероятнее всего, у таких людей еще и жирная кожа лица. В этом случае причиной повышенной жирности, как правило, является чувствительность сальных желез к андрогенам, а именно дегидротестостерону, что наследуется генетически».

Читайте также  Маска для лица loreal магия глины

Одна из причин жирности кожи головы – наследственность © iStock

Погрешности в питании

Нередко повышенную жирность головы вызывает «особая» диета, богатая жирными и жареными продуктами, острыми блюдами, алкоголем, сахаром.

Неграмотный ежедневный уход

Слишком частое мытье или, наоборот, редкое применение эксфолиантов для кожи головы, неправильно подобранный шампунь — все это провоцируют сальные железы выделять больше себума.

Регулярное применение приборов для термоукладки

Без фена, щипцов для завивки и утюжка для волос трудно представить бьюти-арсенал современной девушки. Но слишком горячий режим обдува и высокие температуры гаджетов для укладки не лучшим образом воздействуют на кожу головы.

Неправильная техника мытья

К сожалению, большинство людей растирают волосы по всей длине, тогда как в первую очередь надо тщательно очищать кожу головы.

Склонные к жирности волосы – наиболее проблемные в уходе © iStock

Правила ухода за жирной кожей головы

Наиболее сложные в уходе волосы — склонные к жирности. «Понять, такой ли у вас тип волос, довольно просто», — говорит Алла Мимикина, эксперт марки L’Oréal Paris. И перечисляет его основные признаки.

Потребность мыть голову возникает ежедневно. После мытья пряди выглядят чистыми, но уже к вечеру становятся жирными у корней.

Кончики волос не секутся.

Пряди практически не электризуются (или очень редко).

Волосы легко укладываются, правда, прическа быстро теряет объем.

Определить тип кожи головы раз и навсегда невозможно. Ее состояние постоянно меняется, ведь на него влияют гормональный фон, работа внутренних органов (печени, поджелудочной железы), состояние экологии, образ жизни.

При мытье надо сначала очищать кожу головы, а не волосы © iStock

Особые знания: очищение волос при жирной коже головы

Поскольку жирные волосы быстро теряют свежий вид, мыть их лучше ежедневно. Периодически стоит пользоваться шампунями для глубокого очищения и теми, на которых написано «для придания объема». Обе категории продуктов содержат активные очищающие компоненты, иссушающие волосы, поэтому применять их стоит не чаще раза в неделю.

Для ежедневного ухода ищите шампуни с такими ингредиентами:

экстракты листьев смородины, крапивы, ромашки, березы, мать-и-мачехи, полевого хвоща, шалфея, коры вербы;

Содержание страницы:

Жирные волосы – повышенная сальность волос, обусловленная чрезмерной активностью желез кожи головы. Несмотря на частое мытье головы, жирные волосы выглядят засаленными, маслянистыми, неопрятными и даже грязными; склеиваются в отдельные пряди, не держат укладку.

Проблема жирных волос требует профессионального подхода к решению с привлечением специалиста-трихолога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Комплексный уход за жирными волосами складывается из использования специальных шампуней и лосьонов, проведения лечебных мероприятий (мезотерапии, дарсонвализации, нанесения масок, сывороток, фитосборов и др. Читайте ещё: Ежедневный правильный уход за длинными волосами.

Жирные волосы являются проблемой более 40% населения нашей планеты. Из-за этой проблемы люди чувствуют себя неуверенно, ведь уже спустя несколько часов после мытья головы и укладки прическа начинает загрязняться, а ее внешний вид становится неэстетичным. Однако жирная кожа головы – это не приговор. Правильно подобранное лечение и осуществление должного ухода позволят быстро решить данную проблему.

Почему кожа головы становится жирной

  • сложности в работе щитовидной железы;
  • загрязнённый шлаками и токсинами организм;
  • расстройства психоэмоциональной среды;
  • недуги ЖКТ;
  • несбалансированный рацион питания;
  • чрезмерная выработка кожного сала;
  • нарушения гормональной среды;
  • отсутствие базового ухода за кожей головы и волосами;
  • высокая влажность воздуха, жаркая погода;
  • себорея;
  • использование низкокачественных косметических средств;
  • постоянная подверженность стрессам;
  • отсутствие сна и частая тревожность.

Жирная кожа головы: лечение и уход

Лечение жирной кожи головы следует начинать с похода к врачу. Он осмотрит вас, произведет сбор необходимых анализов, поставит диагноз и назначит соответствующее лечение. Если у вас имеется заболевание, которое требует серьезного лечения, скорее всего, врач вам предложит лечь в стационар. А если никаких болезней, ведущих к сбою работы сальных желез, у вас нет, то наверняка он вам назначит пропить курс лекарственных препаратов и даст рекомендации по уходу за кожей головы и волосами, в числе которых обязательно будут домашние маски из натуральных ингредиентов, способствующие нормализации работы сальных желез.

Жирные волосы – проблема, сопоставимая разве что с перхотью: как и перхоть, эта неприятная мелочь может доставить немало хлопот. Из-за того, что уже на второй-третий день после душа волосы выглядят неухоженными и грязными, приходится ежедневно мыть голову. Укладка не держится дольше нескольких часов. Невозможно заниматься активным спортом, ходить в походы и выезжать за город: прическа сразу же теряет форму и смотрится не эстетично. И все же, жирная кожа головы – не приговор! Правильный уход и лечение обязательно дадут положительный результат. Нужно только регулярно уделять себе время и бороться с симптомами.

Что происходит с нашим организмом?

У счастливых обладателей нормального типа кожи сальные железы, которые вырабатывают кожный жир, работают в меру активно. На поверхности головы образуется невидимая глазу защитная пленка, поддерживающая необходимый для жизни клеток баланс. А вот при жирном типе сальные железы выделяют слишком много сала. Если кожа головы к тому же шелушится и зудит, а волосы сильно выпадают, налицо симптомы настоящего заболевания кожи. Оно называется жирная себорея.

Способы решения проблем жирных волос

Если вы решили привести в порядок жирную кожу голову, лечение первопричин – оптимальное решение. Проконсультируйтесь с дерматологом или трихологом: возможно, всему виной гормональные нарушения, несбалансированное питание или стрессы. Если раньше проблемы жирной кожи головы не было, проверьте, не вызывают ли раздражение сальных желез ваши привычные средства по уходу за волосами. Чтобы не стимулировать образование жира, мойте голову чуть теплой водой. Не касайтесь кожи, когда расчесываетесь. Не делайте массаж головы. Шампунь наносите два-три раза на корни волос и только один раз на середину и кончики: как правило, у корней они бывают гораздо жирнее. Если одинаково тщательно мыть волосы по всей длине, можно пересушить кончики.

Врач определил у вас заболевание и назначил лечение жирной себореи кожи головы? Параллельно с курсом таблеток рекомендуем делать маски и полоскания: после мытья головы споласкивать волосы кипяченой водой с соком лимона (1 лимон на два литра) или отваром ромашки (горсть цветков залить двумя литрами кипятка, дать настояться, процедить).

Желательно подобрать щадящий шампунь для жирной кожи головы. На упаковке должна быть специальная надпись: «подходит для частого использования». Попробуйте жидкости с различными травяными добавками: можжевельником, репейником, водорослями. Бальзамы и кондиционеры, как правило, только усугубляют проблему. А вот регулярные домашние маски для жирной кожи головы дают хороший результат, особенно на начальных стадиях. Предлагаем несколько народных рецептов. Обратите внимание: маски следует наносить непосредственно на кожу, а не волосы, иначе они станут сухими и тусклыми.

  • Из горчицы и лукового сока. Две ч. ложки порошка горчицы развести в горячей воде до густоты сметаны. Добавить свежий сок одной луковицы, 1 ст. ложку сока алоэ, 1 желток, ст. ложку меда. Можно также добавить жидкие витамины В1 и В6 (по одной ампуле). Нанести маску, сверху надеть полиэтиленовую шапочку и укутать полотенцем. Через час смыть шампунем. Делать маску раз в 7-10 дней как минимум в течение месяца.
  • Из лимона и водки. Свежий сок одного лимона смешать с 200 граммами водки. Небольшое количество жидкости ежедневно наносить на кожу и корни волос, не смывать.
  • Из хлеба и яйца. Неплохое средство лечения жирной себореи кожи головы на начальной стадии. Измельчить и развести в горячей воде до состояния густой кашицы ржаной хлеб. Взбить и добавить одно яйцо, несколько зубчиков измельченного чеснока. Полученную смесь нужно мягко втереть в кожу головы, оставить на 20 минут, затем смыть шампунем.

Лечение жирной кожи головы

Чтобы справиться с жирной себореей, можно прибегнуть к ряду традиционных способов. Приступать к каким-либо действиям разрешается только после согласования со специалистом.

  1. Основной задачей остаётся корректировка и составление правильного питания. Включите в повседневный рацион больше кисломолочных продуктов, фруктов, овощей, яиц и каш.
  2. Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется ограничить приём сладких, солёных и острых блюд.
  3. При повышенной жирности кожного покрова необходимо принимать комплексы с цинком. Причём потребление должно быть систематическим. Также не помешают витамины В, D, токоферол, ретинол.
  4. В нередких случаях себорея возникает из-за проблем гормонального фона. Пройдите обследование. При необходимости проведите комплексное лечение.
  5. Важно выявить наличие возможных недугов с желудочно-кишечным трактом. Вылечите заболевания при их наличии. Себорея может возникнуть на этом фоне.
  6. Противостоять жирности можно при помощи медицинских средств направленного действия. Чаще всего это всевозможные спреи, мази, лосьоны, гели и сыворотки.
  7. В особых случаях при запущенной болезни специалист может назначить противогрибковые медикаменты. Также от себореи спасают физиотерапевтические процедуры.
  8. Чаще к ним относятся седативная технология, мезотерапия, бактерицидная методика, иммунокорригирующая процедура и озонотерапия.

Почему волосы быстро жирнеют?

Быстрое загрязнение волос происходит из-за чрезмерной работы сальных желез, которые вырабатывают в большом количестве кожное сало. У некоторых они работают в норме, а у кого-то, наоборот, сальные железы не справляются со своей работой по какой-то причине и их волосы становятся сухими и ломкими.

Жирность кожи головы говорит лишь о том, что произошел сбой в работе сальных желез и необходимо срочно производить лечение. А прежде чем лечить и нормализовать выработку кожного сала, необходимо установить причину, которая привела к данной проблеме. А для этого необходимо посетить врача и пройти полное обследование. Возможно, причиной сбоя работы сальных желез является какое-либо заболевание, которое может протекать бессимптомно, и вы о его наличии можете даже не подозревать.

Лечить кожу головы необходимо, так как если вы запустите данный процесс, то имеется большая вероятность образования жирной себореи, при которой наблюдается не только быстрое засаливание волос, но и их выпадение, шелушение кожи, сопровождающееся сильным зудом. А это все разрушает защитную пленку на коже головы, что позволяет инфекции легко в нее проникнуть и начать развиваться.

Читайте также  Процедуры для подтяжки контура лица

Жирность кожи и гормональный фон

Для жирной кожи характерна повышенная активность сальных желез, которая в значительной степени регулируется половыми гормонами. Этим обусловлено то, что в молодости, в период наибольшего уровня половых гормонов кожа более жирная. К старости и уровень гормонов, и жирность кожи снижаются. Сальные железы реагируют на изменения гормонального фона у всех людей, но степень их чувствительности у каждого человека своя, она обусловлена генетически. Поэтому при одинаковом уровне гормонов у разных людей жирность кожи будет разной.

У женщин могут отмечаться выраженные изменения жирности кожи в зависимости от фазы менструального цикла, в период беременности.

Жирная кожа: маски домашнего приготовления

Лечение должно происходить комплексно, и маски необходимо делать регулярно. Они позволят очистить кожу от сальных отложений и обеспечить волосы всеми необходимыми минерами и витаминами, которые они недополучают.

Для того чтобы маски принесли пользу, а не навредили, их следует втирать в кожу головы и при этом не наносить по всей длине волос, так как они могут их пересушить.

  • Горчичная маска

Очень хорошее средство, не только помогает бороться с усиленной выработкой кожного сала, но и позволяет ускорить обменные процессы в клетках, улучшая кровообращение. А так как она обладает согревающим эффектом, происходит пробуждение спящих фолликулов, благодаря чему волосы становятся гуще и начинают лучше расти. Делать такую маску не рекомендуется чаще 1 раза в неделю. Курс лечения 2 месяца.

Для приготовления горчичной маски вам потребуется:

  • горчичный порошок – 2 ч. л.;
  • сок одной луковицы среднего размера;
  • сок алоэ – 1 ст. л.;
  • мед – 1 ст. л.;
  • яичный желток – 1 шт.

Горчичный порошок следует развести теплой водой до образования густой массы, которая по своей консистенции схожа на сметану. Далее необходимо получившуюся смесь смешать с остальными ингредиентами и нанести на кожу головы. Предупреждаем сразу, горчичная маска очень сильно «печет», поэтому не передерживайте ее, иначе рискуете получить ожог. Держать ее следует не более 15 минут. Затем необходимо промыть голову большим количеством теплой воды и шампуня. Бальзамы и кондиционеры использовать нельзя, так как они только усугубляют сложившуюся ситуацию.

  • Лимонная маска

Эта маска также является очень эффективной. Для ее приготовления необходимо смешать 200 г водки с соком одного лимона. А получившуюся жидкость нужно ежедневно втирать в кожу головы. Смывать маску нельзя. Оставшуюся жидкость можно хранить в холодильнике не более 48 часов. Делать такую маску необходимо на протяжении 1 месяца.

  • Хлебная маска

Лечение кожи головы можно производить и хлебной маской, она также является очень эффективной и при регулярном использовании дает хорошие результаты. Делать ее необходимо курсами: 2 раза в неделю в течение 3 месяцев.

Для ее приготовления вам потребуется взбить миксером одно яйцо, добавить к нему заранее разведенный в воде до образования кашицы ржаной хлеб и пару зубчиков измельченного чеснока. Смесь втирается в кожу головы и оставляется на 20 минут. Затем смывается теплой водой с использованием шампуня.

Устранить жирность кожи головы не так уж и трудно, а для того чтобы лечение проходило эффективно, необходимо соблюдать все рекомендации врача.

Рекомендации по уходу за жирной кожей головы

  • не сушите копну феном;
  • мойте голову прохладной фильтрованной водой;
  • исключите любое воздействие на дерму высоких температур;
  • летом и зимой надевайте головной убор (не синтетический);
  • исключите из носки тугие причёски и сложные укладки;
  • откажитесь от использования стайлеров;
  • состригите волосы, если они длинные, на период лечения жирности;
  • не применяйте горячие бигуди, липучки, утюжок, плойку;
  • откажитесь от пагубных пристрастий;
  • на время терапии не делайте массаж головы;
  • исключите из рациона сладости, жирные и солёные блюда;
  • не окрашивайте корни волос;
  • не делайте химическую завивку;
  • выбирайте косметику с учётом проблемы (жирность, перхоть);
  • не расчёсывайте волосы слишком часто;
  • пейте больше воды, кушайте орехи, ягоды;
  • не допускайте соприкосновения гребня с кожей головы в процессе расчёсывания;
  • не носите металлические аксессуары для волос.

Ухаживающие средства для жирной кожи головы

Для решения проблемы нужно уделять внимание базовой косметике по уходу за кожей головы и волосами.

Шампунь

  1. По возможности покупайте шампунь в аптеке. Выбирайте мягкое моющее средство без сульфатов, силикона, парабенов и других агрессивных компонентов. Отдавайте предпочтение шампуням с прозрачной текстурой.
  2. Выбирайте косметику профессиональной серии. Как правило, добросовестные производители дорожат репутацией и стараются выпустить по максимуму натуральные шампуни.
  3. Перед покупкой внимательно читайте раздел «Состав». В нём не должно быть запрещённых ингредиентов. Можете дополнить покупной шампунь эфирным маслом (на 100 мл. приходится 5 капель).
  4. Приобретайте шампунь с учётом своего типа кожи головы. Не покупайте состав для сухих прядей, потому что он обладает способностью утяжелять волосы.
  5. Если жирная кожа сопровождается перхотью, используйте лечащие шампуни из аптеки. Пропейте курс поливитаминов для волос, чтобы подойти к решению проблемы комплексно.
  6. Вопреки всеобщему заблуждению шампунь не нужно менять каждые 2 недели. Средство одного типа используется минимум 2 месяца.

Сухой шампунь

  1. Сухой порошковый шампунь — прекрасная находка для обладательниц жирной кожи головы. Нет необходимости мыть волосы, если загрязнилась только дерма. Сухой шампунь относится к экстренным средствам.
  2. Продукт выпускается в форме спрея и представляет собой порошкообразный состав. После распределения на кожу головы мелкие частицы впитывают сало, вследствие чего причёска выглядит опрятной и не «прилизанной».
  3. Рынок косметической продукции переполнен разнообразными вариантами сухих шампуней. Всё зависит от размера кошелька. Однако вы можете использовать более доступное средство — тальк без отдушек.
  4. Альтернативой считается мука пшеничная первого сорта или же кукурузный/картофельный крахмал. Способ использования прост — нанесите на кожу головы, вотрите, вычешите гребнем или выдуйте феном.
  5. Важно понимать, что сухой шампунь не заменит обычного мытья. Его следует применять редко только. Состав имеет белый оттенок и может быть заметен на волосах.

Бальзам

  1. Использование кондиционеров должно строго дозироваться. Не следует распределять бальзам по коже головы, отступайте от прикорневой зоны на 2 пальца. Наносите только на волосы, если они сухие и плохо расчёсываются.
  2. Никогда не применяйте средства 2-в-1, они менее действенны. Подобная продукция состоит из сульфатов, парабенов и силикона. Все составляющие пагубно отражаются на здоровье волос.
  3. Если применять отдельно шампунь и бальзам, вы повысите результативность на 150—200%. Параллельно можете использовать несмываемые кондиционеры.

Мытьё головы

  1. Очень много заблуждений и мифов связано с мытьём жирной кожи головы и волос в частности. Одни люди полагают, что частая процедура поможет избавиться от сальности. Другие, напротив, моют голову редко, пытаясь «выбить клин клином».
  2. И то, и другое действие крайне ошибочно. Мыть голову необходимо по мере её загрязнения. Причём главное здесь — регулярность, а не ежедневность.
  3. При частом мытье сальные железы начинают работать усиленно. Ситуацию усугубляет жёсткая проточная вода и некачественная косметика для волос.
  4. При редком и недостаточном мытье поры кожи забиваются, жир не может выходить на поверхность. Опять же, это затрудняет естественное самоочищение дермы.
  5. Идеальный выход — после загрязнения мойте голову в утренние часы, когда сальные железы работают медленно. Полностью исключите ежедневное мытьё. Определяйте частоту проведения процедуры опытным путём.

Народные средства для жирной кожи головы

Помимо дорогостоящих медикаментов и всевозможных процедур с себореей можно справиться проверенными народными средствами.

Дубовая кора и мёд

  1. Возьмите 100 гр. дубовой коры, превратите сырьё в порошок любым доступным способом. Параллельно вскипятите 0,5 л. воды. Соедините компоненты и проварите 40 минут.
  2. Процедите средство после варки таким образом, чтобы осадок не оставался. Примешайте к готовому отвару 35 гр. мёда. Тщательно перемешайте и втирайте в кожу головы. Захватывайте лоб. Смойте состав через 20 минут.

Корень лопуха и зверобой

  1. В борьбе с себореей вам поможет действенный травяной отвар. Средство готовится из равных частей календулы, корня лопуха, бессмертника, кукурузных рылец и зверобоя. На 60 гр. сырья необходимо взять 250 мл. очищенной воды.
  2. Проварите компоненты на водяной бане порядка получаса. Настаивайте средство до полного остывания естественным образом. Процедите отвар, проводите процедуры каждый день до исчезновения симптомов.

Луковая шелуха

  1. Чтобы справиться с проблемами кожи головы, приготовьте луковый отвар. Возьмите горсть вымытой шелухи, влейте такое же количество воды.
  2. Проварите состав на медленном огне 25 минут. Процедите, дождитесь остывания. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно. Отвар распределяется по сухим и чистым волосам, втирайте в кожу массирующими движениями. Читайте ещё: Жирные волосы: причины, лечение, маски, шампуни.

Лимонный сок и желток

  1. Не менее действенной является мазь домашнего приготовления. Состав несложно приготовить самостоятельно из имеющихся продуктов.
  2. Выжмите лимонный сок из половины фрукта, смешайте с 2 желтками. Введите 4 капли масла репейника. Хорошо перемешайте составляющие. Средство наносится массирующими движениями за 25—35 минут до мытья головы.

Алоэ вера и сметана

  1. Ещё одним не менее действенным средством является домашнее средство. Чтобы его приготовить возьмите в равных пропорциях свежий мёд, сок алоэ, сметану, лимонный фреш и касторку.
  2. Введите в подготовленную гущу чесночную кашицу из 3 зубьев. Средство используется в качестве маски. Распределите его по корневой зоне за 1 час до мытья головы.

Видео: жирная кожа головы: причины возникновения

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector