Что делать от перхоти волос

Ежедневно клетки кожи головы отмирают. Если этот процесс происходит быстрее обычного, то на голове, на волосах можно заметить белые «снежинки». Людей, не страдающих от перхоти, мало, именно поэтому вопрос избавления от этого недуга до сих пор актуален. Я решила разобраться, как устранить эту проблему и навсегда забыть о перхоти.

Содержание статьи:

Почему появилась перхоть на голове – разбираюсь в причинах

Прежде чем лечить и устранять проблему, необходимо понять, почему же она возникает.

Появиться незваные перхотинки могут из-за внутренних нарушений организма:

  • Гормонального сбоя.
  • Неправильной работы желудочно-кишечного тракта.
  • Перенесенного стресса, эмоционального переживания, нервного напряжения.
  • Нарушения метаболизма.
  • Перенесенной инфекционной болезни.
  • Ослабленного иммунитета.

Из-за внешнего воздействия клетки кожи головы также могут обильно отмирать.

Внешние причины таковы:

  • Недостаточный уход.
  • Пересушивание кожи и волос феном, утюжком.
  • Использование химических средств– геля, лака, красок.
  • Нарушение личной гигиены и пользование расческой того человека, у которого есть это заболевание.

Существуют и другие причины появления недуга – ментальные, духовные. Если вы злитесь на окружающий мир, либо вас не устраивать ваше положение, вы хотите изменить окружающих вас людей и думаете, что они вас не слушают, не понимают, то у вас наверняка есть эта проблема.

Основные виды перхоти на голове

Белоснежные хлопья бывают двух видов: сухими и жирными. Рассмотрим, что происходит при этих состояниях с кожей головы, как отличить эти два вида.

Сухая перхоть

Главное отличие этого типа – появление зуда после мытья головы. Если вовремя не остановить, то может появиться себорейный дерматит. К счастью, у меня до него не дошло. Но моя голова именно такая и была – сухая, белые частички покрывали местами голову и почти не вычесывались.

Причинами возникновения сухой перхоти являются внутренние нарушения, происходящие в организме. Обычно клеточки способны обновляться в течение 2-4 недель, но если есть сбои, то этот процесс происходит за 5 дней.

Жирная перхоть

Такой вид отражается, как правило, на волосах. Если они лоснятся после мыться, на них виднеются крупные «снежинки», то перхоть жирная. Обычно белый снег нельзя спрятать. Он будет заметен на волосах очень сильно. Такая перхоть образуется на голове большими кусочками вокруг фолликул волос, они травмируют их, поэтому ваши волосинки могут выпадать.

Причинами такой проблемы могут стать нарушения в работе обмена веществ, сальных желез, либо неправильный или недостаточный уход.

Итак, теперь, определившись с видом , можно начать ее уничтожать. Я отметила у себя как внутренние, так и внешние причины, из-за которых может страдать кожа головы. Конечно же, сначала я обратилась к имеющимся средствам и методам, а затем проконсультировалась с опытным трихологом.

Как вылечить перхоть на голове в домашних условиях – методы лечения и мои отзывы

Медлить с этим заболеванием нельзя. Если не вылечить, могут произойти серьезные нарушения в организме, о которых мы даже можем не догадываться. Существует огромное количество способ избавления от этого недуга. Перечислю самые эффективные и проверенные на себе.

Шампуни и мыло против перхоти

Специальных шампуней против перхоти огромное количество, но как подобрать нужный?

Во-первых, следует знать, что все средства, устраняющие эту проблему, делятся на виды:

  • Противогрибковые. Они способны убить грибок, из-за которого кожа головы страдает, за быстрое время. В их состав входит клотримазол, либо кетоназол. Использовать противогрибковое средство можно только по инструкции. Частое, ежедневное применение может нанести вред организму. Самые популярные шампуни-антисептики – Низорал, Дермазол.
  • Отшелушивающие. Такие шампуни действуют как скраб. Они созданы на основе салициловой кислоты, либо серы. Их применение рассчитана на тех, у кого жирные волосы и кожа. Один из лучших отшелушивающих шампуней называется Себозол.
  • Дегтярные. Подходят при любом типе. Действие таких средств очень эффективное. Пользоваться можно даже ежедневно, пока перхоть совсем не исчезнет. Они нормализуют цикл обновления клеток. Самые эффективные и дешевые шампуни: дектярный от фирмы «Сто рецептов Красоты», «Черный шампунь Бабушки Агафьи». Я сама пользуюсь этими средствами. Результат увидела сразу же после первого применения. Спустя 3 недели и вовсе избавилась от недуга.

Есть еще один способ устранения «снежинок» — дектярное или хозяйственное мыло. Этот метод был проверен не только мной, но и моей прабабушкой. Она мыла голову раз в неделю и имела хорошую шевелюру.

Эти два вида мыл по действию одинаковы, они:

  1. Обеззараживают.
  2. Снимают зуд и покраснение.
  3. Подсушивают.
  4. Очищают от жира.
  5. Ускоряют рост волос.

Мыть голову мылом или шампунем следует всем, кто не может избавиться от недуга. Эти средства должны быть самыми первыми по уходу за волосами и кожей головы, так как только они могут хорошо ее очистить.

Маски против перхоти

При жирном типе эффективными будут маски, которые можно приготовить в домашних условиях:

  • Медовая. Добавьте в равном количестве мед, репейное масло, лимонный сок, яичный белок. Полученную смесь втирайте в кожу головы и волосы. Держать можно в течение часа.
  • Крапивная с солью. Приготовить следует кашицу из 1 стакана листьев крапивы, желательно их перемолоть, и 1 чайной ложки морской соли. Нужно втирать маску и держать на голове не больше 15 миинут.
  • Крапивная с уксусом. Приготовьте отвар крапивы из 8 столовых ложек, смешайте его с 1 столовой ложкой уксуса. Лучше всего втирать раствор ватным диском. Держать маску можно в течение 2-3 часов. Промывать следует слегка подкисленной водой.
  • Свекольная. Сделайте сок из свежей свеклы и втирайте в кожу. Но блондинкам лучше ее не применять, так как может покрасить волосы.

При сухом типе я применяла раз в неделю отличные маски, которые мне помогли:

  • Масляная. Можно втирать репейное или подсолнечное масла. Держала так минут 30-40. Конечно же, эффект был заметен. Сухая кожа переставала чесаться, частички «снега» начали исчезать.
  • Лимонная. Следует смешать сок 1 лимона, 2 желтка, 1 чайную ложку масла. Можно держать маску 1 час.
  • Луковая. Следует настоять луковую шелуху воде, а затем полученный раствор втирать в голову. Держала я маску в течение получаса. Отмечу, что маска эффективная, но при каждом мытье был неприятный запах лука.

Паста против перхоти

Не менее эффективное средство – паста Сульсена. Она выпускается в двух видах: для лечения и для профилактики.

Различаются они процентным содержанием дисульфада селена, благодаря которому можно забыть про:

  • Перхоть.
  • Зуд.
  • Избыточные сальные выделения.
  • Тонкие и сухие волосы.

Паста восстановит волосы любого типа, придаст им здоровый вид и блеск. Применять ее очень просто: после мытья головы шампунем, нанесите ее на кожу головы, втирайте круговыми движениями, через 10-15 минут смойте.

Несмотря на быстрый результат и эффективность, паста противопоказана беременным, а также тем, кто имеет аллергию, либо не переносит компоненты, входящие в состав средства.

Заметьте, что этот способ избавления подходит блондинкам.

Лечение перхоти народными средствами

Перечислю несколько народных методов от избыточного появления чешуек на коже:

  • Отвар пижмы. Следует настоять 1 ст.л. этого растения в течение 2 часов, процедить через марлю, а затем после мытья головы наносить на волосы и кожу полученный отвар. Можно применять средство в течение 1 месяца. После нанесения не смывать.
  • Специальная смесь из 10 граммов березового дегтя, 100 мл спирта и 20 мл касторового масла также наносится после мытья головы и не смывается.
  • Кефир– отличный способ, помогающий устранить эту проблему. Следует до мытья, нанести кефир на волосы и кожу головы, а затем через 15 минут промыть все с шампунем. Маску можно применять ежедневно, если «снежинок» очень много. Для профилактики я использую его 1 раз в месяц.
  • Настойку чайного гриба также применяют для избавления от недуга. После мытья головы, наносим настойку на 2-3 минуты. Смывать не нужно.
Читайте также  Ожог сетчатки глаза лазером

Препараты для лечения перхоти

Аптечных средств довольно-таки много. Их действие направлено не только на очищение головы от чешуек, но и нормализацию сального, жирового баланса на клеточном уровне, а также укрепление волосяных фолликулов и предотвращение выпадение волосков.

Самые популярные и эффективные аптечные препараты – это мази, крема, таблетки. Отлично справляются со своей задачей крем или таблетки Низорал, гидрокортизоновая и серно-салициловая мази. Все препараты следует принимать и использовать в соответствии с инструкцией.

Другие способы лечения перхоти

Если вы устали бороться самостоятельно с этим недугом, то обратитесь к опытным специалистам.

Косметологи сегодня предлагают профессиональное лечение:

  • Озонотерапия. Способ освобождает клетки от токсинов, улучшает метаболизм путем воздействия молекул кислорода.
  • Мезотерапия. Этот способ самый эффективный: клетки кожи головы, волосы покрывают и питают витаминами, минералами и другими полезными веществами. Благодаря этому повышается иммунитет, нормализуется сально-жировой баланс.
  • Физиопроцедуры. Способны убить микробов, избавить кожный покров от грибков, а затем активизировать биохимические процессы на клеточном уровне.
  • Лазерное воздействие. Антисептический метод, который снимает раздражение, покраснение, уменьшит зуд, а также восстановит кровообращение.
  • Корректировки сопутствующих заболеваний.

Действие всех методов эффективно. Обычно следует пройти минимум 10 сеансов, чтобы полностью избавиться от перхоти.

Профилактика перхоти на голове – советы трихолога

Устранив проблему, я решила изменить немножко свой образ жизни и следовать советам врача.

Рекомендации трихолога помогли мне предотвратить развитие заболевания:

  1. Я применяла все средства, которые были подобраны по моему типу волос .
  2. Отказалась от слишком жирной, острой пищи.
  3. Начала принимать комплекс витаминов.
  4. Пила чистую, профильтрованную, негазированную воду.
  5. Старалась не нервничать.
  6. Не надевала чужие головные уборы.

Итак, я перечислила вам лучшие средства, которые в самый короткий срок устранят перхоть. Помните, что перхоть не появится просто так.

Помимо ее устранения, проверьте состояние вашего организма у квалифицированного специалиста, выявите возможные нарушения и вылечите их. Тогда у вас никогда не появятся белые «снежинки» на голове.

«Хочу длинные и красивые волосы! Все, начинаю отращивать!»

Данную фразу Вы наверняка слышали от любой девушки. Но на пути к красивым и здоровым локонам нас встречают несколько препятствий.

Одна из самых распространенных и неприятных врагов – это перхоть (себорея). Почему же перхоть мешает иметь длинную шевелюру?

Потому что очень часто помимо неприятных ощущений она еще сопровождается выпадением волос. Что же это такое и как с этим бороться? Давайте разберемся вместе.

Тема сегодняшней статьи — перхоть и выпадение волос. Выясним могут ли от перхоти выпадать волосы, что делать если есть перхоть, чешется голова и выпадают волосы?

Могут ли выпадать волосы из-за перхоти (себореи)?

Она может сопровождаться выпадением только в определенных ситуациях.

Себорея встречается у людей в двух формах — сухой и жирной.

Что же такое себорея? Это заболевание, при котором нарушается работа сальных желез на лице, волосяном покрове головы и верхней части спины.

Сопровождается обильным потоотделением и салоотделением или, наоборот, замедленными протеканием все тех же процессов.

Данные нарушения возникают в подростковом возрасте, когда организм перестраивается, и в норму приходят гормональный фон.

Так же может возникнуть в более зрелом возрасте, когда появляются проблемы с работой эндокринной системы.

Выделяют два вида себореи, при которых могут выпадать волосы:

  1. Жирная (густая), когда сальные железы работают в усиленном режиме, кожа головы все чаще жирная, на теле и лице наблюдаются сальные капли, которые при загрязнении пылью имеют неприятный вид. Именно в этот момент луковицы на коже головы не могут работать стабильно, им мешают сальные выделения, поэтому часто встречается выпадение волос у девушек. Но более обильно процесс выпадения наблюдается у мужчин, жирная себорея поражает их в большей степени.
  2. Сухая, когда сальные железы работают слабо, на коже появляется сухость и шелушение, иногда зуд. В этот момент луковицам не хватает сил, и пряди становятся сухими и ломкими, от этого кажется, что они выпадают и совсем не растут.

Если Вы не наблюдаете у себя данных симптомов, то волосы, скорее всего, выпадают по другой причине.

Причины, при которых есть и перхоть, и выпадают волосы

  • Грибки, которые есть в любом организме, при определенных условиях размножаются стремительно быстро. Их взаимодействие с сальными выделениями в последующем вызывают перхоть.
  • Неправильное питание, сопровождающееся перееданием или недоеданием, нарушенный рацион питания, недостаточное количество витаминов. Все это ведет к нарушению функций волосяных луковиц, отсюда перхоть и выпадение волос.

  • Иммунные заболевания напрямую влияют на процесс роста и выпадения волос. При нарушенном иммунитете нарушаются обменные процессы, луковицы не получают достаточного количества питательных веществ и отторгает волосы.
  • Неправильный уход и защита волос. Чрезмерное или недостаточное внимание к коже головы приводит к непременному выпадению волос. Особенно часто это встречается при постоянных термических и химических воздействиях. Например, стоит мыть голову регулярно одним и тем же средством, уменьшая или, вовсе, исключая укладку феном и утюжком.
  • Любые кожные заболевания наносят вред непременно на волосяной покров. Особенно яркий пример – лишай, который вызывает раздражение и избавляет пораженный участок от всех волос.
  • Нарушение гормональных функций и работы щитовидной железы так же сопровождаются перхотью.

Прочитайте советы о том как правильно подобрать шампунь для мужчины или женщины, а также от сухой или жирной перхоти.

Какие неприятные симптомы могут сопровождать перхоть?

Как же понять, что Вас настигла именно перхоть? Для этого необходимо сравнить свои ощущения и наблюдения с основными симптомами данного заболевания:

  1. Появление чешуек белого цвета на коже головы. И часто можно встретить на одежде, плечах и спине.
  2. Достаточно сухая или жирная кожа головы.
  3. «Нездоровый» вид локонов, они потеряли свою эластичность, упругость и сияние.
  4. Частый и неприятный зуд в области головы.
  5. В запущенных стадиях на голове появляются чешуйки более крупного размера, среди волос образуются воспаления, корки и пигментные пятна.

Как остановить выпадение волос?

Безусловно, перхоть вызывает неприятное последствие – выпадение волос.

Но с ним можно справиться, это займет достаточное время, украдет у Вас немного времени, но это того стоит.

Спустя несколько месяцев Вы будете привлекать взгляды окружающих своими красивыми, густыми и длинными волосами.

В настоящее время существует несколько способов от перхоти и выпадения волос: медицинские терапии, народные средства, физиопроцедуры.

Рассмотрим каждое из них подробнее.

Медицинские терапии

Чтобы получить эффективное медицинское лечение, Вам необходимо отправиться на прием к трихологу, который проведет осмотр, диагностику, выявит причины и назначит лечение. Как правило пациенту назначают мази, крема, капли, которые наносятся непосредственно на кожу головы.

Наиболее распространенный и эффективный метод – втирание в кожу головы серно – салициловой мази. Следует интенсивными движениями вечером наносить данную мазь на ¼ волосяного покрова в течение 20 – 30 минут, в зависимости от густоты волос.

Продолжать втирание четыре дня, на пятый моется голова со специальным шампунем, потом два дня отдыха и снова те же методы повторяются.

Курс лечения должен длиться 2 – 3 месяца. Первые изменения Вы увидите уже через пару дней. Помимо мазей, врач может назначить Вам спиртосодержащие препараты.

Народные средства

Народная медицина богата рецептами против перхоти. Каждый может выбрать себе подходящий рецепт, который поможет именно ему.

Самое простое средство – втирание в кожу головы репейного масла или чайного дерева, которые нормализуют работу волосяных луковиц, сальных желез, питают кожу головы и избавляют от ненавистной перхоти.

Читайте также  Витамины для женщин для кожи лица

Так же при борьбе с перхотью Вам может помочь маска, в состав которой входят яичные желтки и сок алоэ. Данную маску стоит наносить перед снов раз в неделю, выдерживать под шапочкой в тепле около часа, затем обильно смывать водой.

Так же стоит попробовать полоскание травами, например, ромашкой или крапивой. Для этого необходимо данные продукты залить кипятком, дать настояться и ополаскивать чистые волосы после каждого мытья головы.

Физиопроцедуры

Если же Вы любите получать физиопроцедуры, то данные методы подойдут именно для Вас.

Они эффективно помогают и сопровождаются приятными ощущениями.

Электростимуляция – метод, при котором на кожу головы воздействуют при помощи микротоков.

Они расширяют кровяные сосуды и нормализуют деятельность сальных желез.

Дарсонваль – очень похож на электростимуляцию, так как тоже воздействует при помощи токов. Только в этом случае ток большей частоты до 100 кГц. Кожа избавляется от сальных выделений и обогащается кислородом, что благоприятно влияет на рост новых прядей.

Через какое время после начала лечения остановится выпадение волос?

Конечно, рост волос – процесс у каждого индивидуальный. Все зависит от особенностей организма. Если же Вы придерживались рекомендаций врача и следили за своим питанием, то обновление волосяных луковиц и рост новых волос можно ждать уже через 4 – 5 недель после пройденного курса.

Полезное видео

Причины выпадения волос, облысения, перхоти и пути их решения от доктора медицинских наук:

Подведем итог

Красивые и длинные волосы – признак ухоженной девушки и здорового парня.

Поэтому, чтобы привлекать внимание противоположного пола и завистливые взгляды, нужно вовремя заметить признаки заболевания и приступить к немедленному лечению.

Итак, мы выяснили причины сильной перхоти и выпадения волос, а также описали методы лечения этих неприятных явлений.

Как выглядит перхоть знакомо каждому: едва ли найдется человек, который не встречал на своей или чужой одежде россыпь светлых крупинок разных размеров. Эта неприятность хотя и не представляет собой угрозу жизни, но способна ее значительно усложнить. Перхоть не только мало эстетична — она часто сопровождается кожным зудом, нарушением секреторной функции сальных желез и воспалительными реакциями.

Что такое перхоть

Перхоть представляет собой мелкие чешуйки, отслаиваемые с кожи головы в чрезмерных количествах. В норме клетки, зарождаясь в глубине кожного покрова, медленно продвигаются к его поверхности. В процессе этого пути они истончаются и высыхают. После окончательного ороговения клетки легко покидают поверхность тела и волос во время мытья. Так происходит процесс обновления кожи головы, на который требуется около 30 дней.

Однако при некоторых патологических состояниях (кожные заболевания, изменения в деятельности сальных желез) продолжительность цикла сокращается. Не успев окончательно ороговеть, клетки достигают поверхности кожи, склеиваются между собой и покидают голову, образуя в большом количестве заметные глазу светлые хлопья и крупинки.

Какие именно патологические процессы провоцируют появление перхоти? Чаще всего это себорея – заболевание, поражающее кожу всего тела. Одним из его признаком является именно перхоть, которая в тяжелых случаях образуется не только на голове, но и на коже под бровями, волосистой части груди или спины. Более того, большинство специалистов придерживаются мнения, что перхоть как таковая является легкой формой себорейного дерматита, в связи с чем указанные понятия часто используются как синонимы.

Реже перхоть появляется по вине несбалансированного питания, стрессов, желудочно-кишечных заболеваний, иных кожных болезней.

Основные причины перхоти

На поверхности тела человека живет большое количество микроорганизмов, неприносящих вреда здоровому телу. Постоянными жильцами волосистой части головы являются грибки видов Malassezia и Pityrosporum, которые недавно были признаны разновидностями одного вида.

Однако едва только нарушается нормальное течение физиологических процессов, как деятельность указанных микроорганизмов становится активнее в несколько раз, а сами грибки начинают быстро размножаться.

Кожа головы, покрытая волосами и снабженная сальными железами, сама по себе благоприятна для жизнедеятельности грибов Malassezia/Pityrosporum, которым нужны тепло и повышенный уровень влажности. Изменения в ее состоянии (например, увеличенная секреция жира) создает для грибков питательную среду, в которой их количество начинает множиться.

Деятельность грибов приводит к увеличению количества жирных кислот на поверхности головы, что вызывает зуд и раздражение. В результате кожа реагирует появлением воспалительных реакций, шелушением и появлением перхоти.

Расчесывая зудящие места, человек нарушает целостность кожи, из-за чего местный иммунитет становится все ниже: на поврежденных местах образуются корочки, нагноения, воспаления и т.д. Так болезнь приобретает хроническое течение.

Какие причины могут изменить нормальное течение физиологических процессов организма и способствовать тем самым активизации грибков? Чаще всего к ним относят следующие факторы:

Генетические обусловленные особенности: количество сальных желез, состав вырабатываемого ими секрета, чувствительность желез к гормональным изменениям и т.п.

Особенности женской физиологии: изменения гормонального баланса в периоды овуляции или беременности могут обострить чувствительность кожи головы, что способно привести к воспалительным образованиям.

  • Заболевания органов пищеварения.
  • Нарушения деятельности желез внутренней секреции.
  • Иммунные заболевания.
  • Отсутствие должной гигиены.
  • Эмоциональные нагрузки, депрессии, заболевания психики и нервной системы.
  • Авитаминоз, несбалансированное питание.
  • Кожные заболевания.
  • Избыточное воздействие ультрафиолета.

Виды перхоти и их особенности

Типы перхоти определяются в зависимости от функционального состояния сальных желез и состава их секрета. Проанализировав признаки заболевания и особенности его течения можно выделить следующие виды себореи:

Сухая. Ее возникновение связано с нарушениями в деятельности сальных желез: вырабатываемый ими секрет отличается высокой вязкостью и потому плохо выделяется. Из-за этого поверхностный слой кожи становится суше, волосы истончаются и легко ломаются, а их кончики обычно расщеплены. Кожа головы становится капризной, т.к. ее чувствительность заметно повышается. Сухую себорею часто сопровождает зуд и выпадение волос. Иногда возможно появление пятен красного или розового оттенка. Перхоть этого вида легко осыпается с кожи головы, практически не застревая в волосах.

Жирная. Главный признак этого вида перхоти кроется в его названии. Поверхность волос и кожи становится жирной и блестящей, что связано с избыточным производством кожного сала. В зависимости от его консистенции можно выделить две формы этого вида себореи:

  1. густая: консистенция секрета сальных желез напоминает некрутое тесто. Для этой формы заболевания характерны плотная и неэластичная кожа, жесткие, грубые волосы. Сальные железы расширены и при этом закупорены «пробками» из ороговевших клеток кожи. Внутри они заполнены густым содержимым. В некоторых случаях заболевание сопровождается появлением стафилококковых или стрептококковых гнойников;
  2. жидкая: консистенция секрета по плотности напоминает растительное масло. Перхоть в виде крупных хлопьев покрывает волосы, которые покрываются жиром и слипаются в отдельные пряди через сутки после мытья. На коже могут формироваться зудящие гнойники, вызванные закупоркой волосяных фолликулов. После их расчесывания или вскрытия на коже образуются корочки.

Смешанная. Этот тип себореи сочетает признаки обеих форм заболевания, рассмотренных выше. Например, на участках кожи, покрытых волосами, могут находиться очаги густой жирной себореи, а на лице – жидкой или сухой.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Хорошим подспорьем в борьбе против перхоти являются рецепты народной медицины, в которых обычно используются самые привычные и доступные ингредиенты. Однако перед их применением нужно внимательно изучить состав продукта: нет ли в нем аллергенов. Использование одних только масок или шампуней не принесет должного эффекта без глубокой очистки — пилинга кожи головы. Изготовить его дома тоже несложно. Обработка кожи головы пилингом способствует лучшему удалению чешуек кожи, улучшает кровообращение, облегчает питание волос.

Рецепты для пилинга кожи головы
Делать глубокую чистку кожи головы рекомендуется один раз в 14 дней обладателям сухих волос, и дважды за то же срок тем, у кого кожное сало производится в избытке. Чаще всего для пилинга используют соду и соль. В зависимости от типа волос смесь для отшелушивания можно дополнить лимонным соком, крупномолотым кофе, эфирными маслами. Готовый состав наносят на кожу головы массирующими движениями и оставляют на 5-10 минут для воздействия. Затем его смывают под проточной водой.

Читайте также  Как сделать глаза кошачьи в домашних условиях

Самые простые рецепты пилинга следующие:

  1. Смешать столовую ложку своего шампуня с чайной ложкой пищевой соды и вымыть смесью голову. Этот способ подойдет обладательницам любого типа волос. Часто вместо соды к шампуню добавляют молотый кофе. Такой вариант пилинга неплох, но смывать его гораздо труднее.
  2. Солевой раствор тоже можно применять при любом типе перхоти. Смесь состоит из поваренной соли и воды в равных долях. Ингредиенты нужно перемешать и после этого нанести получившийся раствор на кожу головы, немного помассировать и через 5 минут смыть.
  3. Обладатели жирных волос оценят пилинг, для которого смешивается яичный желток со столовой ложкой соли и соком половины лимона.

Варианты домашних масок
Лечение перхоти народными методами не только эффективно, но и экономно. Из недорогих и привычных продуктов получаются отличные лечебные маски.

Большую популярность и хорошие отзывы заслужили следующие рецепты:

  1. Помассировать кожу головы перед мытьем яблочным уксусом в течение 1-3 минут.
  2. Нанести на невымытую голову кефир, а через 10-15 минут смыть его, используя подходящий типу волос шампунь. Эту маску можно применять ежедневно. Как только перхоти станет меньше, достаточно будет наносить кефир раз в 10 дней.
  3. Втирание в чистую кожу головы настоя чайного гриба около 2-3 минут с последующим ополаскиванием волос.
  4. Смесь из касторового масла, заварки из черного чая и водки в равных частях также помогает победить перхоть. Полученную массу, слегка втирая, наносят на кожу головы и оставляют для воздействия на полтора — два часа. Затем нужно вымыть голову с шампунем. Эту маску можно применять через день.
  5. Заслуженной популярностью пользуется корень лопуха, 20 гр. которого нужно залить стаканом воды и варить, пока количество жидкости не уменьшится в два раза. Отвар должен остыть до комфортной вам температуры, затем остается его процедить и использовать, втирая в чистую кожу головы ежедневно в течение 10 дней.
  6. Замечательно успокоить зудящую кожу головы и прекратить выпадение волос поможет маска из сока одной маленькой луковицы, желтка и столовой ложки меда. Ее нужно наносить на кожу головы перед мытьем на 30-50 минут. Для заметного эффекта маску следует повторять каждые 2-3 дня. Всего следует сделать 10 процедур. Единственным ее недостатком является то, что запах лука будет проступать на влажных волосах примерно в течение полугода после окончания лечения. Сухие волосы никаких посторонних запахов содержать не будут.
  7. Ополаскивание кожи головы отваром коры дуба помогает справиться с жирной себореей. Три столовых ложки коры заливается литром воды. После 15-минутного кипячения отвар настаивается в течение получаса и затем процеживается. Ополаскивать им голову можно после каждого мытья на протяжении 1-2 месяцев.
  8. Очень популярен рецепт маски с соком алоэ (5 частей) и спиртом (1 часть). Смешав ингредиенты в указанной пропорции, нужно втирать полученную смесь в кожу головы через день. Раствор можно приготовить с запасом, т. к. он прекрасно хранится в темном прохладном месте.
  9. При любом виде перхоти хороший лечебный эффект оказывает крапива. При сухой себорее 3 столовых ложки травы заливаются половиной стакана растительного масла. Смесь должна простоять неделю в темном и прохладном месте, после чего ее можно использовать, втирая в кожу головы перед каждым мытьем. При жирной себорее крапива (50 гр) заливается кипятком (300 мл). Состав нужно довести до кипения, процедить, остудить и использовать для полоскания волос после мытья.
  10. Не только избавить голову от перхоти, но и подлечить волосы поможет маска из стаканчика натурального йогурта (его можно купить или приготовить самостоятельно) и 1-2 столовых ложек лимонного сока. Если волосы очень жирные, количество сока можно увеличить вдвое. Ингредиенты нужно смешать до однородности и нанести получившуюся смесь на чистую кожу головы. После надеть утепляющий колпак и подождать 40-50 минут. Затем состав можно смыть с волос обычным шампунем.

Используя для лечения народные средства важно помнить, что маски со спиртом могут чрезмерно иссушить кожу, а потому не стоит ими злоупотреблять. Кроме того, нанесенную на кожу и волосы смесь следует незамедлительно смыть, если вы вдруг почувствуете жжение или другие неприятные симптомы.

Лечебные шампуни против перхоти

Тем, кто не желает или не может воспользоваться рецептами народной медицины, помогут достижения фармацевтики. Сегодня в любой аптеке можно найти большое количество лечебных шампуней, разработанных специально для лечения перхоти. Эти препараты отличаются эффективностью, но цена на них редко опускается ниже 300-400 рублей за небольшой флакончик.

Шампуни от перхоти можно разделить на два вида:

Отшелушивающие – помогают тщательно очистить кожу, а также успокаивают зуд и уменьшают воспалительные реакции. Такие шампуни подсушивают кожу, поэтому при сухой себорее использовать их надо с осторожностью. Большой популярностью пользуются следующие марки:

  • Фридерм Деготь;
  • Селегель, содержащий в составе сульфид селена;
  • Дегтярный шампунь от марки «Сто рецептов красоты»;
  • Кериум от марки La Roche-Posay.

Собственно лечебные (противогрибковые) шампуни. В их состав входят вещества, препятствующие размножению грибков: клотримазол, пиритион и др. К ним относятся:

  1. Низорал, основой которого является кетоконазол. Эффективен в отношении большого количества грибков;
  2. Сульсена (шампунь и паста), активным действующим веществом которого является дисульфид селена. Он не только позволяет глубоко очистить кожу, но и препятствует размножению грибков;
  3. Себозол, содержащий то же активное вещество, что и упомянутый выше Низорал;
  4. Дермазол, основой которого является кетокотоназол. Помогает не только справиться с перхотью, но и с другими кожными болезнями (экзема, лишай);
  5. Себорин, воздействующий на грибок с помощью входящего в состав климбазола.

Пользоваться выбранным шампунем нужно в соответствии с инструкцией. Не стоит мыть им голову чаще, чем рекомендуется в ней. Это не ускорит процесс излечения кожи головы, а, скорее, добавит новых проблем.

Профилактика перхоти

От появления перхоти никто не застрахован, т.к. предугадать, какие стрессовые ситуации придется пережить или с какими заболеваниями можно столкнуться в будущем, невозможно. Однако любому человеку по силам предпринять несложные профилактические меры, которые снизят вероятность встречи с этой неприятностью.

Большинство действий, направленных на предотвращение перхоти, отвечают принципам здорового образа жизни. Это значит, что с помощью профилактических мер можно не только одержать победу над перхотью, но и приобщиться к правильному питанию.

Особого внимания потребуется обратить на следующие факторы:

  1. Сбалансированное питание, включающее в себя белки, жиры и углеводы. Следует сократить потребление жирной, соленой, слишком пряной пищи. На пользу организму пойдет и отказ от газированных напитков и избыток простых углеводов (сахар, продукты из белой муки и пр.);
  2. Питьевой режим: для поддержания всех обменных процессов в организме следует выпивать достаточное количество чистой воды (около 2 литров ежедневно). Чай, соки, компоты и прочие напитки при этом не учитываются;
  3. Гигиену: запрещается использование чужих полотенец, расчесок, аксессуаров для волос и пр.;
  4. Уход за собой: необходимо подобрать подходящие и неагрессивные средства ухода за телом и волосами. Следует реже использовать укладочные средства (гель, пенка, лак и пр.) и не лениться смывать их перед сном. Не нужно злоупотреблять шампунями с профилактическим действием, оптимальная частота их использование – 1-2 раза в две недели;
  5. Эмоциональный фон: необходимо по возможности избегать нервирующих ситуаций. Следует не только работать, но и полноценно отдыхать, стараться высыпаться. Умеренная физическая активность, соответствующая уровню подготовки, позволит успешно противостоять стрессам.

Перхоть не появляется без причины. Чаще всего ее образование связано с нарушением каких-то физиологических процессов в организме. Выявление источника проблемы и работа над ним, а также соответствующий уход за кожей и волосами позволят решить эту проблему. Но и после того как перхоть будет повержена, не стоит отпускать ситуацию на самотек. Вовремя принятые профилактические меры помогут избежать повторной встречи с ней.

Видео: как избавиться от перхоти

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector