Что означают мешки под глазами у женщин

Содержание

Отеки зоны под глазами – весьма распространенная проблема, доставляющая немало неудобств. Подкожная ткань в этих местах имеет очень рыхлую структуру и почти не содержит коллагеновых волокон. Кроме того, кожа под глазами постоянно подвергается сжатию и растяжению – когда человек зажмуривается, моргает и т. д. Все это и создает предпосылки для возникновения так называемых мешков, придающих лицу усталый и болезненный вид и визуально добавляющих возраст.

Непосредственные причины скопления жидкости в подглазной зоне могут быть самыми разными – от легко устранимых огрехов режима дня до серьезных заболеваний внутренних органов.

Погрешности питания

Люди, страдающие отечностью окологлазных зон, зачастую объясняют это чрезмерным употреблением жидкости. Такая причина действительно имеет место, но далеко не всегда. В организме задерживается только лишняя жидкость, которая была выпита непосредственно перед сном – тогда почки просто не успевают вывести воду. Однако отечность наблюдается и у «водохлебов», и, напротив, у людей, которые ограничивают потребление жидкости: из-за этого организм начинает снижать активность работы почек, чтобы создать запасы воды в тканях.

Задержке жидкости в организме способствует также излишнее увлечение копчеными, пряными и солеными блюдами, алкогольными напитками.

Бытовые причины

Отечность подглазий часто возникает вследствие самых распространенных жизненных явлений. Она может быть спровоцирована:

  • усталостью глазных мышц после длительной работы за компьютером, чтения, шитья, выполнения мелких рукодельных работ, вождения автомобиля;
  • недосыпанием или прерванным ночным отдыхом;
  • длительным плачем (особенно на фоне тяжелого нервного перенапряжения);
  • неправильной позой во время сна. Так, способствует образованию мешков под глазами привычка спать без подушки;
  • нахождением в задымленном помещении (в том числе при активном или пассивном курении);
  • попаданием в глаз инородного тела или контактом с агрессивным агентом (кислотой, горячим жиром, едкими парами).

Мешок под глазом может быть следствием травмы головы (чаще всего – области лба, переносицы или виска). Причем отек иногда играет роль защитной подушки, оберегающей глаз от силового воздействия. Впрочем, это явление не стоит считать положительным, так как подкожная ткань, перенасыщенная жидкостью, легко инфицируется.

Чрезмерное увлечение косметическими средствами

Злоупотребление представительницами слабого пола косметическими средствами создает дополнительные факторы, способствующие возникновению мешков под глазами. Причиной могут быть:

  • избыточное количество тональных кремов, пудры или теней на веках и области вокруг глаз, а также неполное удаление декоративной косметики перед сном;
  • использование неудачно подобранных или некачественных косметических средств;
  • неправильное применение увлажняющих кремов. Каждое такое средство содержит от 80 до 90% воды. При накладывании на лицо слишком толстого слоя крема часть жидкости может впитываться в кожу и создавать отеки;
  • косметические процедуры. Так называемые уколы красоты на основе ботулотоксина («Ботокс», «Диспорт») создают временные сбои в системе лимфатического оттока и способствуют появлению подкожных скоплений жидкости.

Отеки под глазами могут возникать у женщин в конце менструального цикла на фоне избытка эстрогенов. У будущих мам отечность часто наблюдается на поздних сроках беременности, когда почки с трудом справляются с увеличившейся нагрузкой и недостаточно быстро выводят воду из организма.

Физиологические особенности

У некоторых людей имеется наследственная особенность – избыточное содержание жира в подкожной клетчатке. Из-за этого их глаза постоянно выглядят слегка припухшими, что от состояния здоровья не зависит никак.

Отечность зоны под глазами может появляться и при наличии лишнего веса, а также в преклонном возрасте из-за изменений структуры кожи и падения тонуса глазных мышц.

Аллергия

Если отечность подглазий сопровождается слезотечением, резью в глазах, заложенностью носа, чиханием, светобоязнью и покраснением век, причиной может быть аллергическая реакция. В качестве агрессивного агента нередко выступают водопроводная вода, шерсть домашних животных, пыльца растений, пищевые продукты, лекарственные препараты.

В этой ситуации неприятные ощущения и мешки под глазами исчезают при прекращении контакта с аллергеном. Ускорить выздоровление помогут антигистаминные препараты и снимающие зуд кремы или гели. Но лекарственные средства должен назначать врач.

Патологии глаз

Отеки часто возникают на фоне глазных заболеваний, таких как блефарит, конъюнктивит, склерит, птоз, выворот века и злокачественные новообразования.

Воспалительные процессы в полости рта или пазухах носа

Если некрасивый мешок образуется только под одним глазом, часто это происходит вследствие инфицирования близлежащих тканей – абсцесса в полости рта, флюса, воспаления десны, гнойного процесса в носовой пазухе, воспаления лицевого нерва или слезной железы.

Межпозвонковая грыжа шейного отдела

Когда причиной отечности становится грыжа межпозвонкового диска, косметический дефект сопровождается:

  • нарушением координации движений;
  • слабостью;
  • упорными головными и иными болями;
  • ощущением «мурашек» по телу;
  • болью в шейном отделе позвоночника;
  • скованностью;
  • нарушением работы периферической нервной системы. Это проявляется изменением чувствительности определенных участков тела.

Перечисленные симптомы возникают постепенно, а на начальных стадиях заболевания отечность под глазами может быть его единственным признаком.

Заболевания почек

Отеки при дисфункции органов мочевыводящей системы иногда называются свободно плавающими из-за способности перемещаться из одной зоны тела в другую. При этом мешки под глазами регулярно возникают по утрам. Наблюдается и равномерная отечность лица (больные после сна замечают отпечатки складок постельного белья на коже).

Читайте также  Впалые глаза после блефаропластики

При прогрессировании недуга развиваются другие симптомы: уменьшение количества и изменение цвета мочи, дизурия, повышение артериального давления. «Почечные» отеки считаются особенно трудно поддающимися лечению.

Патологии печени

Заболевания печени проявляются не только скоплениями жидкости под глазами, но и отеками кистей рук (особенно пальцев). Кроме того, пациенты жалуются:

  • на тошноту, отрыжку;
  • на ощущение горечи во рту;
  • на боль в подреберье справа.

У людей, страдающих патологиями печени, может наблюдаться изменение окраски кожи и склер (желтушность), а также мочи (темнеет) и кала (становится светлым). Такие состояния опасны тем, что ярко проявляются, когда болезнь уже основательно запущена.

Проблемы с сердцем и сосудами

Сердечно-сосудистые патологии проявляются синюшностью или бледностью кожных покровов, односторонними отеками лица, нестабильностью артериального давления, тахикардией, одышкой, слабостью, головокружением, болью в области сердца, ощущением холода в конечностях.

Если мешки под глазами сопровождаются вечерней отечностью нижних частей ног (голеней, лодыжек и ступней), а также перечисленными симптомами – это тревожный признак, требующий немедленного обращения к врачу.

Дефицит витаминов

Отеки подглазий могут указывать на недостаток витамина B5 в организме. Попутно наблюдаются головные и мышечные боли, усталость, онемение ступней, бессонница, подавленное состояние.

В данном случае требуется прием витаминных препаратов или пивных дрожжей, а также включение в рацион молока, яиц, зеленых овощей, гречки и фундука, которые являются естественными источниками этого витамина.

Причины отеков под глазами не всегда безобидны. Такой косметический дефект может быть следствием серьезных неполадок в организме. Если мешки под глазами возникают регулярно, это весомая причина для проведения медицинского обследования.

Видео с YouTube по теме статьи:

До недавнего времени было принято считать, что проблема «мешков» под глазами возникает исключительно из-за снижения эластичности соединительнотканной мембраны, отделяющей периорбитальную клетчатку от кожи века. В средине 2008 года учеными было доказано, что появление этого косметического дефекта обусловлено увеличением объема самой периорбитальной клетчатки. Вывод: если у человека в течение продолжительного времени не сходят мешки под глазами, причины могут крыться в самых разнообразных факторах. Давайте изучим эту тему более подробно, чтобы понять суть проблемы.

Почему появляются мешки под глазами

Увеличение объема периорбитальной клетчатки свидетельствует о том, что некоторые естественные процессы в организме протекают неправильно. Точно установить причину появления мешков поможет тщательное обследование и анализ образа жизни. Немаловажное значение в этом вопросе имеет возраст и пол. Припухлости под глазами указывают на наличие более серьезных нарушений, поэтому человек, наблюдая это явление, должен искать источник проблемы в глубине организма. Из последующих разделов вы узнаете о характерных причинах появления мешков у различных категорий людей.

У детей

Отечность глаз у ребенка – явный признак наличия серьезных проблем с внутренними органами. Дети редко страдают от недосыпания, поэтому факторы, связанные с неправильным образом жизни, можно отбросить. Веки могут отекать из-за следующих нарушений в организме:

  1. Проблем с печенью.
  2. Заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  3. Нарушения выработки гормонов в организме.
  4. Острой/хронической сердечной недостаточности.
  5. Нарушений работы венозной/лимфатической системы.

Если вы наблюдаете у ребенка под глазками красные круги, сдайте анализ на яйцеглист. Скорее всего, у малыша завелись гельминты. Черные круги — как правило, указывают на аллергическую реакцию организма. Чтобы справиться с этой проблемой, придется найти возбудитель и устранить его. Кроме того, не исключены генетические причины отеков. Наследственные факторы выявить непросто, а справиться с их последствиями без вмешательства пластических хирургов почти невозможно.

У женщин

Представительницы слабого пола постоянно гадают о том, почему опухают глаза. Портящая внешний вид синева и постоянные водяные отеки под веками могут появляться в любом возрасте. Причины, которыми это может быть вызвано кроются глубоко в организме. Самые распространенные из них перечислены ниже:

  1. Изменения гормонального фона в организме во время некоторых фаз менструации.
  2. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей. Встречается у завсегдатаев курортных пляжей и соляриев.
  3. Беременность. Во время внутриутробного вынашивания плода организм женщины претерпевает серьезные гормональные и физиологические изменениям. Сильный фиолетовый отек вокруг одного или двух глаз – это вполне нормально.
  4. Болезни. Недуги, связанные с почками и аллергическими реакциями организма, часто приводят к возникновению серых кругов.
  5. Переутомление. Если появляются синие круги под глазницами, причины у женщин часто связаны с серьезными нагрузками на работе и недостатком сна в ночное время.

У мужчин

Проблема отечности век одолевает представителей сильного пола не менее, чем женщин. Темные круги под глазами у мужчин могут быть вызваны следующими факторами:

  1. Злоупотребление алкоголем. Чрезмерное употребление спиртных напитков, которое часто сопряжено с недостатком сна приводит к появлению отеков.
  2. Возраст. Почти все мужчины, которым за 50, жалуются на белые двойные круги.
  3. Чрезмерное употребление соли. Вредная привычка, которая встречается довольно часто. Соль задерживает в организме жидкость, от чего появляются синяки.
  4. Респираторные заболевания.
  5. Воспалительные процессы в пазухах носа.

Что означают круги под глазами

В большинстве случаев люди попросту замазывают нежелательные косметические изменения на лице или прячут их под очками. Такой подход вряд ли может называться разумным. Появление мешков стоит расценивать как намек от организма на то, что нужно что-то предпринимать. Внимательно изучив отеки, вы сможете предположить возможное заболевание и обратиться к специалисту соответствующего медицинского профиля.

Темные круги

Если у вас появились темные круги под глазами, причины стоит искать в образе жизни. Подобные проявления часто наблюдаются у людей, загруженных ответственной работой. Хроническая усталость приводит к нарушению кровообращения во всем организме. Появляется застаивание крови в капиллярах, из-за чего возникают мешки серого цвета. Чтобы их убрать, вам придется взять отпуск и хорошенько отдохнуть.

Красные мешки

Как правило, такие проявления указывают на аллергию. Характерная особенность реакции организма на раздражитель: сначала круг красного цвета появляется на левом глазу, а затем переходит на правый, или наоборот. Если вы знаете, какой аллерген приводит к покраснению, немедленно от него избавьтесь. В противном случае придется срочно обратиться к врачу.

Синяки­

Синие мешки под глазами без причины не появляются. Данное косметическое нарушение свидетельствует об элементарной усталости органов зрения. Большинство офисных работников, проводящих не менее 75% времени бодрствования за компьютером, отмечают у себя эту проблему. Справиться с ней поможет простая зарядка для глазных мышц, правильное освещение в кабинете и занятия спортом для общего укрепления организма.

Читайте также  Водяные прыщики на руках чешутся что это

Желтые круги

О желтых кругах под глазами медики могут рассказывать часами, поскольку перечень причин возникновения данного симптома невероятно много. К самым распространенным из них относятся следующие заболевания/нарушения:

  1. Затяжное стрессовое состояние, курение, злоупотребление алкоголем.
  2. Хроническая усталость, недостаток сна.
  3. Чрезмерное воздействие прямых солнечных лучей.
  4. Нарушения работы печени/желчного пузыря.
  5. Плохая насыщаемость организма кислородом.
  6. Повышенный уровень каротина в организме.
  7. Сбои в работе кровеносной системы.

Отеки по утрам

Утренние мешки без причины не появляются, однако это вовсе не значит, что нужно немедленно бить тревогу. Такие отеки спадают в течение нескольких часов. Они не предвещают серьезных нарушений. Утренние мешки указывают на то, что перед ночным сном организм получает слишком много воды или острой/соленой пищи. Чтобы избавиться от проблемы, пересмотрите свой рацион и постарайтесь не нагружать пищеварительную систему тяжелыми блюдами после 18:00.

Видео

В приведенном ниже ролике детально рассматривается актуальная для современного человека проблема мешков под глазами у мужчин, женщин и детей. Квалифицированные специалисты на доступном для широкой аудитории языке объясняют, из-за чего появляются малярные круги, синие мешки, красные отеки и т.д. Просмотрев эту видеозапись, вы получите обобщенные сведения о самых распространенных случаях и узнаете, как действовать, чтобы не допустить серьезных осложнений.

Даже если женщина здорова совершенно, наличие мешков под глазами придает её вид слишком больного и уставшего человека. Вот почему мешки под глазами у женщин так портят внешний вид: все-таки красота в первую очередь ассоциируется именно со здоровьем и силой. Впрочем, от такого «украшения» вполне можно избавиться. Поговорим о том, почему появляются мешки под глазами у женщин и способы их убрать.

Отчего появляются черные мешки у женщин под глазами: причины и тайны анатомии

Чтобы понять, почему мешки под глазами у женщин появляются так часто, нужно немного вникнуть в анатомию глаза и лица.

Итак, наши глазные яблоки от глазниц отделены так называемой периорбитальной клетчаткой. Это прослойка жировой ткани, выполняющая роль амортизатора. Периорбитальная клетчатка от кожи век отделяется соединительной мембраной, именуемой глазничной перегородкой. Эта перегородка и удерживает внутри глазницы жировую ткань.

Ранее окулисты и другие врачи на вопрос, отчего мешки под глазами у женщин появляются так часто, отвечали следующим образом: оттого, что растягивается и выпячивается наружу утратившая эластичность соединительная мембрана. Таким образом, она перестает держать внутри жировую ткань и в итоге получается своего рода грыжа. Вот отчего мешки под глазами у женщин раньше удалялись пластическими хирургами при помощи укрепления и ушивки глазничной перегородки.

Почти десять лет назад на вопрос, почему мешки под глазами у женщин являются столь частым явлением, найден был более точный ответ: они появляются тогда, когда увеличивается объем той самой «амортизационной» клетчатки. И если её становится больше, чем натягивается глазничная перегородка, происходит её выпячивание наружу Количество жировой ткани может вырасти после отека или разрастания.

Если в качестве причины мешков под глазами у женщин выступает отек, их заметить после сна. Чем ближе к вечеру, тем более активно кровообращение и гравитация, отчего мешки под глазами у женщин во второй половине дня почти не видны: просто жидкость опускается в нижнюю половину тела.

Если же виновато разрастание жировой ткани, они постоянны. Впрочем, на вопрос, почему появляются мешки под глазами у женщин, можно найти и более развернутый ответ, связанный с образом жизни и некоторыми особенностями организма.

Мешки под глазами у женщин фото

Почему мешки под глазами у женщин, причины, как лечить

Анатомию лица изменить невозможно. Но в мешках под глазами часто виноваты наши не самые правильные привычки. Вот несколько из них.

Гены пальцем не раздавишь

Генетика — один из главных ответов на вопрос, почему мешки под глазами у представительниц женского пола порой появляются в самом юном возрасте. Скорее всего, разрастание клетчатки здесь наследственное и подобное «украшение» глаз также есть у мамы и папы.

Любовь к вечеринкам

Тут даже говорить нечего. Просто один из самых распространенных ответов на вопрос, почему мешки под глазами у женщин (и как их убрать тоже). Недосып плюс алкоголь приводят к тому, что в периорбитальной клетчатке накапливается жидкость и возникает отек, от чего мешки под глазами у женщин заметны утром и рассказывают все о том, как она проводит свои ночи.

Любовь к соленому

Довольно популярный ответ на вопрос, почему мешки под глазами у женщин. Причины любви к солениям, снекам и прочей соленой пищи у всех разные, но соль отлично задерживает жидкость в нашем теле, а в жировой клетчатке жидкости достаточно. В клетчатке, что находится в глазнице, кстати тоже. Так что если ваша любимая конфета – соленый помидор, рыбка, или огурчик, не удивляйтесь отражению в зеркале.

По здоровью

При проблемах со здоровьем в роли причины появления мешков под глазами у женщин тоже выступают отеки периорбитальной клетчатки. Жидкость может там задерживаться из-за следующих недугов:

  • аллергии, конъюнктивит, ринит;
  • почечные заболевания;
  • болезни мочеполовой системы;
  • проблемы с щитовидкой;
  • воспалительные процессы в пазухах носа;
  • проблемы с сосудами и сердцем;
  • нервные заболевания;
  • лишний вес;
  • респираторные инфекционные недуги.

Гормоны

Еще один ответ, почему мешки под глазами у женщин. Причины искать нужно в фазах менструального цикла. Иногда вместе с изменениями гормонального фона приходят и отеки всего тела, в т.ч периорбитальной клетчатки.

Любовь к курортам и соляриям

Нет, здесь виновны не сами солярии и тем более курорты, а ультрафиолет, которого там так много. Отек провоцирует сильные мешки под глазами. Причина у женщин в том, что они чувствительны к ультрафиолету и организм на его переизбыток отвечает отеками.

Утомление и перманентная усталость

Если появились черные мешки под глазами, причина у женщин очень часто скрывается именно в общем переутомлении, а также перенапряжении глаз. Если вы работаете за компьютером и отдыхаете за ним же или у телевизора, не спрашивайте, почему мешки под глазами: у женщин вообще организм нежнее.

Возрастные изменения

С годами происходит разрастание периорбитальной клетчатки, отчего мешки под глазами у женщин тоже разрастаются и становятся постоянными.

Читайте также  Крем для тела для беременных

Другие причины мешков под глазами у женщин

Но и это не все, что может спровоцировать сильные мешки под глазами. Причина у женщин может быть в использовании косметики для других частей лица, или же просто некачественной или просроченной. Кроме того, виновным может быть неправильный рацион с большим количеством выпечки, копченого, острого, алкоголя, сладкого и мясного, а также привычка наедаться на ночь. Отчего появляются мешки под глазами у женщин еще, так это от любви к табаку. Есть и другие ответы на вопрос, почему мешки под глазами у женщин. Причины можно отыскать и в неправильном сне, например, на слишком высокой подушке, в неправильной позе для сна, или же в недосыпе. Отчего появляются мешки под глазами у женщин еще, так это из-за стрессов и постоянных тревог. А также появляются они после отравления.

Вне зависимости от причины мешков под глазами у женщин, они приводят к изменениям пигментации века и появлению на нижних веках темных кругов. Все это усугубляется еще и просвечивающимися капиллярами.

Вот лишь несколько ответов на вопрос почему мешки под глазами у женщин (причины). Как лечить их это уже другой вопрос.

Как убрать мешки под глазами у женщин

Итак, у вас появились мешки под глазами. Как убрать такой дефект? Для начала устранить причину их появления, если это возможно. Если это болезнь, то начать её лечение. Обязательно нормализуйте сон и поменяйте подушки. Соблюдайте питьевой режим, но не пейте чай и кофе на ночь. И также стоит нормализовать диету. Никто не предлагает отказываться от любимых вредностей, но не кушайте их на ночь. Отдыхайте от компьютера и телевизора. Чтобы устранить причину мешков под глазами у женщин также нужно контролировать количество алкоголя.

Что делать если появились черные мешки под глазами

Если появились черные мешки под глазами, причина у женщин чаще всего кроется в отеках. Тем не менее не стоит избавляться от них при помощи мочегонных. Во-первых, к ним может быть привыкание, во-вторых, они вредны для здоровья, да и помогут несильно. К тому же мочегонные негативно скажутся на нашем внешнем виде, испортив кожу лица, волосы и зубы. Впрочем, можно попробовать пить настой шиповника или другой мочегонной травы. Это хотя бы невредно.

Косметика

Косметологи тоже ведут активную борьбу с такой бедой, как мешки под глазами. Как убрать такие мешки при помощи косметических препаратов? Найти идеальную мазь или крем от мешков под глазами у женщин. Во-вторых, наносить его правильно. Не нужно класть его слишком толстым слоем, дело тут не в количестве. Кроме того, на ночь лучше наносить ночное средство. Что же касается кремов, то самые популярные вот какие.

  1. Неолид. Средство дорогое и заказывают его только у производителя, но зато результаты будут уже через несколько дней.
  2. Дермахил. Это целая линейка разных средств. Наиболее эффективны препараты дермахил для мезотерапии. Но делать её нужно исключительно в хорошем салоне, где работают профессионалы, знающие, что такое мешки под глазами у женщин, как убрать их и как правильно делать мезотерапию. Чтобы был ощутимый результат, нужно сделать десяток сеансов.
  3. Троксевазин. Это не только средство против геморроя или варикоза, но еще и довольно эффективная мазь против отеков. Но использовать её нужно в очень маленьких количествах и так, чтобы она не попала на слизистые (это очень важно).
  4. Мазь гепариновая. Снимет отек и укрепляет стенки капилляров. Немного сушит, поэтому лучше использовать её смешанной с кремом.

И также их можно замаскировать. Для этого нужны хороший консилер и тональник. Кроме того, понадобится хайлайтер.

Народные средства от мешков под глазами у женщин

Тоже помогают убрать черные мешки под глазами. Причина у женщин, по которой они так популярны, проста: они достаточно эффективны и доступны.

Маски из картофеля. Их делать можно как из картофеля вареного, так и из сырого. Смешивайте со сметаной или соком лимона. Картошку для маски варим в мундире.

Огурец можно просто порезать кружочками и положить на глаза и веки. Можно также использовать огуречный сок. Этот овощ снимает отек и отбеливает.

Укроп или петрушка. Они отлично справляются с отеками, а еще отбеливают. Их можно измельчать и смешивать со сметаной, а также делать косметический лед или контрастные компрессы. Просто делаем два отвара и один остужаем. Наносим их по очереди при помощи ватных дисков.

Для этих целей также понадобятся такие травы:

И также для подобных компрессов может пригодиться чай черный или зеленый.

Салонные процедуры

Это не только упомянутая выше мезотерапия, но и электростимуляция, а также массаж для нормализации обращения лимфы.

Массаж

Массаж, нормализующий ток лимфы можно сделать и своими силами. Японский массаж делается следующим образом:

  • расслабляемся;
  • средний, указательный и безымянный пальцы располагаем вдоль краев глазниц и по направлению к бровям. Надавливаем три раза так, чтобы коже не касаться ногтями;
  • указательными пальцами сверху вниз надавливаем на нижние края глазниц;
  • давите на веки пучками больших пальцев десять минут подряд.

Массаж ложками делают при помощи чайных ложечек. Их охлаждаем и располагаем возле внутреннего угла глаза. Волнообразно перемещаем ложки к вискам. Трижды нажимаем на висок и передвигаем ложку к уху. Теперь перемещаем на веки. Повторяем трижды. Не забудьте перед массажем нанести на кожу гель или крем для век.

Упражнения

С их помощью тоже можно уменьшить мешки под глазами. Например, можно быстро моргать. Чтобы усложнить задачу, откройте рот пошире и смотрите вверх. Моргайте четверть минуты.

Еще одно упражнение. Указательные пальцы помещаем на виски, средние – на переносицу. Теперь старательно щуримся. Делаем раз за каждый подход. Подхода нужно три.

Мешки под глазами у женщин видео

Мешки под глазами у женщин – серьезная эстетическая проблема, которая еще и свидетельствует о многих болезнях. Чтобы их убрать, нужно изменить образ жизни и принять определенные меры.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector