Что такое гормональный всплеск

Уровень гормонов имеет огромное влияние на состояние организма женщины. А гормональный всплеск – это патология, для которой характерна чрезмерная выработка различных гормонов. Эта проблема у женщины может стать толчком к развитию различных заболеваний половой системы. А вместе с ослабленной иммунной системой, воспалительными процессами и половыми инфекциями гормональный всплеск может привести к нарушенному менструальному циклу, гиперплазии, полипам и поликстозу, миоме матки. Многие заболевания и патологии половой системы практически не имеют ярко выраженных симптомов, так что рекомендуется своевременно и регулярно проходить осмотр у гинеколога.

Причины проблемы

К основным факторам, которые могут влиять на гормональный фон, относятся:

  1. Генетическая предрасположенность. Проблемы с гормональной системой врожденного типа являются дольно сложными и плохо лечатся. Обычно особое беспокойство вызывает первичная аменорея, при которой у девушек старше 16 не было менструаций.
  2. Нарушения в функционировании эндокринной системы. Обычно это выражается сбоями в работе щитовидной, поджелудочной желез и надпочечников.
  3. Применение оральных контрацептивов. В их составе есть гормоны, так что развивается нарушение гормонального фона, первичным признаком которого является избыточный вес.
  4. Простудные заболевания, ОРЗ, ОРВИ. Исследователи установили, что девушки, которые подвержены различным инфекционным заболеваниям, во взрослом возрасте сталкиваются с нарушениями гормонального фона.
  5. Неправильное питание, в частности диеты, во время которых организм не получает нужных элементов. Без этих элементов невозможна выработка некоторых гормонов.
  6. Заболевания различного типа. Например, бронхиальная астма, миома матки, поликистоз яичников, кисты в груди, мигрени.
  7. Хирургическое вмешательство, особенно в половые органы.
  8. Серьезные стрессовые ситуации, нервные срывы, депрессии – все это также негативно сказывается на женском гормональном фоне.
  9. Лишний вес. Чем больше избыточная масса тела, тем больше риск возникновения гормональных проблем.

Во время таких естественных состояний женского организма, как подростковый возраст, беременность, рождение малыша, кормление грудью, климакс, могут происходить гормональные всплески. Но в основном с этими проблемами организм справляется самостоятельно.

Основные симптомы

Наиболее характерными и распространенными признаками гормонального всплеска являются следующие факторы:

  1. Нерегулярные менструации – периодические задержки месячных или вообще их отсутствие длительное время.
  2. Резкая смена настроения и постоянная раздражительность. Во время гормональных всплесков у женщины часто случаются перепады настроения, в основном в худшую сторону. Приступы злобы, агрессивности, депрессивное состояние, пессимизм – все это также характерно для этого нарушения.
  3. Быстрое прибавление в весе и стремительно возникающие жировые отложения, которые не связаны с питанием, тоже должны насторожить, ведь это также один из главных симптомов гормональных всплесков. Даже сидя на диете, во время гормонального сбоя можно серьезно поправиться. Гормональный всплеск у мужчин проявляется таким же образом.
  4. Отсутствие сексуального влечения. В некоторых случаях при нарушенном гормональном фоне у женщины пропадает интерес к интимной жизни.
  5. Выпадение волос. Интенсивное и резкое выпадение волос – частый признак гормонального всплеска у подростков и взрослых.
  6. Мигрени. Регулярные головные боли – еще один симптом нарушения в гормональной системе.
  7. Проблемы со сном, постоянная усталость. Из-за недосыпания постоянное чувство разбитости и плохого самочувствия.

Помимо вышеперечисленных признаков, дополнительными симптомами гормонального всплеска у женщин может быть возникновение морщин, миома матки, фиброкистозные образования в области груди, сухость влагалища.

Симптомы нарушения у девочек

  1. Плохое развитие молочных желез.
  2. Полное отсутствие или нерегулярные месячные у девочек старше 16 лет.
  3. Избыток волос на теле или вообще их отсутствие.
  4. Серьезный недобор веса, длинные и тощие верхние и нижние конечности.

В большинстве случаев нужно лишь изменить образ жизни, наладить режим дня, и все проходит само. Однако в тяжелых случаях приходится прибегать к гормональным препаратам.

Последствия

Проблемы с гормональной системой опасны тем, что они влекут за собой ряд заболеваний других органов и систем организма. Так, при гормональных всплесках могут развиться следующие осложнения:

  • бесплодие;
  • остеопороз;
  • избыточная масса тела (ожирение);
  • различные заболевания гинекологического характера;
  • опухоли злокачественные и доброкачественные, которые зависят от уровня гормонов;
  • атеросклероз, который может стать толчком к развитию инфаркта или инсульта.
Читайте также  Маски вокруг глаз против морщин мимических морщин

Лечение проблемы

Поскольку сбои в гормональной системе могут стать причиной развития многих заболеваний и осложнений, такое состояние нуждается в своевременном лечении и корректировке. Перед тем, как приступить к лечению, следует выяснить причины, которые привели к нарушению гормонального фона. Для этого больному человеку обязательно нужно обратиться к эндокринологу и сдать анализы крови на гормональный статус.

В зависимости от причин, которые привели к гормональному сбою, выделяют следующие методы лечения:

  • лечение инфекций, поразивших половые органы, в комплексе или отдельно прибегают к гормональной терапии;
  • особое диетическое меню (например, селено-цинковое для девочек-подростков или вегетарианское при климаксе);
  • в некоторых случаях приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Другие методы терапии

Очень часто во время проблем с гормональным фоном лечение такого состояния у женщин сводится к терапии заместительного характера. Она состоит из искусственных медикаментов, которые по своему составу и строению похожи на секрет половых желез, в частности таких, как «Циклодинон», «Мастодинон», «Климадинон». Именно поэтому комплексное лечение назначается только после проведения тщательной диагностики.

Кроме этого, рекомендуется придерживаться правильного питания и вести активный образ жизни. Сменять периоды труда отдыхом. Для женщин очень полезно также соблюдать специальную диету, насыщенную овощами, фруктами, травяными чаями и настоями. Не помешают также витаминные комплексы и пищевые добавки. В редких случаях могут посоветовать даже гирудотерапию, то есть лечение пиявками.

Профилактические мероприятия

Конечно, это не секрет, что проще предотвратить развитие заболевания, чем потом пытаться от него избавиться. Для того чтобы никогда не столкнуться с гормональными всплесками, женщинам рекомендуется соблюдать эти две простые рекомендации:

  • постоянно вести календарь менструаций;
  • наблюдать за характером менструальных выделений.

И самое главное – не забывайте два раза в год осматриваться у гинеколога, ведь многие гинекологические заболевания начинаются без видимых причин и симптомов.

Для каждого человека наступление весны аналогично началу новой жизни, которую он непременно проживет красивым, любимым и здоровым! Но для любого организма даже такая естественная «перестройка» на новый лад несет в себе некие трудности.

Весной организм человека «просыпается» от «зимней спячки», начинает усиленно развиваться и требует к себе большего внимания, чем когда-либо. Солнце греет все теплее, и внутри «оживают» гормоны. Именно поэтому весна считается порой гормональных всплесков!

Наверняка вы не раз замечали, что поздней осенью нашему организму требуется больше внимания, чем мы можем ему дать, поэтому очень часто в конце осени и практически всю зиму человек впадает в так называемую «зимнюю депрессию». Весна, как уже говорилось, — время пробуждения. Именно поэтому так сложно за короткий период восстановить силы, которых требуют наши гормоны весной.

Гормоны – это биологически активные вещества, которые выделяются нашим организмом, а затем переносятся кровью в клетки, рецепторы которых выполняют функции регулировки обмена веществ и физиологии человека. Как отмечают эндокринологи, именно весной клетки выделяют наибольшее количество гормонов, следствием чего и является тяга к обновлению (в особенности – похудению), а также (в большей мере) увеличивается выработка полового гормона, требующего любви. Вот почему говорят: «Весна – пора любви!».

Так что же несет в себе для человека эта «пора любви»?

Любой эндокринолог в первую очередь отправит вас сдавать анализы на гормоны. Ведь весенний всплеск может отразиться на различных органах – особенно на щитовидной и поджелудочной железах, женских и мужских половых органах и их физиологических функциях, а в большей мере – на обмене веществ человека в целом.

Женское расстройство связано в первую очередь с нарушением обмена веществ, ведь какое может быть обновление и влечение, если есть несколько ненавистных сантиметров в талии?! Поэтому именно весной представительницы прекрасного пола стараются нормализовать свой обмен веществ и ускорить метаболизм различными диетами. Но есть и другая сторона этой медали: за зиму организм истратил много энергии, чтобы защитить нас от инфекций, а весной стал очень слаб, и гормональный всплеск «забирает» оставшуюся энергию, тем самым вызывая авитаминоз.

Читайте также  От чего целлюлит на ногах и попе

Почему авитаминоз страшен именно весной? Потому что в это время года фрукты и овощи уже не содержат достаточное количество полезных веществ и питательных витаминов.

Как видно, женщинам труднее перенести весенний гормональный всплеск. У мужчин же все проще. Обмен веществ, щитовидная железа, а также диеты и метаболизм их не очень-то и волнуют. Их волнения, по мнению эндокринологов, связаны с физиологической функцией и половыми гормонами.

Какие факторы вызывают гормональный всплеск у мужчин и женщин?

Эндокринологи, ученые, психотерапевты часто сравнивают человеческий организм с природой, а гормональный весенний всплеск характеризуют как животный инстинкт, присущий и птицам, и животным, которые весной тоже оживляются и стремятся создать «семью».

Эндокринологи отмечают, что женщины труднее справляются с гормональным всплеском и зачастую, помимо эндокринологических, посещают еще и психологические кабинеты.

Доброе утро читатели!Сегодня хочу с Вами затронуть такую серьезную тему,как переходный возраст.Для того,чтобы легче перенести весь период нужно понять,что же всё-таки происходит в организме у подростка.

Гормональный всплеск у детей в возрасте 10-14 лет можно сравнить со стихийным бедствием. Его легко предсказать, но невозможно полностью взять под контроль. К счастью, минимизировать последствия этого урагана мы все-таки можем — считают специалисты

Иногда пубертат, или переходный возраст, называют «вторым рождением». Ведь нагрузки, которые испытывает в это время ребенок, сопоставимы с физиологическим стрессом первых дней младенчества. Собственное тело, особенности и возможности которого за предыдущие 10-12 лет жизни хорошо изучены, вдруг перестает слушаться. Так происходит потому, что органы, ткани и части тела развиваются неравномерно. Руки и ноги, к примеру, растут быстрее, чем туловище. В результате нарушается координация, и ребенок неожиданно превращается в неуклюжего, неповоротливого подростка, у которого вечно «все валится из рук».

Увеличивается и сердце: если в возрасте 10 лет его масса составляет 140–150 граммов, то к 15 годам она вырастает до 230–260. Такая же история происходит с легкими, печенью, поджелудочной железой.

Но самое важное, конечно, начинается, когда меняется гормональный фон. Активная деятельность коры надпочечников и половых желез провоцирует резкий гормональный всплеск.

Вторая смена

Неуправляемая работа гормонов приводит к дисбалансу. Но пугаться не нужно: педиатры считают, что любые гормональные процессы, которые происходят в организме в период полового созревания, нормальны, пока не доказано обратное.

Высыпания акне, избыточное потовыделение, перепады настроения, эмоциональная нестабильность, резкая потеря или наоборот прибавка веса — все, что воспринимается как тревожный симптом в случае со взрослым пациентом, допустимо, когда речь идет о подростке. А вот что действительно очень важно, так это последовательность появления у ребенка вторичных половых признаков. Ее нарушение — сигнал для беспокойства.

ВО ВРЕМЯ ПУБЕРТАТНОГО «СКАЧКА» ВСЕГО ЗА ТРИ ГОДА РОСТ РЕБЕНКА МОЖЕТ УВЕЛИЧИТЬСЯ НА 20%, А ВЕС – НА ЦЕЛЫХ 50%

Существует определенная схема созревания. Если речь идет о девочках, то их взросление начинается с изменения молочных желез: в возрасте 8–10 лет ареолы сосков меняют цвет и форму и немного набухают. В 10–12 молочные железы приобретают уже более оформленные очертания. Сразу после этого на лобке появляются волосы. И только потом наступает первая менструация.

У мальчиков начало полового созревания приходится на промежуток между 9 и 14 годами. Первый признак — увеличение яичек. Затем, приблизительно через полгода, на лобке появляются волосы. И наконец, еще через несколько месяцев начинается активный рост полового органа.

Внимание! Если физиологическая последовательность нарушена, проконсультируйтесь с эндокринологом. Важно быстро установить причины гормонального сбоя

Сигнал тревоги

Есть несколько симптомов, которые могут свидетельствовать о том, что гормональный сбой запустил в организме патологические процессы, или, наоборот, сам стал их следствием. Например:

► Рост волос на лобке у девочек как единственный признак полового созревания может быть результатом нарушения работы надпочечников. У мальчиков в этом случае картина похожая: появление растительности на лобке и в зоне подмышек при отсутствии остальных признаков взросления (половые органы не растут, возможен крипторхизм — неопущение яичка в мошонку).

Читайте также  Сухие участки кожи на теле у ребенка

► Половое развитие идет по плану, а по росту ребенок сильно отстает от возрастных нормативов (конечно, если это не обусловлено генетически — невысокие родители). Скрытые заболевания сердечно-сосудистой системы — один из факторов задержки роста в подростковом возрасте. Это действительно опасно, потому что гормональная перестройка провоцирует обострение врожденных пороков сердца.

► Ожирение, особенно у мальчиков, вызывается нарушениями в работе щитовидной железы. Нередко бывает так, что патологический набор веса сопровождается проблемами в развитии гениталий.

Преждевременное половое созревание тоже не предвещает ничего хорошего. Если вторичные половые признаки проявляются у мальчика младше девяти или у девочки младше восьми лет, имеет смысл проконсультироваться с врачом.

Режим управления

Если повлиять на деятельность эндокринных желез «подручными» средствами трудно, то уменьшить негативные последствия этих процессов не так уж и сложно. И первое, что нужно сделать, — устранить причины гормональных всплесков.

Стрессы, несбалансированное питание, нарушение работы опорно-двигательного аппарата и кровообращения — все это может провоцировать избыточную или недостаточную секрецию некоторых гормонов.

Например, употребление сахара и рафинированных крахмалов заставляет поджелудочную железу усиленно производить инсулин, который увеличивает выработку эстрогена. Он, в свою очередь, блокирует деятельность прогестерона. Вот и первый шаг к гормональному дисбалансу. Избыточные калории также стимулируют активную выработку эстрогена. Гармонизировать работу эндокринных желез помогает сбалансированное питание с достаточным количеством белка и базовых микроэлементов (кальций, фосфор, витамин Д).

Для правильного синтеза половых гормонов необходимы продукты, богатые холестерином, — яйца, мясо, птица и рыба.

На работу половых желез влияет витамин Е. Содержится он в растительном и сливочном масле, зелени, молоке, яйцах, печени, мясе, облепихе, шпинате, брокколи, отрубях.

Витамин В5 (бобовые, зеленые листовые овощи, фундук, дрожжи, овсяная и гречневая крупы, почки, печень, молоко, цветная капуста) стимулирует выработку гормонов коры надпочечников и поддерживает их на оптимальном уровне.

Лучшая профилактика ежедневных стрессов — сон (норма для подростка — не менее девяти часов в сутки) и прогулки на свежем воздухе. Считается, что ребенок 10–14 лет должен минимум три часа в день проводить в движении, причем час из них желательно на улице.

Низкая физическая активность и долгое пребывание у компьютера могут спровоцировать у подростка аутоиммунный тиреодит — недостаточность гормона щитовидной железы, которая ведет к различным нарушениям в работе организма.

Комментарий эксперта

При лечении гормональных нарушений у подростков трудно сразу выбрать правильную стратегию. Дело в том, что в фазе активного роста некоторые органы и системы работают нестабильно и потому становятся особенно уязвимыми. Если в случае со взрослыми самый очевидный и распространенный метод коррекции дисбаланса — заместительная гормональная терапия (ЗГТ), то с подростками все не так просто и однозначно. Такое лечение оправдано, только когда гормональный дефицит мешает нормальному развитию ребенка. Но, опять же, прежде чем назначать препараты, необходимо тщательное обследование всего организма. Ведь часто первопричиной гормональных нарушений оказываются доброкачественные или злокачественные новообразования. И если эту причину не устранить, никакая терапия не поможет.

Впрочем, иногда гормональные нарушения (сложные на первый взгляд) корректируются с помощью простых диет, соблюдения режима, физиотерапии и щадящих лекарств. Дисбалансу подростков тесно связан с деятельностью нервной системы, поэтому часто легкие, особенно по сравнению с гормональными, препараты могут устранить его проявления.

Если вам понравилась эта публикация, ставьте лайк ( 👍 — палец вверх) поддержите наш проект, подписывайтесь на наш канал и мы будем писать больше интересных и познавательных статей для Вас .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector