Чем можно очистить пятки

Содержание

Проблема загрубевшей кожи стоп особенно актуальна летом – ноги в босоножках обветриваются и подвергаются другому вредному влиянию. Некоторым людям необходим особенный уход за пятками круглогодично, если кожа не становится гладкой. Решить вопрос о том, как очистить пятки, несложно, гораздо труднее постоянно поддерживать их в идеальном состоянии. Есть несколько женских хитростей, которые помогут девушкам добиться красивых ножек.

Прежде чем начать бороться с огрубевшей кожей пяток и стоп, необходимо выяснить причину огрубения. Повышенная нагрузка на стопу, естественное пересушивание кожи в жару часто вызывают сухость. В этом случае откорректировать ситуацию проще. Когда кожа постоянно покрывается толстым ороговевшим слоем и дополнительно появляются трещины, необходима диагностика общего состояния здоровья организма и выявление причины.

К появлению грубой кожи на пятках и стопах могут привести:

  • дефицит воды в организме;
  • недостаток витаминов Е, С, А и В;
  • длительное пребывание на ногах;
  • дисфункции щитовидной железы;
  • избыточный вес, повышенная нагрузка на стопы;
  • ношение синтетических вещей (носки, следы);
  • дисфункции почек.

Если удалось выяснить причину и нейтрализовать действие негативного фактора, то огрубевшая кожа на пятках проходит и ножки скоро приобретают красивый и здоровый вид. При отсутствии эффекта необходимо прибегать к дополнительным методикам очищения кожи от отмершего эпидермиса.

Ванночки для ног

Ванночки относятся к самым эффективным и самым любимым процедурам для очищения стоп. С их помощью отлично устраняются проблемные места на пятках, расслабляются и отдыхают ноги после тяжелого дня. Это способствует общей релаксации организма. Рассмотрим несколько рецептов ванночек, которые помогут быстро избавиться от грубых пяток.

С перекисью водорода

Для приготовления ванночки необходимо в двух литрах достаточно горячей воды растворить половину стакана перекиси водорода 3%. Ступни опускают в горячую воду и выдерживают примерно полчаса, пока вода остывает. Через время кожа становится намного мягче.

При необходимости процедуру можно повторить. После ванночки остатки огрубевшей кожи нужно почистить пемзой или специальной жесткой щеткой. Ванночки с перекисью водорода помогают снять грубую кожу, отбелить стопы, делая их ухоженными. Проводить ванночки для ног нужно два–три раза в неделю.

Глицерин с уксусом

Отличным способом устранить грубые отложения на стопах и пятках будут ванночки с глицерином и уксусом. Средство поможет убрать желтизну пяток, которая обычно появляется после лета. Ванночка способствует заживлению трещин, помогает избавиться от грибкового поражения.

Для приготовления ванночки нужно добавить в полтора литра теплой воды 100 мл глицерина и 80 мл уксуса. Хорошо размешав компоненты, в такую ванночку кладут стопы, пока вода в ванночке не остынет. По окончании процедуры отмерший эпидермис снимают пемзой, смазывают кремом, а на ночь можно надеть теплые носочки из натуральной ткани.

Перекись водорода с морской солью

Поможет устранить загрубевший слой кожи перекись водорода вместе с морской солью. Процедуры можно сочетать с перекисными ванночками. Для приготовления нужно добавить в два литра горячей воды 120 мл перекиси и бросить туда жменьку морской соли. Соль рекомендовано брать натуральную, без красителей.

СОВЕТ! Как только соль немного растворится, дополнительно добавлять 15–30 капель ароматического масла. Опустив ноги в такую ванночку, можно пяточками подавить на дно. Если там осталась нерастворенная соль, получится эффект массажа.

В ванночке ноги должны пробыть не менее получаса, после чего кожу на пятках активно растирают пемзой, чтобы устранить грубые участки. После ванночки стопы можно смазывать кремом и укутывать теплой тканью.

Сода с мылом

Отличным средством для устранения огрубевшей кожи на стопах будет мыло и сода. При помощи этих двух средств готовится эффективная и очень полезная ванночка для стоп. Чтобы приготовить средство, необходимо треть от бруска дегтярного или хозяйственного мыла натереть на мелкой терке, после чего растворить в полутора литрах горячей воды, пока жидкость не станет однородной и кусочки мыла не разойдутся в воде. После этого туда всыпают две столовые ложки соды и тоже полностью растворяют в воде.

Выдерживать ступни в таком растворе рекомендовано около четверти часа. Этого времени достаточно, чтобы кожа стала мягче. По окончании процедуры пятки очищают пемзой, смазывают кремом и надевают теплые носки.

Молоко

Молоко очень давно применяется как средство народной медицины, ему приписывают омолаживающий эффект. Производит молоко такое действие и на кожу стоп. Для ванночки необходимо использовать достаточно жирное молоко – от 3,2% и выше (более высокий процент имеет домашнее коровье или козье молоко).

Полтора литра молока необходимо подогреть, после чего перелить в тазик и развести в молоке дополнительно пару колпачков детского шампуня или геля для душа. Сюда же можно добавить немного ароматического масла.

После ванночек лучше всего держать ноги в тепле

Пяточки погружают на тридцать минут в молоко и после проведения процедуры снимают пемзой грубую кожу стоп. После процедуры пятки можно смазать детским массажным маслом и надеть теплые носки. Процедуру проводят три раза в неделю.

Аспирин

Ацетилсалициловая кислота является эффективным средством не только для отбеливания кожа на стопах, но и для снятия грубых участков. Поэтому можно воспользоваться и этим рецептом, чтобы побороть грубые участки на пятках.

Для приготовления средства необходимо растолочь десять таблеток ацетилсалициловой кислоты и растворить их в литре горячей воды. Стопы опускают в воду на 20–30 минут, пока она еще горячая. После окончания процедуры щеткой для пяток снимают огрубевшие участки и смазывают стопы смягчающим кремом или лосьоном для ног. Эффект от процедуры можно заметить уже с первого раза, но для достижения наилучшего результата рекомендовано провести как минимум три ванночки.

Гидрокарбонат натрия

Очистить пятки от огрубевшей кожи можно при помощи самой обычной пищевой соды. Это средство есть у каждой хозяйки, а простота приготовления ванночки позволяет делать ее хоть каждый день. Это наиболее бюджетный способ бороться с огрубевшей кожей на пятках.

Для приготовления средства необходимо растворить в полутора литрах горячей воды 100 г соды. В горячую воду опускают ножки и выдерживают около двадцати минут. При необходимости можно подливать воду и добавлять по столовой ложке соды. После окончания процедуры кожу на пятках активно растирают пемзой, чтобы снять огрубевший отмерший эпидермис. Для достижения хорошего эффекта проводить процедуру нужно хотя бы три раза в неделю.

Чистотел и ромашка

Натуральные средства позволяют эффективно бороться с различными кожными патологиями, помогут они и устранить такой косметический дефект, как грубая кожа, избавят от трещин. Чтобы очистить пяточки, поможет ромашка и чистотел. Обе травы берут в равных количествах (по 1 ст. л.) и заваривают литром кипятка.

СОВЕТ! Настаивать средство необходимо не менее двух часов под крышкой, после чего настой трав подогревают и опускают туда стопы на тридцать минут. После окончания процедуры кожа очищается пемзой.

Лимонная кислота

Эффективное средство для снятия грубых участков на пятках – лимонная кислота. Ее можно купить в любом магазине в разделе приправ для кулинарии, но используется лимонка не только на кухне, но и для здоровья. Чтобы справиться с проблемой, достаточно 20 г лимонной кислоты растворить в литре горячей воды и выдержать в такой ванночке ноги не менее получаса.

Читайте также  Точки на лице для массажа для омоложения

Бульон

Эффективным средством справиться с грубой кожей является бульон. Лучше всего применять первый жирный бульон, приготовленный из свинины. Полученную жидкость нужно слить в объеме 1–1,5 литров в тазик и опустить туда ноги примерно на 40 минут. При остывании воду можно подливать. После проведения процедуры пяточки очищаются грубой щеткой, а сверху на них накладывается долька лимона и надеваются теплые шерстяные носочки.

Аппаратное очищение

Аппаратное очищение пяточек – еще один отличный способ снять грубую кожу с ног. Чтобы сделать процедуру, вовсе не обязательно посещать дорогие салоны. Очистить пятки в домашних условиях проще просто при помощи аппаратного массажа. Достаточно приобрести машинку для аппаратного педикюра и освоить ее несложные функции, чтобы держать пяточки ухоженными и чистыми.

Аппарат для педикюра представляет собой машинку с грубой пемзой, которая вращается на специальном устройстве и позволяет нежно снять слой ороговевшего эпидермиса с ног. Машинка имеет удобную ручку, и женщина может сама справиться с обработкой стоп, не прибегая к посторонней помощи.

Ролик с пемзой приводится в действие при помощи тока, необходимо стандартное напряжение 220 В, которое есть в обычных квартирах. Аппарат при отключении от сети помещается в небольшую коробку с насадками. Он удобен для перевозки. Его можно брать даже на отдых.

Аппаратный маникюр доступен каждой женщине, его можно делать в домашних условиях

Пользоваться аппаратом очень удобно, поскольку он позволяет быстро снять грубую кожу, ведь процедура не требует предварительного распаривания. Гораздо лучше, если кожа грубоватая, а поверхность твердая. Очистка занимает не так много времени. Закончить процедуру можно по собственному желанию. Частички ороговевшей кожи попадают в специальный приемник, который после процедуры необходимо открыть и освободить от снятого эпидермиса.

Есть аппараты, в которых рекомендовано предварительно распаривать стопы. Это необходимо уточнять перед приобретением. В таком случае процедура будет состоять из следующих этапов:

  • размягчение кожи при помощи ванночки;
  • очищение кожи аппаратом;
  • обработка кожного покрова смягчающей мазью.

Перед процедурой врачи рекомендуют применять перекись водорода в ванночках. Она отлично смягчает кожу и облегчает процедуру аппаратного педикюра. Преимущества аппаратного педикюра очевидны. Женщины, пользовавшиеся этим средством, называют следующие положительные стороны аппаратного массажа:

  • быстрое устранение не только огрубевшей кожи на пятках, но и устранение мозолей, натоптышей;
  • отсутствие риска получения травмы, поскольку лезвие непосредственно не контактирует с кожей;
  • повторное огрубение после аппаратного массажа проходит гораздо позднее, продлевая период ухоженности пяточек;
  • при помощи аппаратного педикюра можно устранять различные по степени огрубения, так как машинка сама усиливает свою работу, если сталкивается с более проблемным участком (в некоторых аппаратах эти опции нужно выставлять самостоятельно);
  • электропемзы имеют несколько видов насадок, которые позволяют удалить абсолютно любые огрубения стоп.

Использование аппаратного массажа не стоит делать при наличии трещин на пятках, а также у пациентов с диагнозом сахарный диабет, чтобы не спровоцировать появление осложнений.

Аптечные средства

Применять можно не только ванночки, но и различные средства из аптек, предназначенные для снижения грубости кожи стоп. Обычно чистят загрубевшие участки кожи кремы или лосьоны, которые можно найти в любой аптеке.

Радевит

Эффективное средство от грубой кожи на стопах – крем Радевит. Лекарственное средство содержит в своем составе большое количество витаминов, в частности, токоферола и ретинола. Крем имеет мощный противовоспалительные и регенерирующий эффект, активно устраняет огрубевшие участки на стопах и питает кожу, устраняя повышенную сухость.

ВАЖНО! Если наносить крем систематические, то уже через короткое время можно избавиться от некрасивых пяток. Крем рекомендовано наносить на очищенный участок стоп два раза в день.

Календула

Самый известный крем с заживляющим эффектом – Календула. Он отлично способствует заживлению трещин на коже и устраняет излишнюю сухость. В состав крема входит не только экстракт календулы, но и другие полезные вещества – салициловая кислота, смолы, флавоноиды, эфирные масла. Эти компоненты улучшают регенерацию кожного покрова и способствуют более быстрому отшелушиванию мертвого эпидермиса.

Мазь хорошо проникает в кожу, причем это несложно даже в самых трудных участках, которыми и являются загрубевшие пятки.

Пчелиный воск в составе средства способствует появлению своеобразной защитной мембраны, которая защищает кожу стоп от неблагоприятного внешнего воздействия. Пользоваться мазью Календула можно после ванночек на ночь.

Флекситол

Средство для устранения огрубевших участков на пятках – Флекситол. Оно имеет уникальный состав, который позволяет быстро справиться с проблемными местами на коже стоп. Также Флекситол обладает ранозаживляющим и увлажняющим свойством, улучшает эластичность кожи, делает ее более мягкой.

В состав средства входит масло ши, вытяжка из алоэ, ланолин, мочевина и много витаминов, которые позволяют достичь хорошего результата за довольно короткий срок. Применять средство рекомендовано два раза в день – утром и вечером, а первые положительные сдвиги можно заметить уже на 2–3 сутки.

Геволь

Крем Геволь обладает многими целебными свойствами, очень необходимыми для кожи стоп. Кроме этого, крем позволяет устранить еще и грибковое поражение кожи. Очищайте кожу от грибка Геволем, если есть микоз стоп. Наносят препарат несколько раз в день, но предварительно их рекомендовано распарить, чтобы средство лучше проникало под кожу.

Лекарь

Средство отлично устраняет сухую и грубую кожу на пятках, но для достижения результата рекомендовано длительное применение средства. В составе крема Лекарь натуральные компоненты, средство отлично воздействует на кожу и не провоцирует аллергической реакции, как бывает после применения некоторых кремов. Используют препарат согласно инструкции.

Самое важное

Проблема огрубевшей кожи на пятках уже давно перестала быть таковой с целым арсеналом средств от грубого отмершего эпидермиса. Избавиться от проблемы можно при помощи ванночек, аптечных средств, а также аппаратного педикюра. Каждое средство имеет свои особенности. Если систематически бороться с грубой кожей, то можно без проблем содержать кожу стоп ухоженной в течение долгого времени.

Чаще всего о состоянии и внешнем виде пяток вспоминается с приходом теплого времени года. Именно тогда, когда температура и погодные условия позволяют одеть легкую одежду, а к ней, соответственно подходящую открытую обувь.

Естественно вид потрескавшихся пяток с наличием огрубевший кожи никому не доставляет удовольствия. Конечно же можно записаться в салон красоты и доверить приведение в порядок своих ножек специалистам.

Но, в сезон, процедуры такого рода проводят в основном по записи, что потребует определенного времени ожидания и траты соответствующей суммы денег. Если устранение проблем с пятками, по каким-либо причинам, необходимо провести в кратчайшие сроки – это вполне можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Причины появления огрубевшей кожи

В тщательном правильном и постоянном уходе пятки нуждаются не меньше, чем другие части тела. Но, к сожалению довольно часто мысли о ножках приходят только после наступления летнего периода. Устранение проблем образовавшихся на пятках в домашних условиях с помощью подручных средств под силу всем, даже тем, кто ни когда ранее не делал этого самостоятельно.

В первую очередь желательно понять почему именно возникают проблемы подобного рода. Вполне возможно, что кожа становится грубой из-за недостатка минералов и витаминов в организме. Отсутствие необходимых компонентов вполне может привести к излишней сухости, что в свою очередь, уже в скором времени приведет к образованию трещин.

Грубая кожа может появляться у людей страдающих избыточным весом. Дополнительная нагрузка на ноги может приводит к проблемам такого рода.

Грубая кожа может свидетельствовать о наличии в организме каких-либо заболеваний, например, связанных с эндокринной системой.

Специфика работы также может влиять на состояние ног. Например, практически у всех работников магазинов, пунктов общественного питания, парикмахеров и прочих, проводящих основное время на работе на ногах.

Естественно, на состояние ног в целом и пяток в том числе влияет обувь: ее качество, удобство, наличие высокого каблука и так далее.

Наличие грибковых возбудителей вполне может проявлять обострением аналогичных проблем с пятками и стопами. Но, стоит обратить особое внимание на следующий совет: если возникли хоть малейшие подозрения на грибок, стоит незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу и только после его осмотра и назначения определенных препаратов начинать лечение.

Постоянные трещины на пятках и их излишняя сухость могут свидетельствовать о проблемах с почками, что тоже требует обращения к квалифицированному специалисту.

Причин возникновения таких проблем может быть довольно много. В любом случае, изначально надо понять что и к чему, затем занять состоянием здоровья и приучить себя к правильному питанию и постоянному своевременному уходу за стопами и пятками в частности.

Читайте также  Опасны ли уколы ботокса

Как почистить пятки от огрубевшей кожи

Основное внимание необходимо сконцентрировать на питании. Если такие проблемы присутствуют, то скорее всего организм страдает от недостатка витаминов групп В и А. В ежедневном рационе должны появиться продукты, которые их содержат. Это не только поможет привести стопы в порядок, но и улучшит состояние организма в целом.

Если огрубевшая кожа – это проблема чисто косметического характера, то настало время заняться домашними процедурами для устранения неприятностей такого рода.

Своевременное и целенаправленное проведение определенных процедур, через некоторое время, изменит состояние кожи в лучшую сторону.

Часто пишут о существовании множества народных средств, которыми пользовались еще наши бабушки. В первую очередь, нужно добавить в обязательный ежедневный уход за телом, процедуру по уходу за стопами.

Ежедневно (лучше в вечернее время), необходимо делать ванночки для ног, после которых обязательную чистку и смазывание витаминизированным питательным кремом, который можно приобрести в специализированном магазине или маслом.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи без пемзы

С поставленной задачей отлично справится содовая ванночка. Для ее проведения понадобится не много: емкость для проведения процедуры, вода и сода. В емкость наливают воду и добавляют соду в следующей пропорции: на 1 литр воды 1 столовую ложку соды.

Вода должна быть теплой, но не слишком горячей. Ноги в емкости достаточно держать на протяжении 15 минут. За это время ороговевшая и огрубевшая кожа станет более мягкой.

Далее на помощь придет пилочка с определенной степенью абразивности, которую также можно приобрести в специализированном магазине а весьма скромную цену. После пилочки, следует сполоснуть ноги в теплой воде, вытереть на сухо и нанести достаточное количество крема или масла.

Для получения лучшего результата, после нанесения крема, на ноги одевают хлопчатобумажные носки.

Как очистить пятки от трещин

Наиболее распространенные способы устранения трещин – это маски. Маски готовят дома, непосредственно перед проведением процедуры. Маски делают не чаще двух трех раз в неделю. Если проблема давняя и запущенная, можно использовать составы для смягчения чаще.

Для питательной и смягчающей маски понадобятся следующие ингредиенты: желток одного яйца, 1 ч. л. сока лимона, 1 ч. л. оливкового масла. Все ингредиенты хорошо перемешивают, при необходимости подогревают на водяной бане.

Полученный состав наносят не только на проблемные участки, а и на всю стопу полностью. Фиксируют с помощью бинта и ожидают в течении полу часа. После, смывают состав теплой водой, насухо вытирают ноги и обильно смазывают питательным кремом.

Не менее хорош состав из меда и оливкового масла. Составляющие смешивают в пропорции 1:1, наносят на стопы, ожидают около 25 мину, смывают и при необходимости, дополнительно увлажняют.

Как почистить пятки перекисью водорода

Перекись уже давно принято использовать для проведения различных косметических процедур. Стоит она смешную сумму, а эффект оказывает колоссальный. Ванночки с перекисью устранят не только огрубевшую кожу и трещины, но и справятся с грибками.

Понадобится только горячая вода (не кипяток) и перекись. Ванночку принимают около 20 минут. Затем с помощью пемзы снимают размягченную огрубевшую кожу и используют питательный крем.

Почистить пятки аспирином

Не менее замечательное и такое же копеечное аптечное средство вполне способно справиться с грубой кожей на стопах. Достаточно будет из нескольких раздавленных таблеток и нескольких капель воды приготовить состав-скраб.

После ванночки для ног состав наносят на стопы и массируют в течении нескольких минут. Затем смывают теплой водой и используют смягчающий крем или масла.

Еще больше полезных советов по уходу за пятками – при просмотре видео:

  • Download Original]" >
  • Download Original]" >
  • Download Original]" >
  • Download Original]" >
  • Download Original]" >
  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи – лучшие народные .

Не знала, что такие простые средства могут принести такой положительный результат. Я пользуюсь только металлической теркой для пяток и эффект, в принципе, меня устраивает. Обработанные пятки просто смазываю увлажняющим кремом для ног.

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи – лучшие народные .

Вы еще молодая, и наверняка у Вас кожа на пятках еще не настолько огрубела, поэтому Вам помогает даже обычная терка. А вот у моей мамы уже пятки такие, что ими можно хоть гвозди вколачивать. Обычно она их хорошенько распаривает, а потом все лишнее срезает лезвием. И я все время переживаю, что она или порежется, или занесет какую-то инфекцию. Дам ей прочитать эти советы, может что-нибудь ей понравится, и она перестанет таким варварским способом чистить свои пятки.

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи – лучшие народные .

Ванночки с содой использую летом, дешевый способ размягчить кожу. А после я стопу обрабатываю лазерной теркой, всем советую именно ее, а не пемзу или металлическую пилку, результат шикарный. Даже кожа слона станет мягкой.

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи – лучшие народные .

У меня использование пемзы или тёрки для пяток наоборот усугубляет ситуацию, поэтому я стараюсь ими не пользоваться. Благотворное действие оказывает жирный крем с добавлением Аевита.

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи – лучшие народные .

у меня, кстати, также. чем больше пемзой или бритвочкой тру, тем больше нарастает

  • Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Re: Как почистить пятки от огрубевшей кожи – лучшие народные .

Огрубевшую кожу легче снять, если предварительно размягчить ее мазью уродерм. Все легко: ванночка, потом мазь, сверху носочки. И так – на ночь. Утром кожа быстро снимается пемзой.

Что касается того, как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях, то есть множество средств, доступных каждому и не требующих использования какого-либо специализированного оборудования. Но не всегда можно очистить пятки от огрубевшей кожи, например, той же пемзой. Такое бывает, если возникший ороговевший слой слишком толстый или если появились трещины. В последнем случае все это сопровождается довольно сильной болью, и механически удалить кожу попросту не представляется возможным. Что же можно предпринять?

Традиционный метод чистки пяток

Многие чистят огрубевшие пятки при помощи распаривания. Ноги помещают на 10-20 минут в теплую ванночку (ни в коем случае не горячую), после чего механически срезают омертвелую кожу. Для этих целей пригодятся как специальные щетки, так и пемза. Есть те, кто вовсе пользуется бритвенным лезвием, но это весьма опасно и можно даже сильнее навредить.

Что рекомендуют дерматологи? Специальные ванночки на основе молочнокислых продуктов, компрессы из картофеля, капусты, подорожника, лопуха. Все эти средства не только ускоряют процесс удаления омертвелой кожи, но и стимулируют регенерацию новой. После них огрубевший слой эффективно удаляется с минимальным механическим воздействием, без необходимости применения лезвий и прочих «опасных» методов.

А вот от трещинок и кровоточащих ранок помогут свежие помидоры. Достаточно на несколько часов прикладывать их кусочки, после чего — распаривать кожу. В период несения такого компресса может возникать дискомфорт и чувство жжения — это нормальная реакция, и нужно просто перетерпеть это.

Как правильно отпарить пятки в домашних условиях? Специалисты рекомендуют делать ванночки с температурой воды примерно 50-60°С. Дополнительно туда можно добавить эфирное масло (цитрусовое — отличный выбор), морскую или йодированную соль. Последние компоненты также помогут дезинфицировать кожу, предотвратить проникновение болезнетворных бактерий через микротрещины в глубокие поры эпителия.

Перекись и сода для устранения натоптышей

Довольно старый, но от этого не менее действенный метод борьбы с огрубевшей кожей на пятках, в том числе и на пальцах, стопе — это смесь соды и перекиси водорода. Для приготовления такой ванночки потребуется теплая (желательно ранее кипяченная вода), 4 ст. л. соды, 2 ст. л. морской или кухонной соли, 2-3 таблетки перекиси водорода (или 4 ложки 9-процентного раствора, что продается в любой аптеке).

В такой ванночке парить ноги следует хотя бы 20 минут, после чего снова воспользоваться щеткой или пемзой. Если с первого раза всю огрубевшую кожу удалить не удается, рекомендуется повторить процедуру на следующий день. И так — до полного «выздоровления». Почистить пятки при помощи перекиси и соды можно даже на абсолютно неухоженных ножках. Как правило, хватит всего до 5-6 процедур, после чего останется просто поддерживать здоровье кожи в актуальном состоянии.

Читайте также  Сколько держится моментальный загар

Избавиться от огрубевшей кожи на пятках можно еще и компрессом с ацетилсалициловой кислотой, но такой вариант совсем не подойдет для обладателей нежной кожи, у которых натоптыши образовались из-за ношения неудобной обуви. Все же его лучше использовать в крайнем случае, а первым делом применять ванночки из соды, перекиси водорода и морской соли. Это не менее эффективно, еще и полезно для поврежденной кожи.

При помощи соды можно также отбелить кожу, сделать ее более привлекательной и нежной для прикосновений. Даже если ежедневно делать такие ванночки, навредить самому себе не получится. Даже напротив: кожа значительно быстрее очистится от омертвелых клеток, процесс регенерации новых ускорится. Данный рецепт не следует использовать только тем, у кого были выявлены определенные кожные заболевания, в числе которых ногтевой грибок.

Несколько слов о питании

Обязательно необходимо упомянуть, что огрубевшая кожа на пятках возникает как следствие недостатка в организме витаминов группы А и В. Те, в свою очередь, в больших количествах содержатся в свежих овощах (например, в моркови, в зеленом луке, петрушке). Образование ороговевшего слоя — это нормальный биологический процесс, но если он становится слишком большим и толстым, это уже ненормально. И именно проблемы с метаболизмом тому являются причиной.

В идеале следует проконсультироваться с диетологом для составления оптимального дневного рациона употребления пищи. В него следует включить как можно больше фруктов, овощей и белков, легко усваиваемых организмом. Полностью от огрубевшей кожи это не избавит, но кардинально уменьшит проявление данного дефекта и ускорит процесс заживления трещин.

Что делать, если кожа огрубела из-за грибка?

Если кожа огрубела из-за грибка или любой другой инфекции, поражающей именно эпителий, то пытаться самостоятельно проводить лечение не следует. Единственное, что можно предпринимать, — это те самые теплые ванны с эфирным маслом или морской солью, но не более. Многие еще рекомендуют делать компрессы из капустного листа, но это абсолютно ни на что не повлияет. К сожалению, данный ингредиент не действует как обеззараживающее средство.

Как избавиться от огрубевшей кожи при грибке? Первым делом нужно заняться его лечением. Далее поможет лазерный пилинг, то есть механическое срезание ороговевшего эпителия при помощи специализированной термической установки. Процедура абсолютно безопасна и никоим образом не навредит. В домашних же условиях можно лишь выполнять рекомендации врача. Срезание обмякшего слоя ороговевшей кожи никоим образом не поможет устранить проблему: натоптыши будут появляться снова, пока человек не избавится от заболевания.

Применение мыльного компресса

А вот представительницы прекрасного пола часто упоминают, что добиться чистоты пяток можно при помощи мыльно-содового компресса. И это по праву один из лучших рецептов, так как позволяет не только избавиться от грубой кожи, но и оздоровить нормальную, сделать ее более нежной и светлой.

Готовится мыльно-содовый раствор следующим способом:

  • натереть на терке примерно 50 г детского мыла (желательно без красителей и без ароматизаторов);
  • растопить полученную стружку на водяной бане (примерно 70°С);
  • добавить воды (30-50 мл);
  • немного остудить и, помешивая, добавить соду.

Такой компресс накладывать следует по всей длине стопы и желательно сразу же укутывать целлофаном или любой другой пленкой, которая не пропускает влагу и позволяет удерживать тепло. Сверху можно надеть шерстяной носок.

Очищение кожи таким средством нужно проводить не менее 40-60 минут, после чего воспользоваться щеткой для пятки. Даже очень огрубевшая кожа и старые мозоли после такого воздействия легко удаляются, а на прежнем месте останется розовая здоровая. Слишком часто использовать такое «лекарство» не следует, так как во время ношения компресса кожа попросту не получает доступа к кислороду. Это не совсем правильно с физиологической точки зрения, но действительно ускоряет процесс отслаивания омертвелых клеток. Аналог скраба, только для ступней.

Если кожа вокруг пяток немного воспалена, то следует воспользоваться оливковым маслом. То есть в предложенном компрессе снизить количество используемой воды и заменить ее именно на оливковое масло (продается практически в каждом продуктовом магазине). Можно заменить оливковым «сиропом», если такой есть в наличии (но именно из зеленых оливок, чтобы быть уверенным, что там нет каких-либо красителей).

Как очистить пятки при помощи лука?

Огрубевшую кожу еще можно убрать при помощи самого обыкновенного лука (чем свежее, тем лучше).

Такой эффект достигается за счет наличия кальция, эфирных масел, марганца, фтора, цинка. Последний, кстати, также позволяет справиться с повышенной потливостью, что дает о себе знать при носке обуви из токсических материалов (именно такой очень много на российском потребительском рынке).

Как пользоваться данным компрессом? Рекомендуется взять луковицу как можно больше, разрезать ее пополам и приложить к каждой из пяток. Сверху следует надеть носки из натуральной ткани и так пробыть хотя бы 1,5 часа. Рекомендуется в это время сидеть, но ступни держать на полу, а не в лежачем положении. Спустя отведенное время удалить грубую кожу привычным методом, то есть при помощи пемзы или щетки. С первого раза может и не получиться. Повторно компресс можно накладывать через 3 суток. Чаще не следует, так как можно получить воспаление из-за раздражения потовых желез.

Можно делать и кашицу из лука, но вот такую повязку наносят не более чем на 20-30 минут. Отжимать сам лук после резки не стоит. Для устранения неприятного запаха поможет обычный лимонный или апельсиновый сок (буквально несколько миллилитров будет вполне достаточно). На момент применения лука для лечения огрубевшей кожи рекомендуется хотя бы временно отказаться от некачественной обуви. Лучше ее заменить на ортопедическую, сделанную из материалов, которые отлично пропускают воздух.

Борьба с огрубевшими пятками смесью калины и меда

Данный рецепт является довольно «молодым». Использовать его начали косметологи, которые заприметили, что мед способен стимулировать отслаивание омертвелых клеток эпителия. Калина же используется как концентрат питательных веществ и минеральных микроэлементов, которые стимулируют рост нового слоя кожи.

Убрать натоптыши, мозоли при помощи такого компресса не только легко и быстро, но и абсолютно безопасно. Можно использовать пемзу с самой низкой шероховатостью. Огрубевшую кожу после меда с калиной убрать проще простого. И такую процедуру допускается выполнять практически ежедневно, без каких-либо ограничений.

Итак, как очистить пятки от огрубевшей медом с калиной? Готовится нужная «каша» из смеси 100 г меда и 50 г ягод калины, очищенных от косточки (для этого можно использовать самое обычное сито или марлю). Все нужно тщательно перемешать до получения однородной красной массы. Если мед слишком густой, рекомендуется его подогреть хотя бы до 60-70°С на той же водяной бане.

В будущем полученную смесь можно закрыть в стеклянную посуду и хранить в холодильнике при температуре порядка +5°С. Допустимый срок хранения — 3 месяца. Далее может появиться запах чего-нибудь прокисшего.

Удобней всего наносить компресс при помощи обычного бинта. Кусок ткани необходимо тщательно смочить в полученном составе и несколькими слоями обвязать вокруг пятки. Сверху все закрывается куском эластичного бинта или плотным носком из натуральной ткани. Перед этим распаривать кожу не нужно, достаточно просто помыть ноги под проточной водой, чтобы убрать остатки пота.

Аналогичным эффектом обладает смесь меда с черносливом (его предварительно рекомендуется перетереть на кашицу). Она легко проникает в глубокие поры ороговевших тканей и способствует скорейшему их расщеплению. Кожа в буквальном смысле начинает слазить, как после получения солнечного ожога. Но это абсолютно безопасно, не больно. После компресса ступни следует смазать обычным детским кремом или специальным лосьоном.

В общем, есть десятки методов того, как почистить пятки от ороговевшей кожи. Все они действуют практически одинаково эффективно. Но следует понимать, что убрав натоптыши один раз, человек будет сталкиваться с проблемой их появления снова. Поэтому помимо лечения нужно использовать профилактические меры по предотвращению огрубения кожи. Это и смена обуви, и оптимизация рациона, и периодические питательные компрессы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector