Что делать если очень много перхоти

Если перхоть маленькая, но ее много, то возникает необходимость избавиться от чешуек, чтобы снова почувствовать себя полноценным, так как волосы начинают привлекать к себе внимание, причем, не с лучшей стороны.

Причины возникновения

Часто задают вопрос «У меня много перхоти, что делать?». Сама по себе перхоть служит лишь симптомом, а не самостоятельным заболеванием. Причины кроются в верхнем слое кожи головы — эпидермисе. Чаще всего проблема связана с нарушением работы сальных желез или обменных процессов.

Основные причины:

  • неправильное питание — недостаток витаминов и других необходимых веществ ослабляют кожу, которая начинает чаще шелушится и отмирать; частое употребление сладкой газировки или жирной пищи также может послужить причиной;
  • нарушение обмена веществ — стрессы, депрессия, высокая физическая или эмоциональная нагрузка могут вызвать сбои в работе организма;
  • гормональные нарушения — изменения гормонов влекут за собой нарушения в работе организма в целом, обычно это происходит во время месячного цикла, беременности или в подростковый период;
  • наследственность — особенности функционирования организма передаются вместе с генами, поэтому для некоторых перхоть может быть нормой.
  • грибковые инфекции — поражают верхние слои эпидермиса, вызывая избыточное шелушение и отмирание кожи.

Описанные причины лишь говорят о наличии недуга, но никак не объясняют его, поэтому лучше сделать медицинское обследование для более точного диагноза. Это может оказаться себорея, которая бывает 3-х типов:

  1. Жирная — проявляется чрезмерно жирными волосами и кожей головы. Кожное сало (себум) закупоривает протоки сальных желез, перекрывая доступ к кислороду и препятствуя нормальному отшелушиванию кожи, которая отслаивается большими хлопьями.
  2. Сухая — причиной служит грибок. Он поселяется в организме и активизируется при ослаблении иммунитета. Он начинает размножаться, вызывая обильные высыпания сухой перхоти. При этом наблюдается неприятный зуд и жжение.
  3. Смешанная — наблюдаются симптомы сухой и жирной себореи одновременно.

Что делать?

Что делать, если очень много перхоти на голове? Лучшим вариантом будет визит к дерматологу, который установит причины и назначит курс лечения. Перхоть обычно лечат следующими способами:

  • Шампуни — являются лишь частью общего лечения. Они воздействуют напрямую на кожу головы, очищая сальные протоки и создавая благоприятные условия для использования других средств.
  • Лосьоны и кремы — используются в комплексе с шампунями. Их задача заключается в уничтожении бактерий и грибков, очищении кожи от избытка отмерших клеток и снятии симптомов (зуда, жжения, покраснения).
  • Препараты — для борьбы с сильными грибковыми инфекциями назначаются специальные препараты (бифоназол, кетоконазол и др.), которые останавливают распространение и размножение грибков, полностью уничтожая их.
  • Косметические процедуры — в кожу головы вводятся специальные препараты, действие которых направлено на нормализацию работы сальных желез и улучшения состояния кожи (криомассаж, акупунктура и др.).
  • Гормональные процедуры — назначаются, если причина кроется в нарушениях обмена веществ и гормональных изменениях.
  • Диета — правильное питание также применяется для лечения. Организм должен получать необходимое количество витаминов и минералов, чтобы нормально функционировать, иначе лечение будет менее эффективным.

Важно! Для полного и эффективного излечения нужно пользоваться сразу несколькими методами одновременно. Особо важно соблюдать диету, с большим содержанием клетчатки (фрукты и овощи) и кисломолочных продуктов.

Лечение народными методами

Перхоть известна с давних пор, поэтому и лечить ее начали давным-давно. Существует несколько народных методов, которые могут оказаться не менее эффективными чем медикаментозные:

  • Лук репчатый. Необходимо взять и очистить одну крупную луковицу и отжать из нее сок. Затем в сок добавляют по ч-й ложке меда и репейного масла, а также один яичный желток. Все ингредиенты перемешивают и наносят на голову. Процедуру проводят на ночь, укутав голову полотенцем и не смывая.
  • Аспирин. Для приготовления нужно взять обычный шампунь и в одну стандартную порцию добавить 3 измельченных таблетки аспирина. Голову обрабатывают, но средство не смывают, оставляя на 20 минут. Только по истечении этого времени волосы промываются чистой водой.
  • Морская соль. В стакане теплой воды нужно растворить по 2 ч-е ложки морской соли и любого шампуня. Действие морской соли направлено на очищение верхнего слоя кожи от отмерших клеток. Проводить процедуру с той же частотой, что и стандартное мытье головы.
Читайте также  Маска из манго от морщин

Важно! При лечении нельзя сушить волосы феном.

Лечение обычно длится несколько недель. Если оно не помогает, то лучше обратиться к специалисту, в данном случае дерматологу. Только точный диагноз поможет назначить верный курс лечения, так как не правильный подход к избавлению от перхоти может усугубить ситуацию.

Полезное видео

Дополнительно ознакомтесь, в видео ниже, как можно избавиться от перхоти при помощи народных методов:

Темное не носить — рекомендация, которой следуют при возникновении перхоти. Но вместо экстренной смены гардероба лучше позаботиться об уходе за кожей головы и обзавестись подходящей косметикой.

  • Что такое перхоть, и почему она появляется
  • Причины возникновения перхоти, по мнению дерматолога
  • Виды перхоти
  • Что делать и чего не делать, если появилась перхоть
  • Косметологические процедуры для борьбы с перхотью
  • Косметические средства от перхоти
  • Обзор косметических средств против перхоти

Что такое перхоть, и почему она появляется

Начнем с неприятного: перхоть — это заболевание. Называется оно себорейный дерматит (Seborrheic dermatitis), и, по данным медицинской статистики, с ним хотя бы раз в жизни сталкивается каждый человек.

Определить истинную причину перхоти может только врач © iStock

Перхоть бывает проявлением и других, более серьезных заболеваний, таких как атопический дерматит, псориаз. Диагностировать их может только врач.

Причины возникновения перхоти, по мнению дерматолога

Не последнюю роль в появлении перхоти играют дрожжеподобные грибы Malassezia. Если все в порядке, они присутствуют в микрофлоре кожи головы, не вызывая никаких неприятностей. Но иногда в процесс вмешиваются такие факторы, как:

стресс и переутомление;

заболевания (аллергия, нарушение функции сальных желез);

неправильный уход за кожей головы;

отсутствие нормальной вентиляции эпидермиса.

Виды перхоти

Различают три типа перхоти.

Сухая: чешуйки мелкие, похожи на пыль или пудру; кожа головы сухая; появляется зуд.

Жирная: чешуйки крупные, склеиваются между собой возле устьев волосяных фолликулов; кожа головы жирная; зуд тоже имеет место.

Смешанная: встречаются чешуйки обоих видов; кожа на одних участках головы сухая, на других — жирная.

Что делать и чего не делать, если появилась перхоть

Во-первых, если проблема не прошла после применения шампуня против перхоти, обратитесь к врачу-трихологу. Он определит причину и назначит лечение.

У борьбы с перхотью есть свои правила © iStock

Если хотите избавиться от перхоти, запомните две вещи:

народные средства типа втирания касторового или репейного масла пользы не принесут, а вот навредить могут;

ограничение мытья головы также вредно; в среднем рекомендуется мыть волосы не реже, чем раз в три дня, а лучше просто по мере загрязнения.

Косметологические процедуры для борьбы с перхотью

Салонные процедуры, помогающие решить проблему:

профессиональные лечебные маски;

Косметические средства от перхоти

Выбирайте правильный шампунь © iStock

Важный этап ухода за кожей головы — специальный шампунь. В его составе должны присутствовать такие ингредиенты:

кератолитики — вещества, обеспечивающие отшелушивание избытка ороговевших клеток (салициловая, липогидрокси-, молочная кислоты и механические абразивы);

вещества, обладающие противогрибковой активностью: пироктон оламин, растительные компоненты;

антибактериальные компоненты: цинк, селен, масло чайного дерева;

успокаивающие компоненты.

Дополнительно в состав шампуня могут входить охлаждающие и освежающие ингредиенты.

Обзор косметических средств против перхоти

Шампунь против перхоти 2-в-1 Fructis, Garnier с пиритионом цинка устраняет перхоть, предотвращает ее повторное появление в течение полутора месяцев. Подходит для всех типов волос.

Отзывы

Елена: «Хороший шампунь, мне подошел. Вкусно пахнет, очень!»

Ольга: «Полностью соответствует описанию. Легко пенится и смывается. Приятно пахнет. Рекомендую попробовать».

Елена: «Хороший шампунь! Легко пенится, хорошо смывается, не требует повторного нанесения, замечательно промывает волосы (мои — умеренной густоты), и еще шампунька имеет просто восхитительный аромат! Муж балдеет от вкусненького шлейфа, когда из ванной выхожу))».

Читайте также  Помогает ли яблочный уксус от целлюлита

Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос Dercos, Vichy успокаивает кожу, избавляет ее от дискомфорта и зуда. Селен-DS активно борется с возбудителем перхоти, церамиды укрепляют волосы, салициловая кислота деликатно отшелушивает ороговевший слой эпидермиса, витамин Е оказывает антиоксидантное действие. Средство предотвращает появление перхоти в течение 6 недель после окончания курса лечения.

Отзывы

Сергей : «Ничего плохого за исключением цены я не наблюдаю, шампунь просто супер, пользуюсь им уже лет 15. Очень хорошо помогает от перхоти».

Алена: «Получила пробник данного шампуня, и первое, что удивило — интересный оранжевый цвет. После первого мытья волосы очень блестели и даже не нужен был кондиционер. Поразило легкое расчесывание и ощущение чистоты волос в течение всего дня».

Рина: «Наконец-то нашла шампунь, который избавил от перхоти раз и навсегда! Очень благодарна за это Vichy! Сначала удивил оранжевый цвет шампуня и запах, как мне показалось, не совсем женский. Пользуюсь в обязательном порядке уже год. Чередую с другими шампунями марки».

Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос Dercos, Vichy с глицерином, который обладает увлажняющими свойствами. Способ применения: нанесите немного средства на влажные волосы, помассируйте, через 2 минуты смойте. Используйте 2–3 раза в неделю в течение месяца. Затем — 1 раз в неделю для профилактики перхоти.

Отзывы

Наталья : «Результат порадовал: перхоть и зуд пропали после применения. Запах шампуня очень приятный».

Елена: «Шампунь очень нравится. Пользуюсь им около полугода. У меня тонкие волосы, кожа головы быстро становится жирной. К тому же еще волосы сильно выпадают. Очень хорошо очищает кожу головы и волосы. После использования шампуня волосы мягкие, послушные и блестящие. Не пересушивает. Мою голову один раз в два дня».

Алина: «Действительно помогает убрать перхоть уже после нескольких применений + стал очень приятно пахнуть, продолжу пользоваться по потребности».

В наше время с трудом можно найти человека, который ни разу бы в своей жизни не сталкивался с такой проблемой, как перхоть.

Это не только эстетически некрасиво, но и некомфортно.

Из-за перхоти появляется зуд кожи головы, быстрее загрязняются волосы.

Поэтому, если вы заметили у себя много перхоти – поспешите от нее избавиться.

Перхоть – это отмершие клетки кожи головы. В норме у человека они присутствуют на голове и в волосах постоянно, но в маленьком, почти незаметном количестве.

Себорея связана с нарушением работы сальных желез. Они начинают выделять слишком много или наоборот слишком мало кожного сала, и это приводит к возникновению множества отслоившихся клеток кожи головы.

Причины возникновения перхоти

  • Неправильный уход за волосами.

В составах шампуней и бальзамов часто можно встретить очень вредные вещества, которые негативно сказываются как на волосах, так и на коже головы. Старайтесь покупать средства, в которых количество опасных химических соединений минимально.

Всегда подбирайте средства по уходу за волосами для вашего типа.Не делайте каждый день маски для волос, особенно согревающие.Мойте голову по мере загрязнения волос, старайтесь сушить волосы естественным путем. Меньше пользуйтесь плойками, утюжками и выпрямителями.

  • Нехватка витаминов в организме. Особенно сильно это проявляется зимой и весной.
  • Подростковый и зрелый возраст. Чаще всего перхоть у себя замечают люди в возрасте 12-18 и 30-50 лет.
  • Жирные волосы.
  • Переохлаждение кожи головы.
  • Мужской пол. Научно доказано, что мужчины страдают себореей чаще, чем женщины.
  • Перенапряжение. Стресс и переживания всегда сказываются отрицательно на нашем организме.
  • Гормональный сбой.
  • Жесткая вода. Многие, страдающие перхотью, отмечали у себя ее уменьшение после того, как отказались от обычной проточной воды, используя кипяченую или отфильтрованную.
  • Что делать и чем лечить?

    Многие игнорируют у себя появление перхоти, думая, что она пройдет сама по себе. Это не так. При длительной себорее на ее фоне могут развиться и другие неприятные последствия: например, выпадение волос. Поэтому себорейный дерматит обязательно нужно лечить.

    Если у вас такой возможности нет, то обязательно подберите для себя средство против перхоти.

      Паста «Сульсена».

    Уже после разового применения люди отмечали у себя значительные уменьшения количества отмерших клеток на голове. Пасту нужно наносить на еще мокрые после мытья волосы и втирать в кожу головы.

    Читайте также  Маленькие прыщики на небе

    «Сульсена» укрепляет луковицы корней волос, устраняет зуд, нормализует функцию сальных желез, придает вашей шевелюре блеск и мягкость.
    Шампунь «Низорал».

    Эффективно борется с грибком кожи головы, который вызывает перхоть. Действующее вещество – кетоконазол. Еще существует крем «Низорал» для наружного применения, который втирают в кожу голову.

    Что же выбрать: шампунь или крем? Выбирайте в зависимости от того, насколько остро у вас стоит проблема себореи. Если вы долго страдаете ею – приобретите лучше крем, а в ином случае – шампунь.
    Шампунь «Дермазол».
    Противогрибковый шампунь, эффект которого держится уже 14 дней после первых применений.

    Приводит в норму выработку кожного сала.
    Таблетки «Нистатин».
    Противогрибковый антибиотик.

    Такие таблетки растворяют в небольшом количестве теплой кипяченой воды и втирают в кожу головы.
    Шампунь от Schwarzkopf «Себорин».

    Он разработан специально с щадящим составом.

    В состав входят салициловая кислота (подсушивает кожу голову, устраняет воспаления), аллантоин (увлажняет) и климбазол (противогрибковое средство).
    Шампуни популярных марок против перхоти.

    Обязательно обращайте внимания на их состав, не у всех дорогих и известных шампуней он хороший.

    Самый популярный из таких шампуней против перхоти – «Head & Shoulders».

    Если он вам не подошел или не понравился, обратите внимание на такие средства, как: «Sunsilk», «Vichy», «Garnier», «Shamtu», «CLEAR VITA AVE».

    Народная медицина

    Народная медицина тоже в силах помочь справиться с перхотью. Правда, все натуральные средства не такие эффективные, и результат может заставить ждать себя. Но зато в таких средствах нет ничего вредного и токсичного.

    Лук прекрасно справляется с устранением небольшой перхоти. Можете заваривать луковую шелуху и этим отваром полоскать свою шевелюру каждый раз после мытья.

    А можете измельчить луковицу и эту кашицу постараться втирать в кожу голову. Затем обязательно наденьте шапочку или полиэтиленовый пакетик, и походите так два-три часа. Промойте голову шампунем.
    Крапива.

    Сделать настой из крапивы очень просто: нужно столовую ложку крапивы залить кипятком и дать настояться.

    После мытья волос, ополосните их этим настоем. Накройте голову полотенцем на полчаса. Смывать и ополаскивать потом ничего не нужно!
    Овсянка.

    Попробуйте интересную и действенную маску из овсяных хлопьев. Залейте овсянку отваром трав (пусть это будет, например, шалфей, ромашка, подорожник).

    Получившуюся кашицу аккуратно нанесите на голову, накройте полиэтиленовым пакетиком на 2 часа. Регулярно делая такую маску, ваша шевелюра становится мягче и шелковистее, а перхоть медленно, но верно пропадает.

    Не забывайте про масла. Очень полезно и для кожи головы, и для волос втирать репейное или касторовое масло.

    Продолжительность курса лечения

    Курс лечения от себореи может длиться по-разному, в зависимости от состояния ваших волос и от эффективности лечения. Конечное, любое средство, особенно с химическим составом, не стоит продолжительно использовать. Дайте своей коже перерыв. Обязательно внимательно читайте инструкцию по применению этих средств, так должен быть прописан курс лечения.

    Если вы пользуетесь народными средствами, то не ждите быстрого результата. Натуральные средства почти всегда действуют медленнее, чем химические.

    Если спустя месяц вы не видите даже малейших изменений – нет смысла дальше пытаться что-то вылечить. Подберите для себя кое-что другое, более эффективное для вас. Если вы уже больше месяца пытаетесь добиться результата, но перхоти все еще много – лучше стоит обратиться к специалисту, который поможет вам в борьбе с этим неприятным заболеванием. Не пускайте свое здоровье на самотек.

    Не забывайте о периодической профилактике, чтобы перхоть не смогла вернуться к вам так просто. Например, паста «Сульсена», о которой уже говорилось ранее, рекомендована к применению раз в полгода на протяжении месяца для профилактики.

    Состояние волос – отражение состояния вашего здоровья. У вас никогда не будет шикарной шевелюры, если вы не будете заботиться о своем организме в целом. И даже такое распространенное и неприятное заболевание, как себорея, пройдет мимо вас стороной, если вы будете следить за здоровьем ваших волос и кожи головы.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock detector