Что делать с темными кругами под глазами


Здравствуйте дорогие мои читательницы! Надеюсь, вы уже прочитали мою статью о причинах темных кругов под глазами. Сегодня я бы хотела рассказать вам, как убрать темные круги под глазами. Что делать в домашних условиях, какие выбирать маски, крема, примочки. Поговорим о самых эффективных средствах.

Народные средства — маски для лица

Нельзя не сказать о народных средствах. Этими рецептами пользовались еще наши прабабушки. Самое первое средство, что помогает – это маска. Можно найти множество рецептов, я хочу поделиться наиболее эффективными.

Картофельная

Простая и очень действенная маска – картофельная. У каждой хозяйки, я уверена, обязательно найдется дома картофель. Он содержит в себе крахмал. Это вещество прекрасно отбеливает кожу и снимает отечность век, что нам и нужно. Помимо этого, микроэлементы и витамины, которые есть в клубне омолаживают кожу. Картошка от синяков под глазами подходит даже аллергикам.
Для маски вам понадобится один небольшой картофель. Выбирайте овощ без зеленых образований. Его можно порезать кружочками и наложить на веки. А можно натереть на терке, слегка отжать сок. Затем положить марлю на глаза и на нее выложить кашицу. Если вы будете выкладывать картофель только на нижние веки, марля не нужна. С маской нужно полежать в расслабленном состоянии 15 минут.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Петрушка

Это следующая действенная масочка с отбеливающими свойствами. Витамин А, который она содержит, хорошая профилактика морщин.

Помимо этого, петрушка отлично тонизирует кожу. Маска из зелени готовится просто. Вам понадобится вода и пучок зелени. Петрушку мелко режут, затем заливают 150 мл воды. Варить ее нужно всего несколько минут. Затем кашицу остужают и теплой наносят на веки. Держать масочку достаточно 10-15 минут. После хорошенько смойте теплой водой.

Маска из молочка и хлеба

Более безопасное, но не менее эффективное средство – молоко и белый хлеб. Думаю, все знают про отбеливающие свойства молока. Помимо этого, оно тонизирует кожу и увлажняет. Что же до хлеба, в дрожжах содержится полезный витамин В. Он успокаивает кожу, нейтрализует высыпания, предотвращает прыщи. Для маски смешайте кусок белого хлеба и немного молока. У вас должна получиться кашица. Протрите кожу лосьоном или умойте пенкой. Затем нанесите маску не слишком толстым слоем. Оставьте на 10-15 минут.

Примочки от синяков под глазами в домашних условиях

Примочки эффективное средство, которое позволяет быстро убрать синяки под глазами. Предлагаю 3 варианта компресов.

Термальная вода

Я уже писала об этом чудо средстве. Она часто продается в аптеках. Является источником минералов, которые тонизируют кожу. Компресс следует делать перед сном.

Кожу предварительно очищают от макияжа. Два ватных диска нужно смочить в термальной воде. Затем их кладут на нижние веки и оставляют на 10 минут. Можно смоченные ватные диски на несколько минут положить в морозилку. Охлажденный компресс дает еще более выраженный эффект. Процедуру можно проводить каждый день. Частота зависит от желаемого результата.

Зеленый чай

Точно также делается компресс из зеленого чая. Для этого два диска ватных окуните в заварку, чуть отожмите. Выкладывать на веки их можно теплыми. Если у вас еще и мешки под глазами – используйте охлажденную заварку. Я сама так делаю частенько вечером, когда глаза очень устают. Из оставшегося зеленого чая, вы можете сделать ледовые кубики.

Лед с петрушкой и медом

Отдельно хочется сказать о кубиках льда с петрушкой и медом. Такой лед быстро уберет отечность под глазами после сна, а также обесцветит синяки. Нужно сделать отвар из зелени (можно сушеной). В теплую смесь добавить чайную ложку меда. Остудить и разлить по формочкам. Утром после умывания в течение 30 секунд протирать кожу льдом. Такая процедура также предотвращает преждевременное старение кожи. Подробнее об этом читайте в статье про лед для лица от морщин.

Как избавиться от черных кругов под глазами с помощью гимнастики

Теперь давайте разберемся как бороться с синяками с помощью гимнастики. Расскажу о самых простых, но эффективных упражнениях.

Итак, сядьте перед зеркалом и прикройте веки. Вы должны смотреть как бы через щелочку. Положите пальцы на внешние уголки глаз. Зафиксируйте верхние веки, но кожу не растягивайте. А теперь попытайтесь напрячь нижние веки. Держите их в напряжении 5 сек. Затем расслабьтесь. Через пару секунд повторите и так 5 раз. Каждый день увеличивайте повторение на один раз. Вы должны выйти на 20 повторений.

Еще одно действенное упражнение. Кончики указательных пальцев положите на наружные уголки и начните разглаживать морщинки. Двигайтесь к переносице, после нескольких движений крепко зажмурьтесь. Через несколько секунд расслабьте веки. Повторите десять раз. Гимнастику можно делать несколько раз в день. Это поможет убрать не только синяки, но и улучшить зрение.

Пенки и крем от темных кругов под глазами

Кожа век очень нежная. Поэтому средства для ухода должны быть деликатными. Нельзя использовать обычное мыло для умывания. Также не подойдут спиртовые лосьоны. Хорошее средство, которое могу порекомендовать – средство для умывания Purete Thermale .

Она удаляет даже водостойкую тушь, при этом не высушивая кожу. Эта пенка не депигментирует синяки, но она не усугубит ситуацию. А в тандеме с правильно подобранным кремом – улучшит состояние век.

Многие считают, что гиалуроновая кислота от синяков под глазами является самым эффективным средством. Увы, это не так. Данная кислота удерживает воду в коже, поэтому морщинки разглаживаются. Лицо выглядит свежим, но увы, на синяки она никакого влияния не оказывает. Для обесцвечивания темных кругов необходимы кофеин и витамин С. Эти вещества вызывают депигментацию. А также прекрасно тонизируют кожу. Все это есть в креме Idealia для контура глаз. Он убирает отеки и синяки, а также прекрасно справляется с мелкими морщинками. Помимо этого, в его составе есть светоотражающие частички. Они способствуют маскировке темных кругов. Более подробно читайте в моей статье про крем vichy idealia для контура глаз.

Лекарственные средства от темных кругов

В интернете часто спрашивают про обычные средства из аптеки. И даже советуют попробовать на свой страх и риск… правда никто за эти советы не в ответе 🙂 Решила разобрать пару самых популярных вариантов.

Бадяга

Не уверена, что бадяга от синяков под глазами как-то вам поможет. Почему? Губка Spongilla, которая обитает в пресной воде, в своем строении имеет иголочки. Из-за них частенько возникают аллергические реакции. Маски из этой губки действуют местно-раздражающее. К месту, куда их нанесли, увеличивается приток крови.

Бадяга обладает рассасывающим свойством и антисептическим. Наносить ее нужно в виде кашицы. Разводить порошок можно водой, если же кожа склонна к сухости – растительным маслом. Используйте осторожно. Вначале нанесите на небольшой участок кожи, можно попробовать на локоть. Если будет сильная гиперемия – лучше не использовать. Легкое покраснение считается нормой. Кашица рекомендует выкладывается под глаза на 30 минут. Очень важно, чтобы смесь не попала на слизистую глаза.

Еще Spongilla продается в аптеке в виде кремов и гелей. Наносить такое средство гораздо удобнее чем кашицу. Также встречается маска. В ее составе помимо бадяги есть полифенолы, витамин С, витамин А. Они способствуют уменьшению пигментации и отечности. Лучше уж используйте такой вариант, чем сухой порошок бадяги. Но и с ним будьте предельно осторожны ❗

Читайте также  Побочные действия ботокса на организм

Хочу рассказать свой опыт применения бадяги. Года 4 назад я купила ее, начитавшись, что она прекрасно убирает прыщи и воспаления на лице. Побежала в аптеку и взяла гель. На мокрое личико нанесла средство, да еще активно круговыми движениями поскрабировала. Оставила на 5 минут, но дольше 2-х не выдержала. После того, как я увидала результат, я на улицу выходить не хотела. Лицо приобрело цвет красного помидора и все горело. На следующий день было то же самое. У меня было такое ужасное раздражение.

Я ночью не могла лежать на подушке. Попало и на веки. И они скажу вам, горели еще больше. После такого опыта пришлось идти сдаваться на милость к дерматологу. Первое, что поняла – нельзя скрабировать бадягой, она сильно сушит кожу. И такие эксперименты приводят только к тому, что больше денег вложишь в восстановление.

Троксевазин гель

Еще советуют такое средство как троксевазин от синяков под глазами попробовать. У женщин, которые пробовали разные мнения на этот счет. По отзывам якобы звезды и фотомодели применяют это средство… Но если задуматься – где вы видели звездульку, которая будет экономить на своей красоте и экспериментировать со средствами не по назначению? Они лучше будут пользоваться хорошими кремами и косметикой.

Этот препарат используют как противоотечное средство. А также венотонизирующее. Помогает оно от варикозного расширения вен. Действие препарата направлено на уменьшение проницаемости и ломкости капилляров. Логично предположить, что, улучшив состояние капилляров под глазами, можно избавиться от синяков.

Крем нужно наносить утром и вечером на очищенную кожу век. Круговыми движениями без нажима. Троксевазин противопоказан, если у вас почечная недостаточности или язва. Также его не применяют при гиперчувствительности к компонентам. Нельзя чтобы он попадал на слизистую глаза и использовать при любых повреждениях кожи.

Еще советуют троксерутин от синяков под глазами. Этот препарат аналог троксевазина. У них одно и то же действующее вещество. Советуют использовать гель. Наносить на ночь тонким слоем под глаза. Чтобы он быстрее впитался можно сделать легкие постукивания.

Где бы ни искала отзывы по этим двум медицинским препаратам, нормальных не нашла. Только рекомендуют – попробуйте, а потом нам расскажите. Вы хотите делать испытания на вашей коже? Это раздражающие средства, после которых кожа «печет» и зудит. Так действует лекарство. А что тогда станет с нежной кожей век?

Лично я бы крайне не советовала вам ставить эксперименты со средствами, не предназначенными для ухода вокруг глаз. Мало того, что можно ухудшить состояние кожи, но можно еще и самим глазам навредить! Любите себя! Используйте специальные хорошие средства, и вы покорите всех своей красотой 🙂

Хочу еще отметить, что быстро избавиться от синевы под глазами не получится. Но их можно отлично маскировать с помощью макияжа. Как это сделать я написала подробно в статье «Чем замазать синяки под глазами».

Теперь вы знаете, как бороться с темными кругами под глазами. Главное при использовании разных средств не повредить кожу век. Если вы склонны к аллергии, лучше начинать с гипоаллергенных масок и кремов. Поделитесь статьей с друзьями, если она вам понравилась. Не забывайте подписываться на обновления, и до новых встреч!

Сегодня мы расскажем, как убрать темные круги под глазами, рассмотрим причины этой проблемы и способы ее устранения. Многие женщины уверены, что окончательно избавиться от темных кругов невозможно и маскируют их с помощью декоративной косметики. Однако существуют методы, которые помогут восстановить живой и здоровый цвет лица.

Темный ободок в области глаз – это первый признак неполадок со здоровьем или хронической усталости. В этом месте кожа обладает тонкой структурой и чутко откликается на неблагоприятные изменения в организме. Чтобы избавиться от заметных кругов, стоит разобраться с причинами, вызвавшими их возникновение.

Причины появления темных кругов под глазами

В области глаз кожа состоит из коллагеновых волокон, которые расположены в виде сеточки. Это делает ее склонной к растяжимости. Кровеносные сосуды, находящиеся под тонким кожным покровом начинают просвечиваться. Особенно ярко это проявляется, когда в них скапливается кровь при недостатке кислорода. В результате образуются круги темного цвета. Чем можно объяснить их появление?

  • Наследственная предрасположенность . Причина в данном случае объясняется чрезмерно тонкой кожей, под которой очень близко расположены кровеносные сосуды. Периорбитальная зона темнеет за счет просвечивания капилляров, находящихся под верхним слоем дермы.
  • Хронические заболевания . Темные пятна образуются при нарушении функций эндокринной системы, сердечно-сосудистой и мочеполовой. Изменение цвета кожи подает сигнал о больном органе. Своевременное обращение к доктору поможет избежать осложнений.
  • Возрастное старение . С возрастом происходит истончение кожи и жировой прослойки под ней, что приводит к просвечиванию сквозь кожный покров кровеносных сосудов. Строение лица тоже меняется, проявляясь в западании глаз глубже в глазницы. Все это способствует созданию визуального эффекта темных теней.
  • Неправильное питание . У людей, отдающих предпочтение соленым и острым блюдам, часто употребляющим жареную и копченую пищу, кожа со временем ухудшается. Накопление токсинов в тканях дермы провоцирует возникновение пятен. От них легко избавиться, пересмотрев ежедневное меню.
  • Вредные привычки . Пристрастие к алкоголю и курение отражается на внешнем виде. Сигаретный дым и спиртные напитки содержат опасные вещества, которые отравляют организм, негативно воздействуя на все ткани. У пьющего и курящего человека кожа стремительно стареет, чаще воспаляется и темнеет.
  • Нарушение сна . Взрослый человек восстанавливает свои силы после сна, который должен длиться не менее семи часов. Врачи рекомендуют укладываться спать не позднее 24 часов. Организм при недосыпании находится в непрерывном состоянии стресса, отчего на лице появляется бледность, а глаза окружает фиолетовый ободок.
  • Переутомление . Если долго сидеть за компьютером или читать при слабом освещении, начинает застаиваться кровь в капиллярах. Отсюда и «синяки» вокруг глаз. Чтобы избежать этого неприятного явления, чаще давайте им отдых и делайте специальные упражнения.
  • Стресс . Постоянное нервное напряжение и стрессы накладывают отпечаток на внешний облик. Кожа лица приобретает нездоровую бледность, на фоне которой черные тени становятся особенно заметными.
  • Аллергия . Еще одним «провокатором» возникновения проблемы бывают аллергические реакции, вызванные бытовой пылью, цветением растений, холодным воздухом, шерстью домашних животных и пр. У человека начинается слезотечение, зуд, разражаются веки, и появляется ободок красноватого цвета.

Таким образом, факторов, провоцирующих возникновение теней под глазами, довольно много. Главное – установить причину, которая порождает эту проблему, а затем устранить ее. Способ борьбы с дефектом будет зависеть и от цвета самих кругов.

Разновидности кругов под глазами

Медицинская практика доказала, что цвет кругов точно указывает, какой из внутренних органов поражен болезнью и какие процессы в организме нарушены. Это помогает ускорить диагностику и вовремя начать лечение. Рассмотрим детально, какие бывают оттенки цветов и о чем они сигнализируют.

  • Желтые круги . Желтый ободок может стать показателем больной печени, заболеваний желчного пузыря или зашлакованности клеток дермы. Темно-желтые пятна – неизбежные спутники людей, долго просиживающих за компьютером и игнорирующих свежий воздух. Иногда бывает достаточно внести изменения в привычный образ жизни – тени исчезнут сами по себе. Но если нарушена работа печени, стоит непременно обратиться к врачу.
  • Синие круги . Посинение кожи происходит, когда в ткани поступает недостаточно кислорода. Обычно это связано с болезнями сердца и помочь может только кардиолог. Темные круги вокруг глаз появляются, когда нарушаются процессы кровообращения. Убирают их с помощью физиотерапевтических процедур. Если синие пятна передались по наследству, поможет только декоративная косметика.
  • Красные круги . Тени красного оттенка появляются вследствие аллергии или указывают на проблемы с почками. Посещение аллерголога поможет выяснить источник их возникновения. Такие же круги передаются по наследству и спастись от них можно только с помощью корректоров и консилеров. Чтобы не допустить появление красных пятен, следует предпринять профилактические меры с применением успокоительных сборов и ароматерапии.
  • Коричневые круги . Пятна коричневого цвета – тревожный сигнал организма, указывающий на нарушение функций внутренних органов. Кожный покров вокруг глаз становится таким тонким и обезжиренным, что при малейших изменениях в организме он сначала желтеет, а потом становится коричневым. Чаще всего это желчный пузырь или печень сигнализируют о своих проблемах.
  • Белые круги . Круги белого цвета возникают в результате такого заболевания, как витилиго. Эта болезнь не опасна, но лицо с белыми пятнами выглядит вовсе не привлекательно. При современной диагностике заболевание можно своевременно выявить и полностью излечить.
Читайте также  Масляный раствор витамина е для лица

Проанализировав цвет кругов, установить причину появления этого дефекта не составит особого труда. А поскольку кожа вокруг глаз считается индикатором состояния здоровья, можно предотвратить возникновение серьезных проблем. Существуют различные методы борьбы с этим изъяном. Предлагаем вам ознакомиться с ними, попробовать некоторые и остановиться на наиболее подходящем способе.

Как избавиться от темных кругов под глазами

Высокочувствительная кожа сразу реагирует на начинающиеся в организме изменения и приобретает нездоровый цвет. При отсутствии серьезных проблем от темных кругов избавляються с помощью натуральных средств, кремов, масок и пр.

Натуральные средства

Народные методы и средства от темных кругов под глазами иногда дают более мощный эффект, чем лечение медикаментозными и косметическими препаратами.

  • Измельчить картофель и петрушку. Смесь наносится на проблемные места на полчаса. Это средство способствует выравниванию цвета дермы, питанию и насыщению ее антиоксидантами. Пятна осветляются уже через несколько сеансов.
  • Кусочки льда тонизируют кожу, усиливают циркуляцию крови. Лед готовят из обычной воды, сока или травяного отвара. Кусочками льда протирают потемневшие участки перед сном и после пробуждения.
  • Черный и зеленый чай восстанавливает капиллярное кровообращение и укрепляет тонкий кожный покров. Использованные после заварки пакетики прикладывают к глазам и держат минут 15.
  • Льняное масло укрепляет сосуды, делает кожу упругой и эластичной. Масло наносят на проблемную область, а через 15 минут промокают салфеткой.

Маски для лица

Отличный эффект по устранению темных пятен дают маски, которые легко приготовить самостоятельно. Многие домашние средства содержат эффективные вещества, направленные на улучшение микроциркуляции крови. Поскольку маски дают краткосрочный эффект, делать их рекомендуют через каждые 2-3 дня.

  • Творожная. Из жирного творога и нескольких капелек чая слепить лепешки золотистого цвета и накладывать на веки. Такая маска смягчает кожу и устраняет пигментные пятна.
  • Сметанная. К двум чайным ложкам сметаны добавляют одну ложечку измельченных листьев петрушки. Вместо сметаны можно использовать простоквашу, йогурт или кефир.
  • Огуречная. Натертый на терке огурец наносят на нижние веки. Вещества, входящие в состав огурца, не только осветляют кожу, но освежают и омолаживают ее.
  • Хлебная. Кусочек белого хлеба растворяют в молоке и образовавшуюся кашицу наносят на проблемные места. Эта маска отбеливает, успокаивает дерму и насыщает ее витамином В, который присутствует в дрожжах.

Кремы для лица

Очень важно подобрать подходящий крем от темных кругов под глазами. Наносить его следует ежедневно перед сном и держать минут 20-30. Остатки бережно убирают ватным тампоном. К наиболее эффективным средствам можно отнести следующие кремы.

  • С содержанием витамина А (или третиноина). Отлично питает дерму, содержит ретиноевую кислоту.
  • С наличием койевой кислоты и гидрохинона. Оказывает мощное отбеливающее действие, убирает темные пятна на тонких участках дермы.
  • С эпидермальным эффектом. Это средство одно из лучших по устранению синяков вокруг глаз.
  • На основе кофеина. Способствует укреплению кровеносных сосудов и улучшению их работы.

Изменение образа жизни

При возникновении проблемы следует пересмотреть и постараться изменить свой образ жизни.

  1. Спать не меньше семи часов. Умываться по утрам кусочками льда.
  2. Питаться правильно и полноценно, отказавшись от вредных продуктов. Сократить употребление кофе
  3. Бросить курить и злоупотреблять алкогольным напитками.
  4. Гулять на свежем воздухе каждый день.
  5. Пользоваться качественной косметикой и вовремя снимать макияж.

Упражнения для глаз

Чтобы улучшить кровообращение, предотвратить застойные явления и насытить клетки дермы кислородом, потребуется выполнение специальной гимнастики для круговых мышц глаз.

  1. Поморгать несколько секунд.
  2. Не поворачивая головы, посмотреть влево – вправо. Повторить несколько раз.
  3. Поднимать глаза вверх и резко опускать вниз.
  4. Круговые движения.
  5. Поморгать, затем сильно зажмуриться и опять поморгать.

Дерматологические процедуры

Современная косметология предлагает эффективные способы по уходу за кожей возле глаз. В косметических салонах можно воспользоваться профессиональными процедурами:

  • Мезотерапией;
  • Инъекционной биоревитализацией;
  • Лазерной гиалуронопластикой;
  • Карбокситерапией;
  • Контурной пластикой слезной борозды.

Заметный и долгосрочный результат обеспечит сочетание профессиональных процедур с домашними способами. Немалую роль в достижении успеха играет здоровый образ жизни. Прислушавшись к нашим советам, вы улучшите цвет лица и вернете глазам молодость.

Как скрыть темные круги под глазами

Если вы перепробовали все способы по устранению черных теней, а результата не добились, можно прибегнуть к косметологическим хитростям – замаскировать дефекты. Этим же способом пользуются, когда темные пятна имеют наследственную предрасположенность.

Декоративная косметика . Для закрашивания тонкой и хрупкой кожи пользуются консилером или корректором. Современный консилер способен замаскировать изъяны на 15-17 часов. Корректор подбирают по цвету на полтона светлее кожи:

  • Для маскировки синих и фиолетовых кругов подойдет корректор желтого или оранжевого цвета;
  • Для коричневых – белого, серого или голубого;
  • Для красных – зеленого;
  • Черные пятна скроет телесный корректор.

Подводя итоги, подчеркнем важный момент. Борьба с проблемой направлена не только на возвращение здорового цвета лица. Появление кругов под глазами позволит вам выявить причину их возникновения и предотвратить развитие серьезных заболеваний. Следите за собой, ухаживайте за кожей, и тогда темные круги под глазами никогда не омрачат ваше лицо.

Если Вы обратили свое внимание на эту тему, то поступили абсолютно правильно. В народе не зря говорят, что дыма без огня не бывает. В случае, если Вы заметили темные круги под глазами, то стоит безотлагательно выяснить причину, так как, по всей видимости, с Вашим организмом не все в порядке. У появления темных кругов под глазами есть причины, и, выяснив их, можно определиться со способами как их убрать.

Мы от всей души желаем, чтобы темные круги у Ваших глаз были лишь творчеством визажиста, а не следствием усталости, недосыпания или плохого здоровья.

Итак, проанализировав публикации по этой теме, можно выделить следующие основные причины:

1. Если темные круги под глазами не проходят продолжительное время и предпринимаемые средства не приносят результата, то речь может идти о проблемах с заболеванием внутренних органов. Чаще всего это проблемы с сердцем и почками. Совет здесь может быть только один — как можно раньше обратитесь к врачу. Результаты медицинского обследования дадут объективную картину причин и позволят найти действенное средство.

2. Нарушение обычного состояния организма является ее менее распространенной причиной появления темных кругов под глазами. Поводом к этому могут послужить: недосыпание или, наоборот, излишне долгий сон, чрезмерная усталость, стрессовые ситуации. Не редко постоянное нахождение в помещении и недостаток свежего воздуха могут спровоцировать появление темных кругов под глазами.

3. Мешки и круги под глазами могут появиться вследствие нарушения водного баланса в организме, приводящего к отечности. Нарушения могут провоцировать вредные привычки: переедание острого или соленого; приема сильнодействующих лекарственных препаратов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Глина всех цветов радуги: какую выбрать для своей кожи?

4. Темные круги под глазами могут появиться в результате аллергической реакции организма на шерсть домашних животных, пыль, цветочная пыльца. Пищевая аллергия тоже способна стать причиной темных кругов.

5. Утрата кожей эластичности, может привести к тому, что сквозь кожные покровы проглядывают кровеносные сосуды.

Несомненно, вы замечали, как приятно повстречать человека, с сияющими глазами, первая мысль, что у него все хорошо. Ведь при встрече с человеком, люди, как правило, смотрят в глаза друг другу. А вот человек с залегшими под глазами темными кругами создает другое впечатление, выглядит уставшим, болезненным, и, не редко, старше даже своих лет. Что можно делать? Специалисты дают свои рекомендации, от самых простых, до довольно трудоемких и требующих времени.
Если Вы решились придать своему лицу здоровый, свежий вид необходимо будет выполнять следующие правила, которые будут способствовать быстро убрать круги под глазами:

Читайте также  Как нарисовать на лице страшные невесты

Первое правило — это потребление достаточного для организма количества воды. Обычно, это не менее 1,5 литра в сутки, в жаркие месяцы лета можно пить до 2 литров жидкости.

Второе правило — здоровый сон продолжительностью 7 — 8 часов, который позволит организму восстановить силы, улучшит общее состояние.

Третье правило — следите за режимом и рационом питания. Ограничьте потребление соленой, жареной и острой пищи. Это позволит улучшить работу печени, почек. Сердечно-сосудистая система также положительно отреагирует на такую заботу об организме.

Четвертое правило — появление темных кругов под глазами может спровоцировать чрезмерное пребывание на солнце. Берегите кожу, ограничивайте попадание ультрафиолетовых лучей, на курортах рекомендуем, наносить солнцезащитный крем. В обычных условиях пользуйтесь косметическими средствами для век, которые содержат УФ-фильтры.

Пятое правило – по вечерам полезно сделать компрессы на веки из холодной заварки чая (черного или зеленого). Для устранения кругов под глазами полезны компрессы из свеженарезанных кружочков огурца. На 15 минут наложите кружочки огурца на глаза. Снимите, водой лицо не ополаскивайте.

Шестое правило – обязательно следите за тем, чтобы в рационе вашего питания были продукты с большим содержанием витамина С, а в применяемых Вами косметических средствах и препаратах для кожи вокруг глаз присутствовал важный компонент — витамин К.

Седьмое правило – в рационе питания обязательно должны присутствовать продукты, способствующие укреплению стенок кровеносных сосудов: чай зеленый и черный; плоды клюквы, брусники и черники; лук, петрушка, а также бобовые.

Круги под глазами как избавиться, что делать? Современная косметическая индустрия также предлагает средства избавления и предотвращения темных кругов под глазами. Выбранные Вами кремы по уходу за кожей вокруг глаз непременно должны иметь в рецептуре специальные масла, а также коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту. Эти компоненты тонизируют и увлажняют кожу, стимулируют работу лимфатической системы. Вы добьётесь большего эффекта, если эти средства будете хранить в холодильнике и на кожу их наносить достаточно охлажденными. Холод поможет снять отечность, сужает поры и приводит кожу в тонус.


Массаж -тоже средство от кругов под глазами. Ежедневный утренний массаж зоны вокруг глаз помогает избавиться от неприятных темных кругов. Подушечками пальцев, осторожно, легкими похлопывающими движениями пройдитесь по векам, не растягивайте кожу. Делайте массаж сразу после умывания в течении 2-3 минут. Если не хотите лишний раз перегружать глазное яблоко, можно верхнее веко не массировать. После такого массажа полезным будет нанесение косметических средств, предназначенных специально для ухода за кожей вокруг глаз.
Специальный комплекс упражнений для глаз в домашних условиях поможет убрать черные круги под глазами. Рекомендуемые упражнения укрепляют глазные мышцы, улучшают кровообращения тканей вокруг глаз.

— Итак, перед началом упражнений закройте глаза. Теперь вращайте глазами по кругу, в одном направлении, затем в обратном. Эти движения в каждую сторону повторяйте по 4 раза. Напоминаем, что упражнение выполнять нужно с закрытыми глазами.
— Следующее упражнение начинаем выполнять с закрытыми глазами. Поднимите глаза вверх, потом вниз. Повторяйте это движение 8 раз. Далее откройте глаза и устремите взгляд вперед перед собой и быстро-быстро поморгайте в течении 30 секунд. Небольшой отдых и затем повторите это упражнение еще 3 раза.
— Открытыми глазами, взглядом (как будто рисуете в воздухе) попробуйте написать латинскую букву V. Около 7-8 раз повторите. После этого широко распахните глаза и сконцентрируйте взгляд в одну точку на нескольких секунд.
— На оконном стекле мысленно выберете точку (её можно и нарисовать) и попеременно смотрите то на эту точку, то вдаль на предметы за окном. В течение 1 минуты продолжайте делать это упражнение. Теперь на одну минуту закройте глаза и прижмите (не сильно) к ним ладони.

Такая гимнастика принесет результат, если ею заниматься регулярно, 1-4 раза в сутки.

Если Вы настойчивы и Вас серьезно интересует вопрос, как убрать синие круги под глазами в домашних условиях, то специалисты рекомендуют маски, изготовить которые вполне самостоятельно:
Творожная маска. В марлю заверните немного хорошо растертого творога. Марлю, не надавливая, приложите к на 10 минут векам.

Чайный компресс. Используется заварка зеленого или черного чая. Ватные тампоны смочите в заварке и приложите на пару минут к векам. После непродолжительного перерыва повторите еще 3-4 раза.

Картофельные маски:
— Приготовьте картофель «в мундирах». Теплым разрежьте пополам. На 30 минут приложите к векам эти половинки;
— Можно взять два кружочка очищенного сырого картофеля, положить под глаза (или полностью накрыть глаза). Минут 20 Вы можете использовать для отдыха, полежите в расслабленном состоянии;
— Отварите картофель, с добавлением молока приготовьте из него пюре, дайте остыть, наложите маску на кожу под глазами (на 20 минут), умойтесь прохладной водой;
— На мелкой терке нужно натереть сырой очищенный картофель, 2 чайные ложечки этой массы смешайте с 1 чайной ложечкой оливкового (если нет — любого растительного) масла. Растительным маслом предварительно смажьте кожу вокруг глаз, наложите маску на 20-25 минут. Смывать такую маску лучше заваркой чая (зеленого или черного), разбавленной водой в пропорции 1:1;
— Одну сырую очищенную картофелину натрите на мелкой терке. Эту массу смешайте в равных частях с овсяной мукой (достаточный объем для маски — по половинке столовой ложки). В смесь налейте немного молока, до образования густой кашицы. Наложите маску на кожу вокруг глаз20-ти минут.

Компресс из петрушки. Очищенный корень петрушки пропустите через мясорубку. Полученную кашицу приложите к нижним векам (на 15 минут). Смывайте слегка теплой водой.
Маска из сметаны с петрушкой. Две чайные ложки сметаны и смешайте с одной чайной ложкой мелко нарезанных листьев петрушки. Маску нанесите на проблемную зону на 15 минут, а потом смойте теплой водой.
Маска для улучшения кровообращения. Кориандр и огурец мелко нарежьте, в 2 чайные ложки этой смеси добавьте столовую ложку сметаны. На 15 минут нанесите подготовленную маску на кожу вокруг глаз. Смыть маску нужно прохладной водой, на кожу нанести увлажняющий крем.
Огуречные маски. Очень важно, что огурец, во-первых, хорошее отбеливающее средство. Во-вторых, он активно питает и увлажняет кожу. Огурец нарежьте тоненькими кружочками, охладите в холодильнике. Огуречные кружочки накладывайте на глаза, при этом, каждые 5 минут меняйте их на новые. Продолжительность процедуры — 15 минут.
Ещё вариант: натереть огурец на мелкой терке и нанести на нижние веки. Менять кашицу не нужно, при этом время процедуры остается тем же. Смыть рекомендовано холодной водой, с последующим нанесением питательного крема.
Молочный компресс. Очень простой рецепт, ватные тампоны обильно сочите в молоке и приложите к векам на 10 минут. Смойте водой.
Маска из грецких орехов. Это питательная маска для век, позволяющая убрать черные круги под глазами. Измельчите очищенные грецкие орехи в кофемолке до консистенции муки. Две чайные ложки полученной муки соедините с 1,5 столовой ложки растопленного сливочного масла, в смесь добавьте 2-3 капли сока лимона или сока граната. Маску на кожу вокруг глаз, оставьте на 15 минут. Смывать маску лучше водой комнатной температуры.

Настой из розмарина лекарственного и васильков. От синяков на веках, под глазами помогает настой из васильков и розмарина лекарственного. Две столовые ложки свежих (можно сухих) цветков василька и одну столовую ложку розмарина (сухой травы) необходимо залить 1 стаканом кипятка. Хорошо укутайте и настаивайте около 20-ти минут. С помощью тампона накладывайте настой на веки (15 минут). Хранить настой можно несколько дней в прохладном месте, только перед использованием подогревайте до комнатной температуры.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector