Шампунь от трубчатой перхоти

Содержание

Некоторые факторы способны «разбудить» грибок и дать ему начать свою паразитирующую деятельность, вызывая различные формы себореи: от легкого шелушения кожи, до себорейного дерматита и псориаза. Наличие перхоти всегда несет предпосылки серьезных изменений в функционировании организма.

Симптоматика болезни

На ухоженного, опрятно одетого человека всегда приятно смотреть. Но иногда всю картину портит белая пыль, находящаяся в его волосах и лежащая ковром на плечах. Данная пыль, не что иное, как перхоть – заболевание кожного покрова волосяной части головы. Ее возникновение провоцирует грибок, находящийся в состоянии анабиоза под кожей человека.

При возникновении и развитии легкой формы себорейного дерматита, у человека проявляется ряд симптомов, характерных данному заболеванию:

  1. Появление чешуек белого цвета с желтым оттенком, которые огибают волоски, напоминая по форме небольшие трубки, отсюда и название – трубчатая перхоть.
  2. Сильный зуд в местах появления перхоти. Зоны головы, которые поражаются первыми – это затылок, виски и лоб. Симптомы становятся более выраженными после мытья волос головы.
  3. Сильные жировые выделения кожи. Если сальные железы начинают функционировать неправильно и выделяют чрезмерно большое количество секреции. Из-за чего волосы быстро становятся жирными и слипаются. Недостаточное выделение секреции приводит к ломкости волос.

Причины возникновения

По своей специфике, перхоть бывает сухой и жирной. Обуславливается данная специфика возникновения тем, как работают сальные железы организма. При пониженном выделении секреции – у человека будет сухой тип перхоти. А если выделение секреции избыточное – жирный тип, который и служит первопричиной возникновения трубчатой перхоти.

Но существует еще ряд факторов, способных вызвать эту патологию:

  1. Наследственность. По наследству передается особое строение сальных желез, которые работают некорректно уже с самого рождения.
  2. Грибковое заболевание. Споры различных грибковых заболеваний выступают в качестве возбудителя заболевания.
  3. Неправильное питание. Чрезмерное употребление продуктов, содержащих природные жиры, приводит к появлению перхоти. Также не стоит есть много сладкого и острого.
  4. Проблемы с пищеварением. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта приводит к выделению большого количества кожного жира, вызывающего появление трубчатой перхоти.
  5. Нервное напряжение. Частые стрессы и депрессии нарушают стабильность функционирования организма.

Лечение трубчатой перхоти

Лекарственные средства, помогающие в борьбе с трубчатой перхотью, можно условно разделить на три категории:

  • Средства, которые устраняют чешуйки перхоти. Наиболее популярные из них это: шампуни «Низорал», «Себозол» и «Дермазол»; мыло «Салициловое» и «Деглярное». Данные средства прекрасно отшеллушивают отмершие частички кожного покрова.
  • Препараты, уничтожающие грибок-возбудитель. Наиболее популярные из них это: мази «Сульсена»,«Цинковая» и «Серная»; крем-гель «Себопро». Данные препараты подавляют грибок-возбудитель в короткий срок. Многие имеют ряд противопоказаний, поэтому следует проконсультироваться с дерматологом перед применением.
  • Средства, ухаживающие за кожей головы, после подавления грибка и устранения перхоти. Наиболее популярные из них это: шампуни «Альгопикс» и «Деготь и чайное дерево», а также различные гипоаллергенные детские шампуни и мыла. Они не только бережно очищают кожу головы от загрязнений, но и делают ее мягче, а также заботятся о состоянии волос.

Трубчатая перхоть – это неопасное заболевание. С ним легко можно справиться методами, описанными выше.

Но чтобы оно не возникло, соблюдайте некоторые простые правила личной гигиены, не используйте чужие расчески. Откажитесь от употребления сигарет и алкоголя. Следите за чистотой ваших волос, но не мойте голову чаще одного раза вдень. Это поможет вам оградить себя от возникновения болезни, спровоцированной внешними факторами.

Трубчатая перхоть представляет собой лёгкую клиническую форму себорейного дерматита. Эта патология одна из самых распространённых в мире. Своё название данный синдром получил от латинского слова, обозначающего «отруби». Действительно, чешуйчатое отслоение мелких частиц кожи, по виду напоминает отруби.

Трубчатая перхоть — серьезная проблема, с которой сталкиваются люди разных возрастов. Помимо внешней непривлекательности, перхоть несёт также более серьёзную опасность: она может сигнализировать о наличии в организме серьёзных патологических процессов.

Причины появления

Основная причина возникновения трубчатой перхоти — нарушение работы сальных желёз. При себорее в сальном секрете происходит увеличение свободных жирных кислот, что вызывает серьёзные изменения в его составе. Факторов такой патологии масса

Наиболее частые причины перхоти:

  • Проблемы с ЖКТ. Нарушение пищеварительных процессов приводит к избыточному выделению кожного сала. Итогом становятся дерматологические заболевания, в числе которых и трубчатая перхоть.
  • Дисфункция щитовидной железы. Недостаток или избыток гормонов, выделяемых щитовидной железой также провоцирует дерматит.
  • Специфичное строение сальных желёз. Такая причина заражения часто передаётся по наследству.
  • Инфекция или грибок. Себорея инфекционного характера является единственной заразной формой заболевания. В остальных случаях трубчатая перхоть не опасна для окружающих.
  • Возрастные изменения. Чаще всего себорее подвергаются подростки и пожилые люди. Первые — из-за гормональной перестройки организма, вторые — за счёт возрастного дисбаланса мужских и женских гормонов.
  • Неправильное питание. К появлению перхоти приводит чрезмерное употребление жирной, сладкой, жареной пищи и даже злоупотребление витаминами групп А, С и В.
  • Стресс. В случае психосоматической природы возникновения, лечение перхоти проводят с помощью успокоительных средств.

Важно! Необходимо отличать трубчатую перхоть от педикулёза. Внешнее сходство заболеваний часто влечёт за собой трудности в социализации больных себореей.

Симптомы

Клиническая картина заболевания трубчатой перхотью включает:

Читайте также  Как скрыть прыщи без косметики

  • Зуд кожного покрова поражённого участка. Неприятные ощущения имеют конкретную локализацию: височная, лобовая или затылочная часть головы. Усиление симптома у большинства пациентов наблюдается после мытья головы.
  • Изменения интенсивности выделения кожного сала. Изменение может быть, как в сторону увеличения, так и наоборот. Избыток кожного сала приводит к быстрому загрязнению волос и неопрятному внешнему виду. Недостаток — к повышенной ломкости волос.
  • Наличие полупрозрачных чешуек перхоти. Мелкие частицы можно обнаружить как на самой коже головы, так и на одежде.

Лечение перхоти препаратами

Лекарства для лечения трубчатой перхоти, можно разделить на три категории:

  1. Средства, направленные на борьбу с себорейным грибком. Активные вещества таких препаратов включают: кетоконазол, климбазол, дисульфид селена, серу, березовый дёготь. Лечение направлено на уничтожение вредной микрофлоры, путём повреждения её структуры. Кроме того, активные вещества могут замедлять процесс размножения грибка, что затрудняет его жизнедеятельность. Замедляют процесс его размножения.
  2. Средства, оказывающие отшелушивающее воздействие. Активные вещества (чаще всего, салициловая кислота) способствуют быстрому удалению «чешуек» перхоти, а также сокращают возможность рецидива.
  3. Средства, восстанавливающие здоровье волос за счёт нормализации функционирования сальных желёз. Чаще всего, эти препараты применяют при лёгкой степени выраженности, либо при невозможности назначить более серьёзное лечение (непереносимость препаратов, беременность, период лактации). В состав препаратов входят растительные экстракты и эфирные масла.

Наиболее популярные и эффективные препараты от перхоти:

Сульсена

Сульсена является средством от перхоти номер один. Такая популярность препарата объясняется его комплексным воздействием. Дисульфид селена, содержащийся в её составе воздействует на каждую из возможных причин себореи:

  • убивает грибок;
  • нормализует выработку кожного сала;
  • снижает скорость отслаивания частиц кожи;
  • за счёт входящих в состав витаминов и масел улучшает структуру волос.

Препарат выпускают в виде шампуня или пасты. Отпускается в аптеках без рецепта.

Важно! Обладателям сухих волос сульсена не подойдёт, так как чрезмерно высушивает кожу головы.

Дермазол

Вторым по популярности средством является дермазол. Его также можно найти в аптеках в виде шампуня или пасты. Кетоназол, входящий в состав препарата, уничтожает грибок. Однако, пользоваться дермазолом нужно в строгом соответствии с инструкцией: передозировка препарата опасна для человеческого организма. Курс лечения составляет до 7 дней (в зависимости от запущенности заболевания. В аптеках можно встретить и другую его разновидность — низорал.

СебоПро

СебоПро выпускается в форме геля. По составу средство максимально приближено к натуральному. В числе компонентов СебоПро сок лимона, чабрец, питательные масла, растительные экстракты. Чаще всего, препарат применяют в составе комплексной терапии.

Важно! Имеются противопоказания. Перед применением любого из аптечных средств проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Шампуни от перхоти

Шампунь — наиболее простое и распространённое лекарство от себореи. Принцип применения достаточно прост: замените обычный шампунь на лечебный и мойте голову в привычном режиме.

Курс составляет от 2-х до 6-ти недель (обычно он прописан в инструкции Хорошо зарекомендовали себя такие шампуни, как:

Лечение перхоти народными методами

Если клиническая картина выражена слабо, а перхоть доставляет дискомфорт лишь в эстетическом смысле, на помощь приходит нетрадиционная медицина. С помощью народных методов можно лечить все виды перхоти, включая трубчатую. Натуральные компоненты не только справятся с заболеванием, но и благотворно повлияют на общее состояние волос. Представляем вашему вниманию наиболее проверенные методы:

Аспирин

Вам понадобится:

  • 2 таблетки аспирина;
  • ваш обычный шампунь.

Приготовление и применение:

Пару таблеток аспирина необходимо растолочь в порошок. Во время мытья головы, добавьте порошок в шампунь. Полученную смесь нужно оставить на волосах на 2-3 минуты, а затем смыть водой комфортной температуры. Курс таких процедур: 1-2 недели, затем стоит сделать перерыв, чтобы не пересушить волосы.

Кора хинного дерева

  • хинная корка (2 ч. л. );
  • касторовое масло (1 ч. л. );
  • эфирное масло розы (2-3 капли);
  • винный спирт (100 мл).

Приготовление и применение:

Смешать ингредиенты в указанных пропорциях. С помощью смеси день массаж головы один раз в день. Состав смеси полезен для общего состояния волос, поэтому продолжайте курс до тех пор, пока не заметите улучшений.

Важно! Чтобы добиться положительного эффекта, выбирайте эфирные масла проверенных производителей. Настоящее эфирное масло упаковано в бутылочку из тёмного стекла. На упаковке содержится название сырья на латинском языке и пометка «100% pure»

Полоскание отваром корня лопуха

Вам понадобится: 500 грамм корней лопуха

Приготовление и применение:

Чтобы приготовить отвар, придётся запастись терпением, однако результат того стоит. Залейте корень холодной водой в пропорции ½ : 3. На сильном огне доведите до кипения. Затем убавьте огонь до самой минимальной отметки. Готовится отвар 6 часов.

После этого дождитесь, пока отвар остынет до комфортной температуры и ополаскивайте волосы раз в день. Ограничений по курсу нет никаких. Отвар корня лопуха полезен не только для здоровья волос, но и для их красоты.

Маска на основе лука с медом

  • 1 луковица:
  • мёд (1 ст. л. );
  • отвар крапивы (2 ч. л. );
  • 2 ч. л. любого растительного масла (лучше всего брать кокосовое или оливковое).

Приготовление и применение:

Луковицу натрите на мелкой тёрке. В полученную кашицу добавьте мёд и другие ингредиенты. В полученную смесь добавьте луковый сок.

Смесь наносят на волосы в виде маски. Волосы с кашицей накройте полиэтиленом (можно воспользоваться специальной шапочкой или обычным пакетом) и укутайте полотенцем.

Держат такую маску от 1 до 8 часов. Курс составляет 1 раз в неделю в течение месяца.

Важно! Не делайте такую маску накануне важных мероприятий. Избавиться от специфического лукового запаха довольно сложно.

Читайте также  Упражнения для подтягивания тела в домашних условиях

Маска на основе сока апельсина с алоэ

  • натуральный апельсиновый сок (1 ст. л. );
  • сок алоэ (2 ч. л. )
  • яичный желток (1 шт. );
  • 1 зубчик чеснока;
  • растительный отвар: ромашка, корень лопуха или крапива.

Приготовление и применение:

Смешать сок апельсина и алоэ в указанных пропорциях. Добавить остальные ингредиенты. Зубчик чеснока при этом нужно измельчить любым удобным способом.

Держать смесь на волосах необходимо не менее часа. Смывайте маску растительным отваром. Курс составляет 1 раз в неделю в течение месяца.

Ополаскивание отваром чабреца

Вам понадобится: высушенный чабрец (4 ст. л. )

Приготовление и применение:

Чабрец в указанном количестве залейте 400 мл. воды Кипятить отвар необходимо 10-15 минут. Процедите отвар любым удобным способом и нанесите на волосы. Смывать не нужно. Указаний по курсу нет: чабрец полезен в любом количестве.

Совет! Для наибольшей эффективности всех перечисленных средств, дополните их массажем головы. Посвятите этому действу 10-15 минут в день.

Профилактика появления трубчатой перхоти

Чтобы избежать первичного или повторного появления себореи, обратите внимание на следующие профилактические меры:

  • Ежедневное употребление суточной нормы насыщенных жирных кислот. Для этого пейте в день столовую ложку масло льна или начните принимать рыбий жир.
  • Сократите термическое и химическое воздействие на волосы: откажитесь от плоек, фена, утюжков и агрессивных средств для укладки.
  • Перед мытьём головы ополосните её теплой водой и подождите несколько минут. Тёплая вода расширяет поры, что способствует лучшему воздействию моющего средства.
  • Наладьте режим питания. Откажитесь от пищи, богатой быстрыми углеводами. Предпочтение стоит отдать блюдам, насыщенным компонентами растительного происхождения.
  • Следите за количеством витаминов в рационе.
  • Избегайте стрессовых ситуаций и недосыпа.
  • Если трубчатой перхотью грибкового происхождения болен кто-то из членов семьи, избегайте контактов с расчёсками, щетками и полотенцами заражённого.
  • Для профилактики себореи нужно следить за чистотой волос. Дерматологи рекомендуют мыть голову минимум 1 раз в 5 дней. Однако, в случае, когда волосы быстро становятся жирными, следует использовать шампуни для ежедневного ухода.


Как видите, своевременное лечение трубчатой перхоти на доставит много хлопот. Чтобы успешно справиться с заболеванием, при первых же симптомах определите причину заболевания. При отсутствии серьёзных патологий, для лечения перхоти достаточно соблюдать элементарные правила гигиены и вести здоровый образ жизни.

Не эстетичный белый налет на воротнике и спинке одежды вызывает дискомфорт не только у того, кто страдает перхотью, но и у окружающих. Помимо непрезентабельного внешнего вида, сухость кожи головы и ее шелушение указывают на нарушение обменных процессов, авитаминоз и другие патологии. Как можно избавиться от перхоти самостоятельно и к какому врачу обратиться за помощью?

Причины возникновения перхоти

Перхоть – результат чрезмерной сухости кожи головы, продукт деятельности дрожжевидного грибка рода Питироспорум. Он считается условно- патогенной микрофлорой и в норме постоянно обитает на коже человека. В тех случаях, когда происходит увеличение выработки секрета сальными железами, грибок активизируется, размножается, вызывая перхоть.

Причины патологической активности микрофлоры:

  • Стрессы, сильные психоэмоциональные нагрузки;
  • Несбалансированные жесткие диеты;
  • Злоупотребление жирной тяжелой пищей, фаст-фудом;
  • Постоянное использование средств для укладки волос, фена, плойки, утюжка;
  • Гормональные изменения

Таковы общие причины, однако перхоть различается по виду, и причины, ее провоцирующие, так же различны.

Виды перхоти

Сухая перхоть

Сухая перхоть – чешуйки крупные, легко отделяются от кожи, осыпаются. Поскольку на коже практически отсутствует защитный сальный секрет, волосы выглядят тусклыми и безжизненными, кожа зудит. Причины сухой себореи:

  • Длительный стресс
  • Авитаминозы
  • Болезни нервной системы
  • Эндокринные патологии
  • Использование шампуня с фруктовыми кислотами и другими агрессивными компонентами
  • Частая сушка феном

Мокрая или жирная

Жирная (мокрая) перхоть бывает густой и жидкой. Густая себорея встречается не только на коже головы, но и на других участках, богатых сальными железами – бровях, лице, спине, груди.

Кожа теряет тонус, упругость, приобретает сероватый цвет. Сильно расширены протоки сальных желез, в них могут скапливаться клетки эпителия, закупорив выход.

Густая мокрая перхоть становится причиной появления комедонов, атером и воспаления сальных желез. Жидкая себорея придает волосам вид намасленных, они быстро жирнятся и склеиваются между собой, придавая голове неопрятный вид. Поры расширены, кожа покрыта плотной коркой.

В результате прогрессирования заболевания на коже появляются фурункулы, гнойники.

Смешанная форма

Если на разных участках кожи сочетается сухая и жирная перхоть, то речь идет о смешанной форме.

Трубчатая перхоть

Отдельно следует сказать о трубчатой перхоти: на волосах появляются чешуйки кожи, напоминающие маленькие капсулы. Благодаря светлой окраске и форме, трубчатая перхоть, на первый взгляд, схожа с педикулезом, поэтому вызывает тревогу и ошибочно считается заразной.

Почему нужно лечить перхоть?

В сущности, такая постановка вопроса не совсем корректна, лечить нужно не саму перхоть, а причины ее вызывающие.

Помимо лекарств, нормализующих состояние кожи, подростку, например, в период созревания важно не злоупотреблять вредной калорийной пищей, а женщинам при беременности – держать под контролем вес и гормональный статус.

Запущенная себорея грозит осложнениями:

  • Себорейный дерматит – воспалительный процесс на волосистой части головы, лице, шее, за ушами. Сопровождается сильным зудом, из-за которого может произойти травмирование кожных покровов с последующим занесением инфекции.
  • Облысение – неправильная работа кожных желез приводит к ухудшению питания волосяных луковиц. Волосы становятся тонкими, ломкими, выпадают раньше положенного срока и в больших количествах, что приводит к их уменьшению. Появляются участки, лишенные волос. На остальной части головы кожа покрыта плотными желтоватыми чешуйками. Они неплотно прилегают к коже, висят на волосах. Луковицы волос редуцируются и процесс носит необратимый характер.

Лечение народными средствами

В домашних условиях вылечить перхоть можно с помощью способов, предлагаемых нетрадиционной медициной.

Скорректируйте свое питание

Поскольку перхоть, по сути, проявление дисбактериоза, для нормализации микрофлоры рекомендуется ежедневно употреблять в пищу натуральные йогурты без красителей, консервантов и подсластителей.

Читайте также  Что попить от отеков под глазами

Такой йогурт можно наносить на волосы и влажную кожу, оставляя на 20 минут. Средство снимает раздражение, успокаивает зуд, эффективно борется с перхотью.

Используйте домашний шампунь

Накануне важного события можно воспользоваться рецептом «скорой помощи» волосам: шампунем с пищевой содой. Отмерить количество шампуня, необходимого для мытья головы, добавить 1 ч. л. соды и помыть волосы.

Сода, как мелкий абразив, быстро удалит с кожи и волос чешуйки перхоти, сделает волосы чистыми и блестящими. Этот рецепт можно использовать для лечения жирной себореи.

Домашний ополаскиватель

Благодаря высокому содержанию микро и макроэлементов, полезны для здоровья кожи и волос ополаскивания с морской солью. Небольшой кусочек ржаного хлеба размачивают в простокваше, смешивают с двумя яичными желтками и 1 ч. л. морской соли.

Состав наносят на кожу и по длине волос на 40-50 минут. Сверху маску можно укутать полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают средство теплой водой.

Яблочный уксус

Сдвигает рН кожи в «кислую» сторону, убирает перхоть и корки яблочный уксус. Умывание, ополаскивание волос после мытья водой, в которой растворен яблочный уксус (2 ст. л на 1 л воды) позволяет удалить даже крупную жирную перхоть, но не подходит для лечения сухой себореи.

Аспирин для волос

Аналогично уксусу работает ацетилсалициловая кислота: 2 таблетки аспирина необходимо размельчить и смешать с разовой порцией шампуня. Вымыть голову, после чего сполоснуть ее уксусным раствором.

Дегтярное и хозяйственное мыло

Для лечения жирной перхоти, воспалившейся проблемной кожи и устранения повышенной жирности волос применяют дегтярное и хозяйственное мыло.

В состав этих гигиенических средств, в отличие от прочих, не входят отдушки, ароматизаторы, красители, их состав – натуральные вещества, а состав не менялся на протяжении нескольких десятилетий (речь идет о настоящем классическом хозяйственном мыле – дурно пахнущем коричневом бруске, отстирывающем трудновыводимые пятна).

Березовый деготь, в свою очередь, обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Мыло используют вместо шампуня для мытья волос (не чаще 2-3 раз в неделю).

Молодая крапива

В молодых листьях и побегах крапивы содержатся витамины, микроэлементы, фитофермены, растительные гормоны и прочие полезные для кожи и волос вещества.

Для лечения перхоти готовят настой из свежих листьев крапивы и сушеных цветков мать-и-мачехи (по 3 ст. л. на литр кипятка).

Траву залить водой, настоять 2-3- часа в термосе. Настой использовать для ополаскивания кожи и волос после мытья, не смывать, позволить высохнуть.

Растительные ополаскиватели

С трубчатой перхотью можно справиться с помощью отвара из коры дуба и луковой шелухи.

Ингредиенты измельчают и смешивают в равных частях. 3 ст. л. смеси заливают 1 л воды, доводят до кипения, кипятят на небольшом огне 5-10 минут. Сняв с огня, отвар оставляют настаиваться 30-50 минут, затем процеживают и используют для ополаскивания волос после мытья.

Косметические и эфирные масла

Чтобы избавиться от перхоти, можно использовать косметические и эфирные масла. Такой способ понравится любой девушке. Кроме видимого эффекта, чистые блестящие волосы будут обладать приятным притягательным ароматом (в отличие от мытья хозяйственным мылом). Однако терапия с помощью масел рекомендована при сухой перхоти, стянутости кожи, сопровождающейся сильным зудом.

  • Самое популярное – репейное масло. Его подогревают до температуры тела и наносят по всей длине волос, втирают в кожу и оставляют на 1-2 часа. Для усиления эффекта масляные маски укутывают полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Смывают масло шампунем.
  • Масло чайного дерева обладает противовоспалительным и противомикозным действием. 5 капель масла смешивают с разовой порцией шампуня, наносят на кожу, волосы и оставляют на 10-15 минут, после чего хорошо промывают теплой водой.
  • Оливковое масло увлажняет кожу, не вызывая закупорки сальных желез, способствует росту волос, возвращает им здоровый вид. Чайную ложку масла подогревают до 30-35 0 С и втирают в кожу, пораженную перхотью. Спустя 20-30 минут остатки масла снимают ватным тампоном или смывают теплой водой.
  • Хороший эффект дает массаж с маслом жожоба, миндальным, облепиховым, касторовым маслами. Их можно смешивать с оливковым маслом, добавлять в шампуни, наносить на волосы и кожу в чистом виде.
  • Маски на основе масла. Смешивают яичный желток, 50 мл спирта (водки) и 2 ст. л. оливкового масла. Полученную смесь втирают в кожу головы и наносят на волосы, через 20 минут смывают теплой водой.

Лечение косметическими лекарственными средствами

Лечение подзалупной перхоти назначает врач, в зависимости от причин, вызвавших нарушение (дисбактериоз, молочница, авитаминоз, венерическое заболевание и др.)

В аптеках и специализированных магазинах можно приобрести средства для кожи и волос с лечебным эффектом:

  1. Средства, содержащие кетоконазол – «Низорал», «Дермазол».
  2. Лечебные средства с бифоназолом – «Бифон»
  3. Салициловая кислота, серосодержащие препараты — паста «Сульсена»
  4. Древесный (березовый) деготь и сера присутствуют в шампуне «Фридерм»

Как правило, лечебные средства, особенно импортного производства, стоят достаточно дорого. Использовать их нужно по назначению врача, возможно – сочетать несколько средств, но под контролем, а не по собственному разумению после оценки отзывов в интернете.

Профилактика появления перхоти

Избежать появления перхоти, помочь быстрее с ней справиться помогут нехитрые профилактические меры:

  • Отказ от химической завивки и окраски волос искусственными красками;
  • Соблюдение гигиены расчесок, используемых ежедневно;
  • Естественная сушка волос (без фена);
  • Сбалансированное питание, обогащенное витаминами, зеленью, клетчаткой;
  • Соблюдение гигиены труда, отдыха, сна;
  • Избегание, по возможности, стрессов и эмоциональных перегрузок

Перхоть – явление неприятное, но победить ее можно, если приложить усилия, проконсультироваться со специалистом и скорректировать образ жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector